SKLZ Universal Massasjerulle - massasjeruller som er utformet for å stimulere blodsirkulasjonen og øke bevegeligheten. Har du problemer med ømme ledd og muskler eller ønsker du rett og slett å øke bevegeligheten? SKLZ massasjeruller er utstyrt med en unik tekstur og design som er et viktig hjelpemiddel hvis du ønsker å stimulere blodsirkulasjonen og slappe av i kroppen. Du kan for eksempel stille deg opp mot en loddrett flate med produktet mellom den ømme muskelen og veggen mens du beveger deg forsiktig slik at massasjerullen masserer akkurat der du ønsker avspenning. Du kan også sette deg ned med produktet under legg- eller lårmuskelen hvis det er der du vil slappe av - mulighetene er uendelige! Den unike formen og størrelsen gjør at du kan målrette massasjen mot for eksempel rygg- og nakkemuskulaturen, som ellers kan være vanskelig å nå. Vanntett. Funksjoner: • Unik tekstur for avslapping • Øker blodsirkulasjonen • For ømme ledd, knuter og muskelspenninger • Perfekt form og størrelse for å målrette mot akkurat den muskelen du vil ha • Vanntett og lett å rengjøre Innhold: 1 stk.
Power-treningsstrikk med kraftig motstand. Aserves Power-treningsstrikk med kraftig motstand er designet til styrke- og stabilitetstrening som styrker og strekker de større muskelgruppene. Den kan brukes til trening av både over- og underkroppen. Aserves Power-treningsstrikk fås med tre forskjellige styrker, og dette er den kraftige modellen, tilsvarende ca. 28 kg. Bruk den til gulvøvelser der du både får motstand og stabilitet i musklene. Lett å ta med i vesken eller bagen så du alltid kan ta den med på reisen eller til treningssenteret. Power-treningsstrikken fra Aserve kommer i tre forskjellige styrker. Blå – lett Sort – medium Grønn – kraftig Størrelsen på den kraftige strikken er: Lengde: 208 cm Bredde: 4,5 cm Tykkelse: 0,45 cm Innhold: 1 stk.
Futuro Sport er en high-tech støttebandasje laget av mykt, svært elastisk og luftgjennomtrengelig Polartec-materiale i kombinasjon med neopren. Bandasjene virker smertelindrende og hindrer nye skader, samtidig som den beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Futuro Sport er tilgjengelig i forskjellige størrelser til knær, ankler, håndledd og albuer. S 13,0 - 15,0 in / 33,0 til 38,0 cm M 15,0 - 17,0 in / 38,0 til 43,0 cm L 17,0 - 19,0 in / 43,0 til 48,0 cm
Futuro Comfort Lift Knestøtte - 1 stk Futuro Comfort Lift Knebandasjer er utviklet for å gi sikker støtte for svake, stive eller skadde knær. Bandasjen kan anvendes forebyggende, ved akutte og/eller kroniske leddsmerter og til støtte av svakt skadde leddbånd. Hvis smerte eller ubehag oppstår, vedvarer eller øker, bør man stoppe å bruke knestøtten og kontakte en lege. Futuro Comfort Lift knebandasjer er laget av et pustende dual-stretch Power Knit Comfort materiale. Den er anatomisk utformet for bedre passform og leddbeskyttelse. Knestøtten er tilgjengelig i tre størrelser - small, medium og large. Den riktige størrelsen finnes ved å måle omkretsen rundt kneleddet. Small: 30,5 til 36,8 cm (varenummer 213088) Medium: 36,8 til 43,2 cm (varenummer 213089) Large: 43,2 til 45,4 cm (varenummer 213092) Vaskeanvisning: Knebandasjen kan håndvaskes på 30 grader (tåler ikke maskinvask).
TheraBand treningsstrikk - rød (hardhet 3) egnet for trening hvor det brukes middels motstand i øvelsene. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
2 hånd- og fingertrenere Oppbygger maksimal grepsstyrke, spesielt godt egnet for rehabilitering og opptrening. Trener hender, fingre og håndledd. Selges parvis. Gul: "Very light" 1,4 kg Rød: "Light" 2,7 kg Grønn: "Medium" 5,4 kg Blå: "Over medium" 10,9 kg Svart: "Hard" 21,8 kg Innhold: 2 stk.
