TOGU Balansepute i lilla til yogaøvelser i balanse Denne praktiske balanseputen i lilla er spesielt designet til å trene din balanse og koordinasjon i en avslappende yoga-sesjon. Yoga handler ofte om å være i harmoni med deg selv og om å holde din kropp helt i balanse. Dette kan du øve med TOGUs balansepute, som kan brukes i mange forskjellige øvelser. En balansepute kan anvendes sittende eller stående, alt etter hvilken kroppsdel du ønsker å trene og anstrenge - bruk den for eksempel til coreøvelser eller til å stramme opp din holdning. Da det krever høy konsentrasjon å holde balansen på puten, kan den med fordel brukes til å trene din generelle evne til å konsentrere deg, og holde deg i ro - en fordel for den regelmessige yoga-utøver! Puten kan både anvendes til hjemmeøvelser eller tas med på farten. Puten måler 40x40x30 cm
JobOut Balanse Pute i flott og stilrent design hjelper deg med en korrekt sittestilling Denne flotte og stilrene balanseputen fra JobOut hjelper deg med å oppnå en bedre sittestilling og styrker samtidig dine muskler omkring ryggen og magen samt rumpe- og setemuskler. Dessuten hjelper den til å redusere smerter i ryggen. Et perfekt valg til stolen både på arbeidsplassen og hjemme. Når du bruker denne ergonomiske balanseputen fra JobOut forbedrer du din balanse, og du får en bedre sittestilling. Puten aktiverer og styrker rumpe- og setemuskler samt musklene omkring mage og rygg. Hermed lindres ryggsmerter og stivhet, og i det hele tatt vil puten hjelpe deg med å få en bedre holdning. Trekket gir balanseputen et moderne og stilrent look og finnes i 3 forskjellige farger: mørk blå, lys grå og mørk grå. Håndtaket på trekket gjør det enkelt å oppbevare balanseputen hengende. Mål: Ø 33 x 5,3 cm. Materiale: PVC (ftalat-fri), polyester, PU Fordeler ved JobOut Balanse Pute: • Forbedrer din holding og balanse • Hjelper til en korrekt sittestilling • Hjelper med at redusere ryggsmerter • Styrker core muskler • Perfekt til kontorstolen • Flott design Innhold: 1 balansepute + 1 trekk
2 hånd- og fingertrenere Oppbygger maksimal grepsstyrke, spesielt godt egnet for rehabilitering og opptrening. Trener hender, fingre og håndledd. Selges parvis. Gul: "Very light" 1,4 kg Rød: "Light" 2,7 kg Grønn: "Medium" 5,4 kg Blå: "Over medium" 10,9 kg Svart: "Hard" 21,8 kg Innhold: 2 stk.
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 45 cm og er egnet for personer med en høyde opp til 155 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
SKLZ Targeted Massage Ball - massasjeball med unik tekstur som bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen i kroppen. Opplever du at ømme ledd, knuter og muskelspenninger kan komme i veien for treningen eller hverdagen? SKLZ-massasjeballen har en unik tekstur og design som er et uunnværlig hjelpemiddel hvis du vil stimulere blodsirkulasjonen og få kroppen til å slappe av. Du kan for eksempel stå på en loddrett flate med ballen mellom den ømme muskelen på ryggen og veggen, og bevege deg forsiktig slik at ballen masserer akkurat der du ønsker avspenning. Du kan også sette deg ned med ballen under legg- eller lårmuskelen hvis det er der du ønsker å slappe av - mulighetene er uendelige! Den ideelle størrelsen på 12,7 cm i diameter gjør at den kan rettes mot alle muskler du ønsker å lindre spenninger eller ømhet. Massasjeballen er enkel å rengjøre og vanntett. Funksjoner: • Unik tekstur for avslapping • Øker blodsirkulasjonen • For ømme ledd, knuter og muskelspenninger • Perfekt størrelse for å treffe der du trenger det • Vanntett og lett å rengjøre Innhold: 1 stk.
