SKLZ Pro Bands - smart og effektivt treningsutstyr uavhengig av styrke, alder og kondisjonsnivå. Er du på utkikk etter ett treningsredskap som kan styrke og trene hele kroppen? SKLZ Pro Bands egner seg til en rekke øvelser og formål, fra oppvarming av muskler og ledd til målrettet styrke- og bevegelighetstrening. De elastiske båndene kan brukes både i treningsstudioet som ekstra motstand ved f.eks. benkpress og ekstra hjelp ved f.eks. pull-ups, eller hjemme for å styrke biceps, rygg, knebøy, utfall og andre rumpeøvelser. Finnes i fire hardhetsgrader: lett, medium, tung og ekstra tung. Medium-versjonen gir en maksimal belastning på 18-36 kg. Anvendelse: I praktisk trening anbefales det generelt å gjøre 8-24 repetisjoner av 2-3 sett per treningsøkt. Dette antallet kan selvfølgelig justeres avhengig av den enkelte tøyningsøvelsen. Vær alltid oppmerksom på smerter/ubehag mens du utfører øvelsen. Hvorfor er det effektivt å trene med strikk? • Mange funksjoner og alternativer • For styrketrening, oppvarming og bevegelighetstrening • Praktisk og lett å ta med seg • Kan brukes hjemme eller på treningssenteret • Oppnå motstand (alternativ til vekter) • Minimere risikoen for overbelastning og skader • Kan gjøres av alle - uansett styrke, alder og kondisjonsnivå. Ideer til øvelser med SKLZ Pro Bands: https://www.youtube.com/embed/M0RmoZgRoHc?rel=0 Innhold: 1 stk.
Futuro Classic Albuestøtte har en lindrende virkning og fremskynner helingen ved albueskader Futuro Classic Albuestøtte gir en solid støtte for å lindre smerter i tilfette av betennelser, irritasjon, overbelastning og tennisalbue (epikondylitis lateralis ) eller golfalbue (epikondylitis medialis). Albuestøtten følger armens naturlige form slik at den er diskret under klærne. Støtten har innebygde puter med lokal massasjeeffekt som hjelper med å fremskynde helingen. Futuro albuestøtte kan brukes til både høyre og venstre albue, er enkel å bruke og føles behagelig hele dagen lang Velg mellem følgende størrelser, ut fra albuens omkrets: - Small: 23,0 - 25,5 cm - Medium: 25,5 - 28,0 cm - Large: 28,0 - 30,5 cm Bruksanvisning: 1. Trekk bandasjen over albuen 2. Tilpass trykkputene slik at de hviler over og under underarmen, rett under albuen 3. Snurr remmen rundt underarmen og stram til den sitter fast, men behagelig Vaskeanvisning: Håndvask med mild såpe i lunkent vann (ikke varmt). Skyl ren og lufttørr. Skal ikke vaskes i maskin eller tørketrommel. Innhold: 1 stk.
Få en ergonomisk og aktiv sittestilling og opplev de mange fordeler ved JobOut Balanse Ball Design JobOut Balanseball Design er et perfekt alternativ til en allminnelig kontorstol, og gjør at du har en aktiv sittestilling i løpet av arbeidsdagen. Et aktivt sitteunderlag har mange fordeler og gir en stor positiv effekt på hele kroppen. Med balanseballen som stol kommer du til å sitte rett, og du tvinges til å strekke kroppen og bevege deg mer enn når du sitter på en allminnelig stol. Du aktiverer rygg- og rumpemuskulaturen, samtidig med at du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen. Gjennom balanse og koordinasjon trener du småmuskler, samtidig med at ryggen avlastes. Det kraftige stoffet gir økt komfort, og er mykt og deilig å sitte på. Det er vekt i bunnen av trekket i form av sand som gjør at ballen holdes på plass og ikke triller vekk, når du reiser deg eller ikke bruker den. JobOut Balanseball Design fås i flere flotte design: Med stofftrekk i Lys grå eller Mørk grå og i Sort kunstlær. Fordeler ved JobOut Balanse Ball Design: • Ergonomisk og aktiv sittestilling • Forbedrer din holdning • Forbedrer din balanse • Styrker mage- og ryggmuskler • Øker blodsirkulasjonen • Du forbrenner flere kalorier enn på en allminnelig stol • Flott design https://www.youtube.com/embed/_gDPdryM8lI Du kan med fordel downloade JobOut appen, hvor du kan se øvelser med de forskjellige JobOut produkter. Innhold: Bold Ø 65 cm, trekk med sand i bunnen, håndpumpe
Øyepute i økologisk bomull - for å komme dypere inn i savasanaen, avslapningen eller meditasjonen din GOYOGIs Calm Organic Cotton øyepute er perfekt for din yogapraksis, og spesielt for avslapning i savasanaen din (hvilestilling / corpse pose) eller for liggende meditasjoner og mindfulness-øvelser. Denne øyeputen er i en lys og naturlig beige, men finnes også i andre farger. Naturlige materialer Trekket til øyeputen er laget av 100% økologisk bomull, og fyllet på innsiden er linfrø. Trekket kan tas av og vaskes på 30 grader. Mål og vekt: 10x25 cm / 200 gram. Innhold: 1 øyepute.
Slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og passe stor til at det kan komme isterninger av allminnelig størrelse i den. Sommerlig fin vannflaske med blomster og papegøye . Bruk den på skolen, på arbeidet, i treningssenteret eller hvor du har bruk for at vannet holder den ønskede temteratur. Flasken finnes i 8 forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
SKLZ Pro Knit Mini Band - multifunksjonelt treningsbånd som gir økt bevegelighet og styrke SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet kan brukes til både under- og overkroppstrening og egner seg til en rekke øvelser for blant annet kjerne og rumpe, som du kan gjøre uavhengig av alder, nivå og helsetilstand. Trening med bånd og strikk er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, da du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et behagelig stoff som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst og når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt Innhold: 1 stk.
Thera Band CLX med Easy Grip Loops - Sølv. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert
Togu Body Roll massasjerulle til å bruke på hele kroppen Togu Bodyroll er gode for å løse opp muskelspenninger, få gang i blodomløpet og blodsirkulasjonen og til fotrefleksmassasje. Produktet har en enkelt ventil for individuell regulering av luft og dermed hardheten på rullen. Alle Togu produkter er nøye valgt for kvalitet, testet og vurdert. Mål: 13 x 6 cm Farge: Rød Husk åbestille pumpe, så luften kan justeres.
Treningsstrikk "tubing" med håndtak i Heavy er perfekt for deg som gjerne vil trene med treningsstrikk, men vil ha et håndtak å ta i 130 cm lang treningsstrikk med håndtak i begge ender. Perfekt for deg som gjerne vil trene med strikk, men som vil ha noe ordentlig å holde i. Treningsstrikker lar deg trene hele kroppen, samtidig med at det ikke tar mye plass i huset, veier nesten igjenting, og er lett å ha med i kofferten på ferien hvis treningen skal holdes ved like. Strikken leveres samlet med håndtak i begge ender. Håndtakene er i hard plastikk, så de er enkle å rengjøre. Lengde: 130 cm inkludert håndtak Strikken finnes i flere hardheter: Gul : Lett / Grønn : Middel / Rød : Heavy/ Blå : X-Heavy
Med TheraBand tubing kan du lage dine egne runde treningsstrikk Treningsstrikkene klippes over til ønsket lengde. Med en standar lengde på 1,4 meter kan du få i alt 5 strikk av denne rullen. Det kan lønne seg å kjøpe håndtak som gjør treningen enda bedre og komfortabel. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. Theraband Tubing runde treningsstrikk fås i 6 forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - gul - "thin" - Brukes til svært skånsom gjenopptrening • Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett styrketrening • Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 5 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell / hard styrketrening • Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening
Futuro Comfort Lift ankelstøtte - 1 stk Futuro Comfort Lift ankelstøtte er utformet for å gi sikker støtte for svake, stive eller skadde ankler. Bandasjen kan anvendes forebyggende, ved akutte og/eller kroniske leddsmerter og til støtte av svakt skadde leddbånd. Hvis smerte eller ubehag oppstår, vedvarer eller øker, skal man slutte å bruke ankelstøtten og kontakte en lege. Futuro Comfort Lift ankelbandasjer er laget av et pustende dual-stretch Power Knit Comfort materiale. Den er anatomisk utformet for bedre passform og leddbeskyttelse. Ankelstøtten er tilgjengelig i tre størrelser - small, medium og large. Den riktige størrelsen finnes ved å måle omkretsen rundt hælen og ankelen. Small: 25,4 til 31,8 cm (varenummer 213093) Medium: 31,8 til 38,0 cm (varenummer 213094) Large: 38,0 til 44,5 cm (varenummer 213095) OBS! Ankelbandasjen inneholder naturlig lateks. Vaskeanvisning: Ankelbandasjen håndvaskes på 30 grader (ikke tåler maskinvask)
Perskindol Thermo Hot Gel lindrer ømme og overbelastede ledd og muskler Perskindol Thermo Hot Gel er en varmende gel med mentol, kamfer og eteriske oljer som lindrer ømme og overbelastede ledd og muskler. Gelen gir en intensiv varmende effekt som stimulerer blodsirkulasjonen, får musklene til å avspenne, lindrer smerter og fremmer samtidig helingsprosessen. Fordeler ved Perskindol Thermo Hot: • Du oppnår en hurtig effekt • Gir intensiv varme • Gelen absorberer hurtig • Kan anvendes både før og under sport, for å få stimulert blodsirkulasjonen og få varmet opp musklene • Bruk den etter sport for å løsne spente muskler Særdeles velegnet til lindring av smerter og dempe spenninger i og omkring rygg, korsryggvirvelsøylen, nakke og skuldre. Den kan brukes som støttebehandling for akutt stiv nakke, isjassmerter eller lumbago, samt oppvarming av musklene forut for sportsaktiviteter. Anbefalt bruk Gelen smøres på de smertefulle eller ømme områder av kroppen flere ganger om dagen etter behov. OBS: Hvis man anvender Perskindol Thermo Hot Gel i mer enn 21 dager, anbefales det å stoppe bruken i 3 dager. Perskindol Thermo Hot Gel må ikke anvendes hvis man er hypersensitiv, har allergi overfor salicylater eller noen av de andre ingredienser. Må ikke anvendes på åpne sår. Unngå kontakt med øynene. Hvis gelen kommer i kontakt med øyet skal man skylle grundig med vann. Hvis du opplever vedvarende smerter i muskler og ledd bør du kontakte din lege. Bruk ikke lufttett plaster eller forbinding over gelen. Medisinsk utstyr klasse 1. Oppbevares under 25 ̊ C.