SKLZ Resistance Cable Set - treningskabel av slitesterkt materiale for trening av hele kroppen. Er du på utkikk etter et funksjonelt og praktisk treningsredskap som egner seg til helkroppstrening? SKLZ treningskabel er laget av slitesterk naturlatex, noe som betyr at du får et slitesterkt produkt som tåler det meste av motstand og belastning. Du kan bruke treningsutstyret til mange helkroppsøvelser som enkelt kan utføres hjemme eller på treningssenteret. Denne kabelen er Medium og har en motstand på 11 kg, men finnes også i variantene Light og Medium. Hvorfor er det effektivt å trene med strikk og kabler? • Mange funksjoner og alternativer • For styrketrening, oppvarming og bevegelighetstrening • Praktisk og lett å ta med seg • Kan brukes hjemme eller på treningssenteret • Oppnå motstand (alternativ til vekter) • Minimere risikoen for overbelastning og skader • Kan gjøres av alle - uansett styrke, alder og kondisjonsnivå. Pakken inneholder: • SKLZ Training Elastic Heavy • SKLZ Pro Quick Change Flex-håndtak Inspirasjon til trening med treningskabler: https://www.youtube.com/embed/m3Qs4vfuMcM?rel=0
Theraband Comfort Fit ankel og håndledd sett - 450 g Vektene er laget av slitesterk neopren og foret med et mykt og behagelig stoff. De har en enkel og lett lukning. Disse har veldig mange bruks muligheter. Kan brukes på begge håndledd og ankler. - Enkel trening hjemme - Rehabilitering - Ekstra utfordring på løpeturen - Magetrening trening (sett vektene på anklene og gjør benløft) - Mosjonsdans med mer. Finnes i tre størrelser: 450g, 680 g og 1130g.
Treningsstrikk i lett/medium- hvit 1 stk Praktisk treningsstrikk for å trene hjemme eller på reisen. Bruk den for eksempel til squats eller sidekicks for ekstra motstand når du trener beina. Kan også brukes til gjenopptrening. Strikken har en diameter på 25 cm og er 1.5 cm bred. Den er liten, men kan brukes til masse. Innhold: 1 stk
Jasper Ispose - engangs - 1 stk. Ispose for å lindre smerte og redusere hevelse av forstuinger, luksasjoner, skader, mindre brannskader, tannverk og insektstikk. Det er en overfladisk nedkjøling, som ikke går i dybden, men er et supplement til annen behandling. Aktiveres ved å trykke den indre posen i stykker, for derved å skape en kjemisk reaksjon i den ytre posen. Etter ca. 1 minutt vil posen ha en temperatur på ca. 0º C ved en romstemperatur på 20 ° C Isposen gir en lang kjøleeffekt og etter 60 minutter har den en temperatur på ca. 6º C For å unngå risiko for frostskader, skal ikke posen legges direkte på huden. I stedet brukes det medfølgende filtcoveret til isposen. Isposen kan kun brukes én gang. Posens vekt: 350 gram. Posens dimensjoner: 14cm x 25cm Posens innhold: Carbamid + vann. Carbamid er et miljøvennlig og ikke-brennbart kjemisk produkt. Sorteres som vanlig restavfall.
Futuro ryggstøtte lindrer, reduserer og forebygger ryggproblemer, og bidrar også til å gi en bedre holdning. I tillegg kan Futuro ryggstøtte brukes til å støtte etter ryggkirurgi. Støttende puter i bandasjens ryggstykke lindrer, reduserer og forebygger ryggsmerter, mens ryggstykket gir jevnt trykk og stabiliserer ryggen. I tillegg gir de justerbare båndene mulighet å oppnå ønsket trykk og en individuell tilpasning. Futoro ryggstøtte er tilgjengelig i to størrelser: Small / Medium: 74,0 til 99,0 cm Large / X-Large: 99,0 til 127,0 cm
Selvvarmende knæbind med bambus trækul Bruk disse deilige selvvarmende leggforbindingene hvis du har hevelse, ømhet, eller er stiv etter skader i kneet. Bamboo Pro inneholder bambus trekull med selvoppvarmende egenskaper. Dette er fordi bambus trekull utsender infrarøde stråler og negative ioner, som aktiveres av kroppsvarmen. Dermed gir forbindingen en naturlig varme til dine muskler, sener og ledd. Varmen øker blodsirkulasjonen, som igjen bringer økt sirkulasjon, oksygen og næringsstoffer til den delen av kroppen som er skadet. Er det en hevelse i kroppen, kan bambuss trekull tilpasse seg din temperatur og gi en kølende effekt. Forbindingen kan brukes både hjemme, på arbeidet eller mens du driver med sport. Det kan brukes både om natten og dagen, alt etter behov. Bruk: Maskinvaskes ved 30°C og kan tørkes i tørketrommel ved lav varme. Kneforbindingen skal legges under solen eller under en spektrum lampe omtrent en gang i måneden i en time for å gjenopplades. Veiledende størrelser: Mål omkretsen av ditt lår, cirka 10 cm over ditt kne Str. S = 32 cm - 36 cm Str. M = 37 cm - 41 cm Str. L = 42 cm - 46 cm Str. XL = 47 cm - 51 cm Hvis du vil at støttebandasjen skal sitte stramt skal du kjøpe en størrelse mindre enn anbefalt. Støttebindet behøver ikke sitte stramt fr at trekullet skal aktiveres. Bambus trækul er en teknologi, som skaber selvvarmende egenskaber. Bambus trækullet udsender nogle infrarøde ståler og negative ioner, som aktiveres af menneskets kropsvarme, hvilket sørger for at kroppen naturligt giver varme til muskler sener og led. Denne varme øger blodcirkulationen i kroppen, som igen vil levere proteiner, ilt og næringsstoffer til det ramte ømme område.