Treningsstrikk i medium/hard - sort 1 stk Praktisk treningsstrikk for å trene hjemme eller på reisen. Bruk den for eksempel til squats eller sidekicks for ekstra motstand når du trener beina. Kan også brukes til gjenopptrening. Strikken har en diameter på 25 cm og er 3 cm bred. Den er liten, men kan brukes til masse. Innhold: 1 stk
Effektiv og enkel å bruke ved f.eks. hjemmetrening eller gjenopptrening Den røde treningsstrikken er av medium vanskelighetsgrad og er for dem som er i gang med å trene. Treningsstrikken kommer i syv forskjellige vanskelighetsgrader i forskjellige farger som hver indikerer graden av motstand. Treningsstrikken er velegnet til trening av over- og underkroppen. Gul – ekstra lett – tykkelse 0,2 cm Grønn – lett – tykkelse 0,25 cm Rød – medium – tykkelse 0,3 cm Blå – kraftig – tykkelse 0,35 cm Sort – x-kraftig – tykkelse 0,4 cm Grå – xx-kraftig – tykkelse 0,5 cm Lilla - xxx-kraftig – tykkelse 0,6 cm Lengde 5,5 m
Futuro Classic Albuestøtte har en lindrende virkning og fremskynner helingen ved albueskader Futuro Classic Albuestøtte gir en solid støtte for å lindre smerter i tilfette av betennelser, irritasjon, overbelastning og tennisalbue (epikondylitis lateralis ) eller golfalbue (epikondylitis medialis). Albuestøtten følger armens naturlige form slik at den er diskret under klærne. Støtten har innebygde puter med lokal massasjeeffekt som hjelper med å fremskynde helingen. Futuro albuestøtte kan brukes til både høyre og venstre albue, er enkel å bruke og føles behagelig hele dagen lang Velg mellem følgende størrelser, ut fra albuens omkrets: - Small: 23,0 - 25,5 cm - Medium: 25,5 - 28,0 cm - Large: 28,0 - 30,5 cm Bruksanvisning: 1. Trekk bandasjen over albuen 2. Tilpass trykkputene slik at de hviler over og under underarmen, rett under albuen 3. Snurr remmen rundt underarmen og stram til den sitter fast, men behagelig Vaskeanvisning: Håndvask med mild såpe i lunkent vann (ikke varmt). Skyl ren og lufttørr. Skal ikke vaskes i maskin eller tørketrommel. Innhold: 1 stk.
Få en ergonomisk og aktiv sittestilling og opplev de mange fordeler ved JobOut Balanse Ball Design JobOut Balanseball Design er et perfekt alternativ til en allminnelig kontorstol, og gjør at du har en aktiv sittestilling i løpet av arbeidsdagen. Et aktivt sitteunderlag har mange fordeler og gir en stor positiv effekt på hele kroppen. Med balanseballen som stol kommer du til å sitte rett, og du tvinges til å strekke kroppen og bevege deg mer enn når du sitter på en allminnelig stol. Du aktiverer rygg- og rumpemuskulaturen, samtidig med at du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen. Gjennom balanse og koordinasjon trener du småmuskler, samtidig med at ryggen avlastes. Det kraftige stoffet gir økt komfort, og er mykt og deilig å sitte på. Det er vekt i bunnen av trekket i form av sand som gjør at ballen holdes på plass og ikke triller vekk, når du reiser deg eller ikke bruker den. JobOut Balanseball Design fås i flere flotte design: Med stofftrekk i Lys grå eller Mørk grå og i Sort kunstlær. Fordeler ved JobOut Balanse Ball Design: • Ergonomisk og aktiv sittestilling • Forbedrer din holdning • Forbedrer din balanse • Styrker mage- og ryggmuskler • Øker blodsirkulasjonen • Du forbrenner flere kalorier enn på en allminnelig stol • Flott design https://www.youtube.com/embed/_gDPdryM8lI Du kan med fordel downloade JobOut appen, hvor du kan se øvelser med de forskjellige JobOut produkter. Innhold: Bold Ø 65 cm, trekk med sand i bunnen, håndpumpe
GOYOGI Sustain Triggerpoint Cork Ball er perfekt hvis du ønsker å lindre ømme muskler GOYOGI Sustain Triggerpoint Cork Ball er perfekt for å avslappe spente og støle muskler, enten det er på grunn av stress eller etter en hard treningsøkt. Ballen knar musklene i dybden, som kan bidra til å lindre spenninger og sårhet hvor som helst på kroppen. Bruk den på skuldre, rygg, armer, ben og føtter. Korkmaterialets naturlige egenskaper gir et hardt og lett produkt som effektivt løser opp muskelsmerter og gir deg en dyp bindevevsmassasje. Den kan brukes på alle overflater enten stående, sittende eller liggende. Spesifikasjoner: • Mål: 6 cm i diameter. • Vekt: 100 g. • Materiale: Kork. Innhold: 1 korkball.
GOYOGIs Body Roller er et must-have når du trenger en dyp massasje En bodyroller kan gi deg et dypt og hardt trykk, og er perfekt for deg som ønsker å gi deg selv en dyp massasje. Den er også veldig god som verktøy for mobiliseringsøvelser. Korkmaterialet er ekstremt slitesterkt og gir en behagelig og naturlig følelse i hendene. De myke avrundede kantene og hjørnene gir ekstra komfort og et lettere grep. Spesifikasjoner: • Vekt: 2,3 kg. • Mål: 45 cm lengde, 15 cm i diameter. • Materiale: 100% naturkork. • Produsert i EU. Innhold: 1 body roller.
Signature Yoga Mat fra GOYOGI gir god støtte og passer til alle typer yoga Med denne GOYOGI yogamatten får du god støtte for både knær, hofter og hender i yogapraksisen din. Med de smarte hjelpelinjene blir det i tillegg mye lettere å finne og holde alignmenten din. Du kan bruke denne yogamatten til alle typer yogatimer, fra yin yoga til hatha, vinyasa og hot yoga. Fordelen med denne naturgummimatten er at den har åpne celler på overflaten. Er du en av dem som opplever varme og svette hender og føtter når du trener yoga, vil denne matten absorbere fuktigheten inn i matten og gi deg et sikrere grep. På den måten kan du stå tryggere og bekymringsløs i favorittyogastillingene dine. Denne GOYOGI yogamatten er i en flott, svart farge, men finnes i flere forskjellige farger. Spesifikasjoner: • Mål: 183 cm x 61 cm. • Tykkelse: 4,5 mm. • Vekt: 2,6 kg. • Topplag: Premium PU. • Bunnlag: Naturgummi. • Materialer: PU 42%, naturgummi 52%, mineralsk fyllstoff og øvrig materiale 6%. • Produsert i Kina. • Sertifiseringer: RoHS (Eco Friendly) og REACH. Pleie og oppbevaring Oppbevar matten helt tørt. Pass også på at matten er helt tørr før du ruller den sammen. Unngå direkte sollys og oppbevar sammenrullet, liggende på et mørkt sted – for eksempel i en GOYOGI Calm Organic Cotton yogabag. OBS! Bruk aldri alkohol, oljebaserte løsemidler eller eteriske oljer i høy konsentrasjon på matten din. Det vil skade overflaten på matten. Rengjøring Bruk en liten dråpe oppvasksåpe fortynnet med mye vann, tørk forsiktig av matten med en klut som er fuktig og vridd ut. Ta en ny, ren klut, vri den opp og rengjør deretter en gang til med rent vann. Legg matten flatt og la matten tørke helt. Rengjør kun når det er nødvendig. Rengjør du matten din etter hver yogaøkt, sliter det unødvendig på matten og forkorter levetiden betraktelig. En grundig rengjøring med noen måneders mellomrom anbefales for å hindre at mattens åpne celler tettes. Innhold: 1 yogamatte.
Flat og kraftig treningsstrikk som egner seg godt til hjemmetrening og gjenopptrening Den blå treningsstrikken er kraftig og er for dem som er vant til å trene. Treningsstrikken kommer i syv forskjellige vanskelighetsgrader i forskjellige farger som hver indikerer graden av motstand. Strikkbåndet er velegnet til trening av over- og underkroppen. Gul – ekstra lett – tykkelse 0,2 cm Grønn – lett – tykkelse 0,25 cm Rød – medium – tykkelse 0,3 cm Blå – kraftig – tykkelse 0,35 cm Sort – x-kraftig – tykkelse 0,4 cm Grå – xx-kraftig – tykkelse 0,5 cm Lilla - xxx-kraftig – tykkelse 0,6 cm Lengde 5,5 m
A.Vogel Atrogel - 100 ml Atrogel inneholder ekstrakter av fersk Arnice Montana blomst, også kjent som arnika. Atrogel er gull for ømme muskler og ledd. Ingrediensene i Atrogel er gunstige for ømhet i nakke, skuldre, rygg og armer, og hindrer gangsperr i musklene etter trening. Friske planter inneholder generelt flere aktive ingredienser enn tørkede planter. Fordeler med Atrogel: Naturlig hjelpemiddel for muskl- og leddproblemer etter sport Verkende ledd og muskler etter trening Gel er den beste måten å bruke Arnica Montana på, da den abrosberes raskt uten å være fettete Inneholder ferske Arnika blomster Parabenefri Bruksanvisning: Påfør et tynt lag 2-3 ganger daglig på hudområdet som skal behandles. Masseres inn eller brukes som en kompress. Kun til utvortes bruk. Unngå kontakt med øyne og slimhinner. Må ikke brukes i åpne sår. Laget av fersk høstet Arnika blomsterhoder, ca. 20 stk. per. pakking. Arnica Montana er en fredet plante, men våre råvarer kommer fra økologisk dyrking, noe som betyr at vi har tilgang til en unik råvare. Arnika (Arnica Montana) har blitt brukt i naturlig helse i hundrevis av år. Atrogel inneholder Arnika som er gull verdt for muskler og ledd.