Allons-Y Loop Btreningsstrikker er et effektivt treningsverktøy som kan brukes både hjemme og på treningssenteret. Treningsstrikkene er et supereffektivt verktøy når du vil trene kjerne, ben, styrke og kraft. Treningsbåndene leveres i et sett med to stk. Allons-Y Treningsstrikker er laget av naturgummi og er pakket miljøvennlig i emballasje laget av resirkulert materiale. Størrelse: 50 X 600 X 0,7 mm. Light - i lys grå. Medium - beige Hard - svart Innhold: 2 stk. gummibånd.
GOYOGIs Calm Organic Cotton bærestropp gjør det enkelt å ta yogamatten din med deg Denne bærestroppen fra GOYOGI gjør det helt uanstrengende å få med seg yogamatten på farten - enten det er til yogastudioet, til sommerhuset eller en tur til parken. Bærestroppen er laget av 100% økologisk bomull, som resten av GOYOGI Calm Organic Cotton-serien. Den har heller ingen metallspenner som kan skrape opp matten din. Stroppene er tilgjengelige i vakre og rolige farger, og denne er i en behagelig rosafarge. Mål: 3,7 cm x 185 cm. Innhold: 1 stropp.
Hard massasjeball Massasjeballen fra JobOut er en hard massasjeball som er et effektivt og håndterlig verktøy til å lindre muskelspenninger. Bruk gulvet, veggen eller en annen hard overflate til å stabilisere ballen med så du kan treffe akkurat på det stedet det gjør vondt. Mål: Ø 6,5 cm. Materiale: TPR. https://www.youtube.com/embed/kQzHp2zakT8
75 cm Allons-Y treningsball Denne grå treningsballen er laget av et sterkt, sklisikkert materiale og er det perfekte redskapet for trening av kjernemuskulatur, styrke, bevegelighet og balanse. Treningsballen leveres med en pumpe for å blåse den opp. Treningsballen er laget av PVC. Størrelse: 65 cm. Allons-Y treningsball er pakket med omtanke for miljøet i emballasje laget av resirkulert materiale. Anbefales for personer over 176 cm. Innhold: 1 stk. med pumpe.
36 cm svart sittepute fra TOGU med knotter på den ene siden. Du har derfor muligheten til å bruke puten med og uten knopper.Sitteputen på 36 cm er godt egnet for både barn og voksne. TOGU Dynair sittepute er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. På den ene siden er det små massasje knotter, og den andre er glatt. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. TOGU Dynair er praktisk og enkel er å bruke med din eksisterende stol, som stimulerer til at finne den riktige sittestillingen og stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair pute er det ergonomiskt valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere sin stol. Sitteputen er ergonomisk utformet med en sitte kile som produserer den "levende" effekt som du kjenner fra store gymnastikkballer. MERK: leveres uten pumpe. Pumpen kan du bestille her i webshoppen.
ThermaCare nakke/skuldre/håndledd - 3 stk. ThermaCare er et engangs selvoppvarmende omslag til nakke, skuldre og håndledd. Det gir effektiv og langvarig smertelindring med 8 timers lindrende varme. Omslaget varmer dypt ned i vevet, forbedrer blodsirkulasjonen og dyp muskelavslapping. ThermaCare kan brukes til lokal lindring ved bl.a. muskel og leddsmerter, muskelspenninger, tretthet og leddgikt. Varmeomslaget er tynt, behagelig, diskret og luktfritt. ThermaCare varmeomslag finnes i to varianter: En variant som passer til ryggen og en variant som passer nakke, skuldre og håndledd. ThermaCare skal ikke brukes: Hvis innholdet lekker og/eller dekselet er skadet Sammen med smertelindrende kremer og andre varmeprodukter På sensitiv og/eller skadet hud På områder med blåmerker eller hevelser På områder av kroppen der du ikke kan føle varmen Til barn Mer enn 8 timer i en 24 timers periode. Personer med diabetes, dårlig blodsirkulasjon, hjertesykdom, leddgikt og gravide kvinner bør kun bruke ThermaCare etter avtale med helsepersonell. Huden der omslaget sitter kontrolleres ofte. Hvis du opplever irritasjon eller forbrenning, må produktet fjernes umiddelbart. Ikke plasser ekstra press over produktet (f.eks med trange klær etc.). Risikoen for brannskader øker med alderen. Personer over 55 år, skal gå med omslaget på utsiden av et lag med klær og ikke bruke det mens de sover. Les instruksjonene i boksen grundig før bruk. Innhold: Hver varmeskive inneholder ca 2 g jern.
Treningsstrikk av naturgummi Flexband er supereffektive for å styrke armer, kjerne og ben. De kan brukes overalt og er enkle å pakke med i kofferten hvis du ikke vil forsømme treningen på ferien. Allons-Y Flex Band Treningsbånd er laget av naturgummi og fås i tre forskjellige, slitesterke styrker. Størrelse: Light - lysegrå Medium - beige Hard - svart Allons-Y Flex Band Treningsbånd er laget av naturgummi og er pakket med omtanke for miljøet i emballasje laget av resirkulert materiale. Dimensjon: 200 x 13 cm Innhold: 1 stk.