Thera-Band Foam Roller Ø15 / 30cm Den er laget av et materiale som gjør at den beholder sin form, selv ved hyppig bruk. Du kan bruke Foam Roller til å: Redusere spenninger i kroppen Øke blodgjennomstrømningen og mobiliteten Lindre sårhet etter trening, og kan brukes på alle muskelgrupper. Bedre balanse og stabilisering øke core-styrken i kroppen Støtte og massere musklevævet Det er det ideelle utstyetr som brukes til pilates, yoga, fitness, rehabilitering og gjenopptrening. Den er også tilgjengelig i Ø15/91 cm. Thera-Band Foam Roller kan brukes alene eller men det er også mulig å kjøpe ekstra wraps for å justere hardheten på rolleren. Gul - ekstra myk Rød - myk Grønn - hard Blå - ekstra hard
Biovita Kinesiologytape, rosa, 5 cm x 5 m - 1 stk Kinesiologytape, rosa, med bredde 5cm og lendge 5m. Tapen er meget tynn, men robust. Kinesiologytapens konstellasjonen gjør båndet nyttig for å lindre smerter, muskel- og leddsmerter. Produktet er også forebygging av smerte. Tapen er vandressistent og derfor kan man lett ha tape i svømmebassenget, uten frykt for at tapen bli ødelagt. Søknad Før båndet er påført huden må være tørr og ikke oljet. Hår og smuss fjernes fra det området hvor båndet skal påføres. Dette gir best effekt. Det anbefales også for best mulig effekt at tapen skiftes hver 3. dag. Fest tape 20 min. før du trenger å spille sport, så kan du slå til tape før du starter.
Treningsstrikk i medium - blå1 stk Praktisk treningsstrikk for å trene hjemme eller på reisen. Bruk den for eksempel til squats eller sidekicks for ekstra motstand når du trener beina. Kan også brukes til gjenopptrening. Strikken har en diameter på 25 cm og er 2 cm bred. Den er liten, men kan brukes til masse. Innhold: 1 stk
Slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og passe stor til at det kan komme isterninger av allminnelig størrelse i den. Sommerlig fin vannflaske med blomster og papegøye . Bruk den på skolen, på arbeidet, i treningssenteret eller hvor du har bruk for at vannet holder den ønskede temteratur. Flasken finnes i 8 forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
SKLZ Pro Knit Mini Band - multifunksjonelt treningsbånd som gir økt bevegelighet og styrke SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet kan brukes til både under- og overkroppstrening og egner seg til en rekke øvelser for blant annet kjerne og rumpe, som du kan gjøre uavhengig av alder, nivå og helsetilstand. Trening med bånd og strikk er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, da du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et behagelig stoff som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst og når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt Innhold: 1 stk.
Futuro Sport er en high-tech støttebandasje laget av mykt, svært elastisk og luftgjennomtrengelig Polartec-materiale i kombinasjon med neopren. Bandasjene lindrer smerte og hindrer nye skader, samtidig som de beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Futuro Sport er tilgjengelig i forskjellige størrelser til knær, ankler, håndledd og albuer.
Vannflaske i rustfritt stål i en fin, myk grønnfarge Dobbel vakuumisolert vannflaske laget av rustfritt stål av høy kvalitet. Flasken kan holde væsken kald i opptil 24 timer og varm i opptil 12 timer. Vannflasken har en åpning som er lett å drikke av og er stor nok til å romme vanlige isbiter. Denne vannflasken har en fin grønnfarge som kan brukes på skolen, på jobben eller på treningssenteret, uansett hvor du ønsker å drikke kaldt vann. MERK: Vannflaskene fra JobOut finnes i mange forskjellige trykk og design. Innhold: 500 ml.
Massasjeball på 6 cm fra danske Aserve Massasjeball på 6 cm. Det er enkelt og liketil å gi seg selv massasje med ballen, legg den på gulvet eller hold den opp mot veggen, så er det egen kroppsvekt som er med til å bestemme hvor hardt trykket skal være. Aserve massasjeballer finnes i 5 størrelser. Jo større ballen er, jo større område kan du treffe med massasjeballen. Oransje - 6 cm Grønn - 7 cm Gul - 8 cm Rød - 9 cm Blå - 10 cm Innhold 1 stk ball
Yogabånd med løkker til et bedre strekk I mange yogaposisjoner er det nødvendig å strekke alle deler av kroppen - til tider i stillinger som kan være vanskelige å holde og nå. Her er det behjelpelig med et yoga-strikk som kan gi deg bedre fleksibilitet, støtte i forhold til balanse og et optimalt strekk. Dette båndet med løkker er egnet til å kunne brukes i adskillige yogastillinger, og kan gi et strekk til mange forskjellige kroppsdeler. Et slikt bånd er mer allsidig i bruk enn for eksempel en helt allmindelig strikk, som ofte skal foldes og bindes for å kunne brukes på dén måten du ønsker. Båndet måler 180 cm og har løkker hele veien rundt
Flott slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde ditt vann kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og akkurat passe stor til at det kan komme isterninger av alminnelig størrelse nedi. Vannflasken her er i en flott blå farge med teksten Life begins with water. Flasken finnes flere forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Thera Band treningsstrikk - svart (hardhet 6) egnet for sterke personer, som ønsker svært høy motstand til øvelsene. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
TheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
BIOFROST Active smertestillende gel gir rask og effektiv behandling med dobbeltsidig kulde/varmeeffekt Unik kulde-/varmeeffekt som aktiverer hjernens termoreseptorer, noe som kan gi aktiv smertelindring. Kan brukes i forbindelse med muskelsmerter, leddsmerter, muskelrestitusjon, repeterende belastningsskader, strekk, forstuinger og andre sportsrelaterte smerter. Kan med fordel brukes før trening, for å fremme bevegeligheten. Produktet er 100% vegansk og uten fargestoffer, parfyme, hormoner og parabener. Bruksområder: • Kan brukes til fordel før og under trening • Fremmer muskelrestitusjon • Lindrer muskel- og leddsmerter • Lette muskelspenninger • Smerter i nakke, skuldre og nedre del av ryggen • Belastningspåvirkninger, strekk, forstuinger og idrettsskader Påføring Påfør gelen på det berørte området og masser lett. Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger daglig. Vask hendene etter bruk. Advarsel: • Unngå kontakt med øyne og slimhinner • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud • Kun til ekstern bruk • Produktet skal oppbevares utilgjengelig for barn Innhold: 100 ml.