Treningsstrikk 2,5 meter med treningsveiledning Thera Bands flate strikk er en av de mest populære strikkene på markedet og kan brukes til de fleste øvelser. Du kan trene alle kroppens muskler med strikket. Treningsbåndet er delt inn i fargekoder. Fargekodene angir strikkens motstand, og spranget er 25 % mellom hvert nivå opp eller ned. Gul - Veldig lett Rød - Lett Grønn - Middels Blå - Over middels Svart - Hardt Bilde: /imgsrv/2023-04-25/76246/0/thera-lille.jpg?c=I-TeKY Inkluderer treningsveiledning - 12 øvelser for en komplett helkroppstrening. 12 ulike øvelser som trener armer, skuldre, ben, rygg og mage. Uansett hvilket nivå du befinner deg på, om du er nybegynner eller erfaren, vil du ha nytte av styrketrening med strikk. Innhold: 1 stk. treningsstrikk
SKLZ SpeedSac - treningssandsekk for å forbedre hastighet, styrke og akselerasjon Ønsker du å optimalisere din hurtighet og eksplosive kraft? SKLZ-treningssandsekken kan bidra til å utvikle utøvere som med intens trening vil oppleve en forbedring i hurtighet, styrke, akselerasjon og restitusjon. Hver SKLZ SpeedSac leveres med 3 x 10 kg sandsekker, som er ideelle for å presse og utvikle utøveren under trening og kan brukes på gress, kunstgulv og innendørs tregulv. Ledningen kobles mellom utøveren og SpeedSac og kan justeres etter behov og ønske avhengig av fokusområde. Funksjoner: • Forbedrer hastighet, styrke, akselerasjon og restitusjon • Utstyrt med en snor som kan justeres slik at den passer til dine behov. • Hver sandsekk har plass til ca. 5 kg sand. • Kan brukes på kunstgress, gress og tregulv Inkludert i kjøpet: • SpeedSac sekk • Snorkel • Justerbart belte • 3 x 10 lb sandsekker Inspirasjon til trening med SpeedSac: https://www.youtube.com/embed/Yy-SG1OELp4?rel=0
SKLZ Pro Knit Mini Band - treningsbånd som er ideelle for å forbedre bevegelighet og styrke SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet kan brukes til både under- og overkroppstrening og egner seg til en rekke øvelser for blant annet kjerne og rumpe, som du kan gjøre uavhengig av alder, nivå og helsetilstand. Trening med bånd og strikk er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, da du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et behagelig stoff som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst, når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt Innhold: 1 stk.
Thera Band treningsstrikk - beige (hardhet 1) spesielt egnet for gjenopptrening og fysioterapi, hvor man bruker svært lite motstand til øvelsene. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Pilates- og gymnastikkball på 25 cm Assorteret farver. Liten, oppblåsbar redondoball på 25 cm som er velegnet til mange forskjellige treningsøvelser. Bruk den til pilates, yogatrening eller annen trening i hjemmet. Du kan målrette treningen med den lille pilatesballen og det er kun fantasien som setter grenser for hvilke øvelser den kan brukes til. Den er spesielt godt egnet til øvelser sentrert om coren, det vil si magen og ryggen. Den kan både støtte deg i øvelsene men også være med til å gi øvelsene en ekstra vanskelighetsgrad. Ballen kan fås i tre størrelser: 19 cm 25 cm 30 cm Et forslag til øvelse er f.eks. magebøyinger. Legg ballen bak korsryggen for ekstra støtte, og bøy knærne og føttene i en hoftebreddes avstand. Len deg tilbake over ballen og løft deg selv opp så du merker at trykket på ballen lettes. Du skal ikke helt opp. Senk deg langsomt ned igjen over ballen, og gjenta x antall ganger. Innhold: 1 stk ball.
2 hånd- og fingertrenere Oppbygger maksimal grepsstyrke, spesielt godt egnet for rehabilitering og opptrening. Trener hender, fingre og håndledd. Selges parvis. Gul: "Very light" 1,4 kg Rød: "Light" 2,7 kg Grønn: "Medium" 5,4 kg Blå: "Over medium" 10,9 kg Svart: "Hard" 21,8 kg Innhold: 2 stk.
SKLZ Trainer Mat Sport Performance - treningsmatte med illustrasjoner av øvelser, perfekt for hjemmetrening. Er du motivert for å trene hjemme, men mangler inspirasjon til øvelser for å forbedre muskelstyrke og bevegelighet? Den smarte treningsmatten fra SKLZ er designet med 21 illustrasjoner av basisøvelser direkte på matten, slik at du enkelt og raskt kan planlegge treningen uten å måtte huske øvelsene eller stoppe treningen for å finne dem på mobilen - du har med andre ord et treningsprogram lett tilgjengelig. Øvelsene på treningsmatten er basisøvelser for å forbedre muskelstyrke og bevegelighet, noe som kan forebygge og behandle skader. De 21 basisøvelsene kan integreres i treningsrutinen din, slik at du enkelt kan komme i gang med effektive og enkle øvelser som ikke krever annet utstyr enn din egen kropp. I tillegg til trening kan matten også brukes til for eksempel yogaøvelser eller uttøyning etter en hard løpetur. Funksjoner: • Designet med illustrasjoner av 21 grunnleggende øvelser • Overflate på 183 x 61 cm • 4,5 mm tykk, noe som gjør den perfekt til både trening og yoga • Laget av et ftalatfritt materiale Innhold: 1 stk.