GOYOGI Sustain Cork Yoga Mat er laget av 100% naturkork Estetisk yogamatte i kork, som gir deg fantastisk støtte i yogapraksisen din, og som også er miljøvennlig og superenkel å rengjøre. Oversiden av yogamatten er laget av naturkork og undersiden er laget av naturgummi - en supergod kombinasjon som gir en stabil og god matte. GOYOGI anbefaler denne korkmatten til alle dine hot yogatimer, og for deg som alltid har varme og svette hender/føtter i yogapraksisen din. Fuktigheten er rett og slett med på å gjøre grepet ditt sterkere. Fakta om kork Kork er et 100 % naturlig og fullt resirkulerbart materiale. Det er barken på eiketreet som brukes til å produsere kork-materialet. Når barken fjernes fra treet, vil eiketreet vil naturlig produsere ny bark, som igjen absorberer mer CO2. Kork er hypoallergent, motstandsdyktig mot mugg og råtner ikke. Spesifikasjoner: • Mål: 183 x 61 cm. • Tykkelse: 5 mm. • Vekt: 3,0 kg. Innhold: 1 yogamatte.
Slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og akkurat passe stor nok til at det kan komme isbiter av alminnelig størrelse nedi. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Massasje/yogarulle til aktiv og dybdegående massasje Massasjerullen har faste og myke riller som gir en dybdegående og aktiv massasje direkte på ømme punkter og muskler. Den er effektiv til å massere for eksempel ømme lår eller øvre del av ryggen og du vil raskt merke resultater av egenbehandlingen. Presset fra din egen kroppsvekt gjør at du lett vil kunne behandle ømme punkter som du trenger å få massert. Med en massasjerulle fra Aserve har du alltid behandlingen tilgjengelig og du kan selv enkelt avlaste skader og smerter. Bruk massasjerullen på ømme punkter til å behandle deg selv med det samme. Du kan bruke Aserves massasjeruller overalt på kroppen. Du bruker din egen kroppsvekt til å presse massasjerullen på ømme punkter, og vil raskt kunne merke en forbedring. Aserves massasje/yogarulle fås i sort og i oransje, og måler 14 cm X 33 cm. Innhold: 1 stk.
Yoga-/treningsbånd fra Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI En yogastropp lar deg nå forskjellige asanas uten å overstrekke eller bøye korsryggen og ryggen. Et viktig verktøy for både nybegynnere og erfarne yogier som ønsker å øke sin fleksibilitet og rekkevidde. Yogastroppen er en del av Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI, som vil si at båndet er produsert av 100% økologisk bomull. Dette GOYOGI uttøyingsbåndet er i en dyp og flott blåfarge, men kommer også i andre farger. Bruk for eksempel GOYOGI yogastroppen i disse stillingene: • Supta baddha konasana (Hvilende sommerfugl / Reclined Goddess Pose) • Viparita Karani (bena oppover veggen) • Paschimottanasana (Sittende Foroverbøy / Seated Forward Fold og Seated Wide-Legged Fold) • Bakasana (Kråke / Trane / Crow pose) • Chaturanga (plankelignende positur) • Eka Pada Rajakapotasana (King Pigeon Pose) Mål: 4 cm x 200 cm. Innhold: 1 stk.
SKLZ Foot Massage Ball Small - massasjeball som lindrer smerter og ømhet i føttene i forbindelse med trening Er du lei av ømme føtter og fotsmerter etter aktivitet? Med SKLZ massasjeball kan du rulle bort fotsmertene samtidig som du stimulerer blodsirkulasjonen og øker bevegeligheten. Ballens tekstur er utviklet for å lindre mindre smerter og ømhet i føttene, men kan også brukes til ren fotmassasje, som både er behagelig og stimulerer blodsirkulasjonen. Ballens størrelse på 6,4 cm i diameter gjør den ideell for de små musklene i føttene, samtidig som den er enkel å transportere og ta med på farten. Den er dessuten vanntett og enkel å rengjøre. Funksjoner: • Kan lindre smerter og ømhet i føttene • Kan også brukes til ren fotmassasje • Stimulerer blodsirkulasjonen • Øker mobiliteten • Ideell størrelse for transport • Vanntett og lett å rengjøre Slik kan du bruke massasjeballen fra SKLZ: https://www.youtube.com/embed/-pLGO5sLkus?rel=0 Innhold: 1 stk.
Thera Band CLX med Easy Grip Loops - Rød. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
Med TheraBand tubing kan du lage dine egne runde treningsstrikk Treningsstrikkene klippes over til ønsket lengde. Med en standar lengde på 1,4 meter kan du få i alt 5 strikk av denne rullen. Det kan lønne seg å kjøpe håndtak som gjør treningen enda bedre og komfortabel. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. Theraband Tubing runde treningsstrikk fås i 6 forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - gul - "thin" - Brukes til svært skånsom gjenopptrening • Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett styrketrening • Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 5 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell / hard styrketrening • Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening
Lilla yogamatte fra Procare i høy kvalitet Om du driver pilates, yoga, styrketrening eller mediterer, er det viktig med ordentlig støtte og et behagelig underlag. Her får du en lilla yogamatte i lekker kvalitet som er designet spesielt til å maksimere din komfort når du trener yoga. Matten er designet i et mykt, men holdbart materiale, uten bruk av latex. Den har en særlig god støt-absorberingsevne som sikrer at kroppen ikke belastes under bruk - den er til og med super behagelig å ligge på, ligegyldig hvilket underlage. Yogamatten er lett å folde sammen, så den kan uten problemer oppbevares i hjemmet eller tas med på farten. Øvrige fordeler • Tåler hard bruk samt å bli foldet sammen - krøller ikke • Lukket cellestruktur gir en god hygiene - lett å vaske med antibakteriell beskyttelse • Har en non-slip effekt på grunn av sin riflede overflate • Virker vann- og skitt-avvisende, så den kan benyttes ute • Varmereflekterende egenskap for din komfort • Kan brukes på begge sider Matten har en frisk lilla farge og er velegnet både til deg som er øvet, og til deg som er nybegynner. Kan dessuten også brukes til annet enn yoga. Mål: 180 x 60 x 0,5 cm
Perskindol Thermo Hot Gel lindrer ømme og overbelastede ledd og muskler Perskindol Thermo Hot Gel er en varmende gel med mentol, kamfer og eteriske oljer som lindrer ømme og overbelastede ledd og muskler. Gelen gir en intensiv varmende effekt som stimulerer blodsirkulasjonen, får musklene til å avspenne, lindrer smerter og fremmer samtidig helingsprosessen. Fordeler ved Perskindol Thermo Hot: • Du oppnår en hurtig effekt • Gir intensiv varme • Gelen absorberer hurtig • Kan anvendes både før og under sport, for å få stimulert blodsirkulasjonen og få varmet opp musklene • Bruk den etter sport for å løsne spente muskler Særdeles velegnet til lindring av smerter og dempe spenninger i og omkring rygg, korsryggvirvelsøylen, nakke og skuldre. Den kan brukes som støttebehandling for akutt stiv nakke, isjassmerter eller lumbago, samt oppvarming av musklene forut for sportsaktiviteter. Anbefalt bruk Gelen smøres på de smertefulle eller ømme områder av kroppen flere ganger om dagen etter behov. OBS: Hvis man anvender Perskindol Thermo Hot Gel i mer enn 21 dager, anbefales det å stoppe bruken i 3 dager. Perskindol Thermo Hot Gel må ikke anvendes hvis man er hypersensitiv, har allergi overfor salicylater eller noen av de andre ingredienser. Må ikke anvendes på åpne sår. Unngå kontakt med øynene. Hvis gelen kommer i kontakt med øyet skal man skylle grundig med vann. Hvis du opplever vedvarende smerter i muskler og ledd bør du kontakte din lege. Bruk ikke lufttett plaster eller forbinding over gelen. Medisinsk utstyr klasse 1. Oppbevares under 25 ̊ C.