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 45 cm og er egnet for personer med en høyde opp til 155 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Selvvarmende leggforbindinger med aktivt bambus trekull Bruk disse deilige selvvarmende leggforbindingene hvis du har hevelse, ømhet, eller er stiv etter skader i og omkring leggmuskelen. Bamboo Pro inneholder bambus trekull med selvoppvarmende egenskaper. Dette er fordi bambus trekull utsender infrarøde stråler og negative ioner, som aktiveres av kroppsvarmen. Dermed gir forbindingen en naturlig varme til dine muskler, sener og ledd. Varmen øker blodsirkulasjonen, som igjen bringer økt sirkulasjon, oksygen og næringsstoffer til den delen av kroppen som er skadet. Er det en hevelse i kroppen, kan bambuss trekull tilpasse seg din temperatur og gi en kølende effekt. Forbindingen kan brukes både hjemme, på arbeidet eller mens du driver med sport. Det kan brukes både om natten og dagen, alt etter behov. Bruk: Maskinvaskes ved 30°C og kan tørkes i tørketrommel ved lav varme. Leggforbindingen skal legges under solen eller under en spektrum lampe omtrent en gang i måneden i en time for å gjenopplades. Veiledende størrelser: Mål oomkretsen av din legg, cirka 7½ cm under kneet: Str. S = 22 cm -25 cm Str. M = 25 cm - 28 cm Str. L = 28 cm - 33 cm Hvis du vil at støttebandasjen skal sitte stramt skal du kjøpe en størrelse mindre enn anbefalt. Støttebindet behøver ikke sitte stramt fr at trekullet skal aktiveres. Bambus trækul er en teknologi, som skaber selvvarmende egenskaber. Bambus trækullet udsender nogle infrarøde ståler og negative ioner, som aktiveres af menneskets kropsvarme, hvilket sørger for at kroppen naturligt giver varme til muskler sener og led. Denne varme øger blodcirkulationen i kroppen, som igen vil levere proteiner, ilt og næringsstoffer til det ramte ømme område.
Pilates Ring fra Procare i mørk Antrazit farge En pilates ring er et riktig godt redskap til allsidige øvelser og hurtige resultater for deg som trener pilates. Ringen har en diameter på 38 cm og to praktiske håndtak i hver side som gir et godt grep i de forskjellige posisjoner. Ringen er egnet til å skape motstand i dine øvelser, så musklene presses og styrkes. Du kan både bruke ringen til armøvelser, med forskjellige muskelgrupper som mål, eller til forskjellige benøvelser. Pilatesringen hjelper med å gi dyp styrke og toner din kropp uten bruk av vekter.
Effektiv, elsastisk og selvklebende FlexTape fra Jasper En effektig, elastisk og selvklebende bomullsstøtte som brukes til å forebygge og behandle skader. Flextapen er også god og Meget effektiv, elastisk og selvklæbende bomuldsstøtte, der anvendes til forebyggelse og behandling af skader. Flextapen er også ideel at bruge ved nedkøling af skader, både som første lag på huden for at undgå forfrysninger, men også til at holde isposen på plads. FlexTapen er lett å rive over med fingrene, og tapen fester seg til seg selv, slik at man ikke trenger bruke sakst eller hefteklips. Limet klistrer på tapematerialet, og ikke på huden. Tapen beholder sin originale lengde og bredde og kan gjenbrukes. Tapen er motstandsdyktig overfor vann og svette. Huden kan puste gjennom tapen, og tapen fjernes raskt og smertefritt og etterlater ikke klisterrester. OBS! Hvis huden blir irritert av å bruke tapen, skal man stoppe med å bruke den. Jasper FlexTape fåes i 5 ulike farger.
Effektiv og enkel å bruke ved f.eks. hjemmetrening eller gjenopptrening Den røde treningsstrikken er av medium vanskelighetsgrad og er for dem som er i gang med å trene. Treningsstrikken kommer i syv forskjellige vanskelighetsgrader i forskjellige farger som hver indikerer graden av motstand. Treningsstrikken er velegnet til trening av over- og underkroppen. Gul – ekstra lett – tykkelse 0,2 cm Grønn – lett – tykkelse 0,25 cm Rød – medium – tykkelse 0,3 cm Blå – kraftig – tykkelse 0,35 cm Sort – x-kraftig – tykkelse 0,4 cm Grå – xx-kraftig – tykkelse 0,5 cm Lilla - xxx-kraftig – tykkelse 0,6 cm Lengde 5,5 m
Biovita Kinesiologytape, rosa, 5 cm x 5 m - 1 stk Kinesiologytape, rosa, med bredde 5cm og lendge 5m. Tapen er meget tynn, men robust. Kinesiologytapens konstellasjonen gjør båndet nyttig for å lindre smerter, muskel- og leddsmerter. Produktet er også forebygging av smerte. Tapen er vandressistent og derfor kan man lett ha tape i svømmebassenget, uten frykt for at tapen bli ødelagt. Søknad Før båndet er påført huden må være tørr og ikke oljet. Hår og smuss fjernes fra det området hvor båndet skal påføres. Dette gir best effekt. Det anbefales også for best mulig effekt at tapen skiftes hver 3. dag. Fest tape 20 min. før du trenger å spille sport, så kan du slå til tape før du starter.