TOGU MyBall er en treningsball for dem som ønsker maksimal utfordring for balanse og koordinasjon MyBall er livlige treningsball som stiller høye krav til styrke og stabilitet. Det betyr også at du med denne type øvelsesball får mest mulig ut av treningen. Denne treningsballen har en omkrets på 75 cm og er egnet for personer med en høyde over 179 cm. Denne store treningsballen fra TOGU laget av Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ball er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Nordic Grip Reflekssele Kids er en justerbar, elastisk refleks til barn Denne refleksen gjør ditt barn synlig i mørket. Refleksen er enkel å justere og lett å ta av og på. Selen er praktisk å få over en tykk vinterjakke og kan enkelt justeres i forhold til hvilke plagg man har på seg. Refleksen er designet og testet i Norge og passer perfekt til alle uteaktiviteter. Fordeler: • Justerbar sele til barn • Gir god synlighet i mørket • Enkel å bruke • Passer til alle årstider CE sertifisert i henhold til: EN13356:2001 Innhold: 1 stk
SweHealth TENS, EMS og massasjeapparat til avslappende muskelstimulasjon SweTens Allround fra SweHealth er et kombinasjonsapparat fremstilt spesielt til avslappende muskelstimulasjon og effektiv smertelindring. Det er utstyrt med mulighet for både TENS, EMS og massasje, lett å bruke og inneholder hele 22 ferdige programmer som kan justeres på 40 forskjellige nivåer. Behandlingsområder • TENS: Skuldre, rygg, armer, ben, hofter og ledd • EMS: Skuldre, rygg, armer, ben og hofter Funksjoner • 3i1-produkt med mulighet for både TENS, EMS og massasje • 2 kanaler • 22 programmer • 40 nivåer Detaljer Medfølger: • 4 stk. 50 x 50 mm elektroder • 2 stk. kabler til tilslutning av elektroder • 1 stk. USB-oppladerkabel • 500 mA gjenoppladbart lithium-ion-batteri • Svensk manual Innhold: 1 stk. SweHealth TENS, EMS og massasjeapparat.
Massasjeball på 7 cm fra danske Aserve Massasjeball på 7 cm. Det er enkelt og liketil å gi seg selv massasje med ballen, legg den på gulvet eller hold den opp mot veggen, så er det egen kroppsvekt som er med til å bestemme hvor hardt trykket skal være. Aserve massasjeballer finnes i 5 størrelser. Jo større ballen er, jo større område kan du treffe med massasjeballen. Oransje - 6 cm Grønn - 7 cm Gul - 8 cm Rød - 9 cm Blå - 10 cm Innhold 1 stk ball
Øyepute i økologisk bomull - for å komme dypere inn i savasanaen, avslapningen eller meditasjonen din GOYOGIs Calm Organic Cotton øyepute er perfekt for din yogapraksis, og spesielt for avslapning i savasanaen din (hvilestilling / corpse pose) eller for liggende meditasjoner og mindfulness-øvelser. Denne øyeputen er i en behagelig og nedtonet rosafarge, men finnes også i andre farger. Naturlige materialer Trekket til øyeputen er laget av 100% økologisk bomull, og fyllet på innsiden er linfrø. Trekket kan tas av og vaskes på 30 grader. Mål og vekt: 10x25 cm / 200 gram. Innhold: 1 øyepute.
Nexcare ColdHot Classic kan brukes både som ispose eller som varmeomslag ved bl.a. muskelsmerter. Nexcare ColdHot Classicer en kombinasjon av ispose og varmeomslag og kan brukes på to måter: Som kuldeterapi: Lindrer hevelser og smerter ved forstuvninger og forvridninger, ved blødninger under huden - blåmærker, kuler og buler etter slag, og ved hode- og tannpine, ved overflatebrannsår og insektstikk. Som varmeterapi: Lindrer ved ledd- og muskelsmerter, ved reumatiske smerter samt ved menstruasjonssmerter. Pakken opbevares som utgangspunkt i fryseren eller kjøleskapet. Pakken kan varmes i kokende vand eller mikroovn. Classic måler 11 x 26 cm Innhold: 1 stk.
2 hånd- og fingertrenere Oppbygger maksimal grepsstyrke, spesielt godt egnet for rehabilitering og opptrening. Trener hender, fingre og håndledd. Selges parvis. Gul: "Very light" 1,4 kg Rød: "Light" 2,7 kg Grønn: "Medium" 5,4 kg Blå: "Over medium" 10,9 kg Svart: "Hard" 21,8 kg Innhold: 2 stk.
BIOFROST Active smertelindrende gel gir rask og effektiv behandling med en dobbeltsidig kulde-/varmeeffekt i en smart roll-on pakning Unik kulde-/varmeeffekt som aktiverer hjernens termoreseptorer, noe som kan gi aktiv smertelindring. Kan brukes i forbindelse med muskelsmerter, leddsmerter, muskelrestitusjon, repeterende belastningsskader, strekk, forstuinger og andre sportsrelaterte smerter. Kan med fordel brukes før trening, for å fremme bevegeligheten. Produktet er 100% vegansk og uten fargestoffer, parfyme, hormoner og parabener. Bruksområder: • Kan brukes til fordel før og under trening • Fremmer muskelrestitusjon • Lindrer muskel- og leddsmerter • Lette muskelspenninger • Smerter i nakke, skuldre og nedre del av ryggen • Belastningspåvirkninger, strekk, forstuinger og idrettsskader Påføring Påfør gelen på det berørte området og masser lett. Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger daglig. Vask hendene etter bruk. Advarsel: • Unngå kontakt med øyne og slimhinner • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud • Kun til ekstern bruk • Produktet skal oppbevares utilgjengelig for barn Innhold: 75ml.