Yogabånd med løkker til et bedre strekk I mange yogaposisjoner er det nødvendig å strekke alle deler av kroppen - til tider i stillinger som kan være vanskelige å holde og nå. Her er det behjelpelig med et yoga-strikk som kan gi deg bedre fleksibilitet, støtte i forhold til balanse og et optimalt strekk. Dette båndet med løkker er egnet til å kunne brukes i adskillige yogastillinger, og kan gi et strekk til mange forskjellige kroppsdeler. Et slikt bånd er mer allsidig i bruk enn for eksempel en helt allmindelig strikk, som ofte skal foldes og bindes for å kunne brukes på dén måten du ønsker. Båndet måler 180 cm og har løkker hele veien rundt
Dette balansebrettet er laget av hard plast og formstøpt for å tåle en belastning på hele 200 kg. Det er et rimelig, men svært slitesterkt og holdbart balansebrett. Balansebrettet er unikt ved at du kan innstille det på 2 forskjellige vanskelighetsgrader. Du kan justere høyden ved å fjerne den blå ballen under vippe styret. Med det runde balansebrettet kan du vippe 360 grader, noe som fører til at du med dette balansebrettet kan oppnå maksimal utfordring og trene balansen. Rehabilitering: Vil du ha et balansebrett hvor du kan gjøre øvelsene med mer kontroll, bør du velge Therabrand balansebrettsom er firkantet. Diameter: ø42 cm Høyde: 5,5 eller 9 cm over gulvet
Thera Band treningsstrikk - svart (hardhet 6) egnet for sterke personer, som ønsker svært høy motstand til øvelsene. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Squirrel's Nut Butter Original Blend - en 100 % naturlig salve mot friksjon. Denne antifriksjonssalven fra Squirrel's Nut Butter er et absolutt must for deg som vil ta vare på huden din under fysisk aktivitet. Original Blend er en blanding av 100 % naturlige ingredienser som beskytter huden mot friksjon og blemmer. Squirrel's Nut Butter Original Blend inneholder blant annet kokosnøttolje og kakaosmør, som skaper en glatt barriere på hudoverflaten og forebygger irritasjon. I tillegg vil bivoks sørge for at barrieren er både effektiv og langvarig ved å holde kokosoljen og kakaosmøret på plass over huden. Squirrel's Nut Butter Original Blend stivner i kaldere temperaturer, og produktet bør derfor helst brukes i varmere temperaturer. Ved fysisk aktivitet i kalde temperaturer kan du bruke Squirrel's Nut Butter Original Blend Stick, som er en superpraktisk stick med samme gode produkt - kjøp den her! Fordeler • Beskytter mot friksjon, hudirritasjon og blemmer. • Værbestandig og med lang levetid. • Inneholder 100 % naturlige ingredienser. • Kan brukes ved eksem, tørr hud eller andre hudirritasjoner. • Holder lenge på huden din. Anvendelse: Varm salven mellom fingertuppene og påfør den på huden før aktivitet. Påfør på nytt etter behov. Du kan bruke produktet på all hud som er utsatt for gnidning eller blemmer, for eksempel lår, armhuler, skritt, brystvorter og føtter, eller under BH og BH-stropper. Du kan også bruke Original Blend på tørr, sprukken eller irritert hud. OBS! Oljeseparasjon og ujevn finish er naturlig forekommende. Innhold: 57 g. https://www.youtube.com/embed/UG2SmJ9rCDY?rel=0
Få en korrekt sittestilling med JobOut Balansepute samtidig med at du styrker dine muskler JobOut Balansepute er en ergonomisk sittepute til kontorstolen som forbedrer din balanse, og gir deg en bedre sittestilling. Dermed oppnår du også en bedre holdning. Perfekt til din kontorstol. Når du bruker JobOut balanseputen aktiveres og styrkes rumpe- og setemuskler samtidig med at smerter og stivhet i ryggen lindres. Et aktivt sitteunderlag har en positiv effekt på kroppen, og med denne balanseputen stimuleres du til en korrekt sittestilling. Det aktive underlaget skaper aktivitet omkring musklene ved ryggsøylen samt rumpemuskulaturen, og samtidig forbedrer du din holdning. Balanseputen kan rengjøres med fuktig klut og mild såpe. Mål: Ø 33 x 5,3 cm. Materiale: PVC.
Yoga-/treningsbånd fra Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI En yogastropp lar deg nå forskjellige asanas uten å overstrekke eller bøye korsryggen og ryggen. Et viktig verktøy for både nybegynnere og erfarne yogier som ønsker å øke sin fleksibilitet og rekkevidde. Yogastroppen er en del av Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI, som vil si at båndet er produsert av 100% økologisk bomull. Dette GOYOGI uttøyingsbåndet er i en dyp og flott blåfarge, men kommer også i andre farger. Bruk for eksempel GOYOGI yogastroppen i disse stillingene: • Supta baddha konasana (Hvilende sommerfugl / Reclined Goddess Pose) • Viparita Karani (bena oppover veggen) • Paschimottanasana (Sittende Foroverbøy / Seated Forward Fold og Seated Wide-Legged Fold) • Bakasana (Kråke / Trane / Crow pose) • Chaturanga (plankelignende positur) • Eka Pada Rajakapotasana (King Pigeon Pose) Mål: 4 cm x 200 cm. Innhold: 1 stk.
Thera Band CLX med Easy Grip Loops - Rød. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
Pilates- og gymnastikkball på 30 cm Liten, oppblåsbar redondoball på 30 cm som er velegnet til mange forskjellige treningsøvelser. Bruk den til pilates, yogatrening eller annen trening i hjemmet. Du kan målrette treningen med den lille pilatesballen og det er kun fantasien som setter grenser for hvilke øvelser den kan brukes til. Den er spesielt godt egnet til øvelser sentrert om coren, det vil si magen og ryggen. Den kan både støtte deg i øvelsene men også være med til å gi øvelsene en ekstra vanskelighetsgrad. Ballen kan fås i tre størrelser: 19 cm 25 cm 30 cm Innhold: 1 stk ball.
Lilla yogamatte fra Procare i høy kvalitet Om du driver pilates, yoga, styrketrening eller mediterer, er det viktig med ordentlig støtte og et behagelig underlag. Her får du en lilla yogamatte i lekker kvalitet som er designet spesielt til å maksimere din komfort når du trener yoga. Matten er designet i et mykt, men holdbart materiale, uten bruk av latex. Den har en særlig god støt-absorberingsevne som sikrer at kroppen ikke belastes under bruk - den er til og med super behagelig å ligge på, ligegyldig hvilket underlage. Yogamatten er lett å folde sammen, så den kan uten problemer oppbevares i hjemmet eller tas med på farten. Øvrige fordeler • Tåler hard bruk samt å bli foldet sammen - krøller ikke • Lukket cellestruktur gir en god hygiene - lett å vaske med antibakteriell beskyttelse • Har en non-slip effekt på grunn av sin riflede overflate • Virker vann- og skitt-avvisende, så den kan benyttes ute • Varmereflekterende egenskap for din komfort • Kan brukes på begge sider Matten har en frisk lilla farge og er velegnet både til deg som er øvet, og til deg som er nybegynner. Kan dessuten også brukes til annet enn yoga. Mål: 180 x 60 x 0,5 cm
Perskindol Thermo Hot Gel lindrer ømme og overbelastede ledd og muskler Perskindol Thermo Hot Gel er en varmende gel med mentol, kamfer og eteriske oljer som lindrer ømme og overbelastede ledd og muskler. Gelen gir en intensiv varmende effekt som stimulerer blodsirkulasjonen, får musklene til å avspenne, lindrer smerter og fremmer samtidig helingsprosessen. Fordeler ved Perskindol Thermo Hot: • Du oppnår en hurtig effekt • Gir intensiv varme • Gelen absorberer hurtig • Kan anvendes både før og under sport, for å få stimulert blodsirkulasjonen og få varmet opp musklene • Bruk den etter sport for å løsne spente muskler Særdeles velegnet til lindring av smerter og dempe spenninger i og omkring rygg, korsryggvirvelsøylen, nakke og skuldre. Den kan brukes som støttebehandling for akutt stiv nakke, isjassmerter eller lumbago, samt oppvarming av musklene forut for sportsaktiviteter. Anbefalt bruk Gelen smøres på de smertefulle eller ømme områder av kroppen flere ganger om dagen etter behov. OBS: Hvis man anvender Perskindol Thermo Hot Gel i mer enn 21 dager, anbefales det å stoppe bruken i 3 dager. Perskindol Thermo Hot Gel må ikke anvendes hvis man er hypersensitiv, har allergi overfor salicylater eller noen av de andre ingredienser. Må ikke anvendes på åpne sår. Unngå kontakt med øynene. Hvis gelen kommer i kontakt med øyet skal man skylle grundig med vann. Hvis du opplever vedvarende smerter i muskler og ledd bør du kontakte din lege. Bruk ikke lufttett plaster eller forbinding over gelen. Medisinsk utstyr klasse 1. Oppbevares under 25 ̊ C.