TOGU Dynair sittepute er den sunneste kileputen du kan velge til din rygg TOGU Dynair sittekile er den populære sittekilen fylt med luft. Den tilsvarer en bøyelig setepute, men er bare mye bedre for kroppen din! Den er flat på den ene siden og har knupper på den andre siden. TOGU Dynair sittekile med ergonomisk utformet sittekile som produserer den "levende" effekten som du kjenner fra den store fitnessballen. TOGU Dynair sittekile er praktisk og enkel å bruke med din nåværende stol, stimulerer den umiddelbart til å finne den riktige sittestillingen, men stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair sitte kiler - er den populære sittekilen som er fylt med luft. TOGU Dynair sittekile er et ergonomisk valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere din stol. TOGU Dynair sittekile er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. På den ene siden er det små massasje knotter, og den andre er glatt. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. OBS! Til alle Dynair sittekiler er det inkludert en liten pumpe som du kan bruke til enkelt å justere mengden av luft i puten. https://www.youtube.com/embed/od0AjbNYyWo
Pilates- og gymnastikkball på 19 cm Liten, oppblåsbar redondoball på 19 cm som er velegnet til mange forskjellige treningsøvelser. Bruk den til pilates, yogatrening eller annen trening i hjemmet. Du kan målrette treningen med den lille pilatesballen og det er kun fantasien som setter grenser for hvilke øvelser den kan brukes til. Den er spesielt godt egnet til øvelser sentrert om coren, det vil si magen og ryggen. Den kan både støtte deg i øvelsene men også være med til å gi øvelsene en ekstra vanskelighetsgrad. Ballen kan fås i tre størrelser: 19 cm 25 cm 30 cm Innhold: 1 stk ball.
Praktisk blå Yogablokk fra Procare Trendy Yoga Denne Yoga Blokk er til deg som driver med yoga og kan ha vanskelig ved å oppnå full fleksibilitet i dine stillinger. I yoga er det enormt viktig med god balanse og optimal støtte, og her kan en yogablokk være behjelpelig. Den blå blokken er lett, støpt i en lukket celle-struktur og fremstilt i et komfortabelt materiale, så den er god å støtte på. Kantene er avrundet for å sørge for at du alltid er behagelig tilpass. Blokken er lett å ha med på farten hvis du skal trene yoga i et studie, men er også super praktisk til hjemmeøvelser. Blokken måler 23x15x7,5 cm Blokkene fås i forskjellige farger og størrelser her hos Med24.no.
Jasper Kinesiologi Tape - 5m x 5cm Kinesiologi tape er en super elastisk sportstape som helbreder og forebygger idrettsskader. Kinesiologitape er hyppig brukt blant fysioterapeuter og sykehus for rehabilitering og som et supplement i behandling av smerter i ledd, sener og muskler. Kinesiologi tape skiller seg fra konvensjonell sportstape, siden det består av elastiske fibre i forhold til sportstape som vanligvis er laget av uelastisk vevd bånd. Den hvite, standard, stive sportstape brukes vanligvis i forbindelse med forstuinger av ledd for å beskytte mot ytterligere forstuinger, hvor den elastiske Kinesiologi tape har flere forskjellige virkningsområder - den bidrar både med forbedring av blodgjennomstrømningen, demping av muskelspenninger, aktivisering og avlastning av muskler, samt å gi støtte til sener og del. Tapen er tilgjengelig i forskjellige farger og varianter. De ulike fargene er bare av estetiske grunner, og sier ingenting om hvordan tapen reagerer, eller hvor elastisk den er. For å få best effekt av Kinesiologitape så anbefaler man at tapen skiftes hver tredje dag. Tapen kan imidlertid sitte på kroppen i opptil en uke. Jasper Kinesiologitape tilgjengelig i følgende farger Svart Blå Beige Rosa
Futuro tommelstøtte - 1 stk Futuro Deluxe tommelstøtte brukes til å stabilisere indre tommelledd og samtidig gi fri bevegelse av de andre fingrene. Tommelstøtten gir fast støtte for svake, smertefulle og såre tommeltotter. Tommelstøtten er også egnet for leddgikt og personer med degenerative leddsykdommer i tommelen. Futuro Deluxe tommelstøtte, er lett å ta av og på - selv med et forstuet eller svakt ledd - og kan brukes både til høyre og venstre tommel. Den er utstyrt med borrelås og justérbar håndleddstropp for individuell passform og ekstra støtte. Dessuten sikrer det fuktabsorberende materialet at huden ikke blir irritert, så man kan bruke den i lengre perioder uten å føle seg begrenset. Futuro Deluxe tommelstøtte er tilgjengelig i størrelsene: Small / Medium: Mål rundt tommelen (5,0 til 6,3 cm) og mål rundt håndleddet (12,6 til 17,7 cm) Large / X-Large: Mål rundt tommelen (6,3 til 7,6 cm) og mål rundt håndleddet (17,7 til 23,0 cm) Futuro Deluxe tommelstøtte kommer i en beige farge. Futuro Deluxe tommelstøtte kan håndvaskes på maksimalt 30 grader.