Futuro Tommelstøtte hjelper med å lindre smerter i tommerfingeren og forebygger skader Futuro Tommelstøtte gir støtte til svake, smertefulle og ømme tommelfingre. Støtten stabiliserer de nederste leddene i tommelfingeren som ellers blir belastet i forbindelse med bruk. Støtten kan også med fordel brukes ved symptomer på gikt. Bruk tommelstøtten hele dagen eller ved behov, og du vil raskt merke forskjellen. Tommelstøtten er justerbar og kan brukes på både høyre og venstre hånd Velg mellom følgende størrelser - ut fra håndleddets omkrets: - Small/Medium: 12,7 cm - 16,5 cm. - Large/X-large: 16,5 cm - 20,3 cm. Innhold: 1 stk.
Nordic Grip Reflekssele Kids er en justerbar, elastisk refleks til barn Denne refleksen gjør ditt barn synlig i mørket. Refleksen er enkel å justere og lett å ta av og på. Selen er praktisk å få over en tykk vinterjakke og kan enkelt justeres i forhold til hvilke plagg man har på seg. Refleksen er designet og testet i Norge og passer perfekt til alle uteaktiviteter. Fordeler: • Justerbar sele til barn • Gir god synlighet i mørket • Enkel å bruke • Passer til alle årstider CE sertifisert i henhold til: EN13356:2001 Innhold: 1 stk
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 75 cm og er egnet for personer med en høyde over 179 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Massasjeball på 7 cm fra danske Aserve Massasjeball på 7 cm. Det er enkelt og liketil å gi seg selv massasje med ballen, legg den på gulvet eller hold den opp mot veggen, så er det egen kroppsvekt som er med til å bestemme hvor hardt trykket skal være. Aserve massasjeballer finnes i 5 størrelser. Jo større ballen er, jo større område kan du treffe med massasjeballen. Oransje - 6 cm Grønn - 7 cm Gul - 8 cm Rød - 9 cm Blå - 10 cm Innhold 1 stk ball
Øyepute i økologisk bomull - for å komme dypere inn i savasanaen, avslapningen eller meditasjonen din GOYOGIs Calm Organic Cotton øyepute er perfekt for din yogapraksis, og spesielt for avslapning i savasanaen din (hvilestilling / corpse pose) eller for liggende meditasjoner og mindfulness-øvelser. Denne øyeputen er i en behagelig og nedtonet rosafarge, men finnes også i andre farger. Naturlige materialer Trekket til øyeputen er laget av 100% økologisk bomull, og fyllet på innsiden er linfrø. Trekket kan tas av og vaskes på 30 grader. Mål og vekt: 10x25 cm / 200 gram. Innhold: 1 øyepute.
Vakuumisolert vannflaske i et vakkert, sommerlig design Dobbel vakuumisolert vannflaske laget av rustfritt stål av høy kvalitet. Flasken kan holde væsken kald i opptil 24 timer og varm i opptil 12 timer. Vannflasken har en åpning som er lett å drikke av og er stor nok til å romme vanlige isbiter. Denne vannflasken har et fint sommerlig blomstermotiv som kan brukes på skolen, på jobben eller på treningssenteret, uansett hvor du ønsker å drikke kaldt vann. MERK: Vannflaskene fra JobOut finnes i mange forskjellige trykk og design. Innhold: 500 ml.
Pilates- og gymnastikkball på 19 cm Liten, oppblåsbar redondoball på 19 cm som er velegnet til mange forskjellige treningsøvelser. Bruk den til pilates, yogatrening eller annen trening i hjemmet. Du kan målrette treningen med den lille pilatesballen og det er kun fantasien som setter grenser for hvilke øvelser den kan brukes til. Den er spesielt godt egnet til øvelser sentrert om coren, det vil si magen og ryggen. Den kan både støtte deg i øvelsene men også være med til å gi øvelsene en ekstra vanskelighetsgrad. Ballen kan fås i tre størrelser: 19 cm 25 cm 30 cm Innhold: 1 stk ball.
Få en ergonomisk og aktiv sittestilling og opplev de mange fordeler ved JobOut Balanse Ball Design JobOut Balanseball Design er et perfekt alternativ til en allminnelig kontorstol, og gjør at du har en aktiv sittestilling i løpet av arbeidsdagen. Et aktivt sitteunderlag har mange fordeler og har en stor positiv effekt på hele kroppen. Med balanseballen som stol kommer du til å sitte rett, og du tvinges til å strekke kroppen og bevege deg mer enn når du sitter på en allminnelig stol. Du aktiverer rygg- og rumpemuskulaturen, samtidig med at du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen. Gjennom balanse og koordinasjon trener du småmuskler samtidig med at ryggen avlastes. Det kraftige stoffet gir økt komfort, og er mykt og godt å sitte på. Der er vekt i bunnen av trekket som gjør at ballen holdes på plass og ikke triller vekk når du reiser deg eller når ballen ikke er i bruk. JobOut Balanseball Design kan fås i flere flotte design: Sort kunstlær, Filtstoff i Lys grå eller Mørk grå. Fordele ved JobOut Balanse Ball Design: • Ergonomisk og aktiv sittestilling • Forbedrer din holdning • Forbedrer din balanse • Styrker mage- og ryggmuskler • Øker blodsirkulasjonen • Forbrenner flere kalorier enn på en allminnelig stol • Flott design Innhold: 1 x Ball Ø 65 cm, trekk og håndpumpe