Jasper ikke-eslastisk Sportstape til å støtte og stabilisere Ikke-elastisk sportstape til bruk ved støtte og stabilisering av ledd og leddbånd. Allergivennlig. Sportstape begrenser bevegeligheten i ledd og kan derfor beskytte mot for eksempel forstuinger og forvridninger. Jasper sportstape findes i tre forskjellige størrelser: 2,5 cm - 3,8 cm - 5,0 cm
SKLZ Speed Chute - fallskjerm for motstandstrening Speed Chute fra SKLZ er en liten fallskjerm som kan brukes til styrketrening. Tren styrke, hurtighet og akselerasjon med fallskjermen. Speed Chute er en 120 cm lang fallskjerm montert i et 360° justerbart belte med utløser. På denne måten kan du enkelt "klikke deg ut" og samtidig få følelsen av å bli skutt ut og forbedre musklenes eksplosivitet. Speed Chute kan yte mellom 6,5 og 13,5 kg motstand, og fallskjermen kan brukes av alle - fra mosjonisten til den mer seriøse idrettsutøveren. Funksjoner: • Forbedrer og øker akselerasjonen din • Bidra til å utvikle hastigheten din • Et 360° justerbart belte • Enkel å transportere og oppbevare Inspirasjon til trening: https://www.youtube.com/embed/yoShSBwOEpI?rel=0 Innhold: 1 stk.
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 75 cm og er egnet for personer med en høyde over 179 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Massasjeball på 7 cm fra danske Aserve Massasjeball på 7 cm. Det er enkelt og liketil å gi seg selv massasje med ballen, legg den på gulvet eller hold den opp mot veggen, så er det egen kroppsvekt som er med til å bestemme hvor hardt trykket skal være. Aserve massasjeballer finnes i 5 størrelser. Jo større ballen er, jo større område kan du treffe med massasjeballen. Oransje - 6 cm Grønn - 7 cm Gul - 8 cm Rød - 9 cm Blå - 10 cm Innhold 1 stk ball
Øyepute i økologisk bomull - for å komme dypere inn i savasanaen, avslapningen eller meditasjonen din GOYOGIs Calm Organic Cotton øyepute er perfekt for din yogapraksis, og spesielt for avslapning i savasanaen din (hvilestilling / corpse pose) eller for liggende meditasjoner og mindfulness-øvelser. Denne øyeputen er i en behagelig og nedtonet rosafarge, men finnes også i andre farger. Naturlige materialer Trekket til øyeputen er laget av 100% økologisk bomull, og fyllet på innsiden er linfrø. Trekket kan tas av og vaskes på 30 grader. Mål og vekt: 10x25 cm / 200 gram. Innhold: 1 øyepute.
2 hånd- og fingertrenere Oppbygger maksimal grepsstyrke, spesielt godt egnet for rehabilitering og opptrening. Trener hender, fingre og håndledd. Selges parvis. Gul: "Very light" 1,4 kg Rød: "Light" 2,7 kg Grønn: "Medium" 5,4 kg Blå: "Over medium" 10,9 kg Svart: "Hard" 21,8 kg Innhold: 2 stk.
TOGU Dynair sittepute er den sunneste kileputen du kan velge til din rygg TOGU Dynair sittekile er den populære sittekilen fylt med luft. Den tilsvarer en bøyelig setepute, men er bare mye bedre for kroppen din! Den er flat på den ene siden og har knupper på den andre siden. TOGU Dynair sittekile med ergonomisk utformet sittekile som produserer den "levende" effekten som du kjenner fra den store fitnessballen. TOGU Dynair sittekile er praktisk og enkel å bruke med din nåværende stol, stimulerer den umiddelbart til å finne den riktige sittestillingen, men stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair sitte kiler - er den populære sittekilen som er fylt med luft. TOGU Dynair sittekile er et ergonomisk valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere din stol. TOGU Dynair sittekile er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. På den ene siden er det små massasje knotter, og den andre er glatt. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. OBS! Til alle Dynair sittekiler er det inkludert en liten pumpe som du kan bruke til enkelt å justere mengden av luft i puten. https://www.youtube.com/embed/od0AjbNYyWo
Få en ergonomisk og aktiv sittestilling og opplev de mange fordeler ved JobOut Balanse Ball Design JobOut Balanseball Design er et perfekt alternativ til en allminnelig kontorstol, og gjør at du har en aktiv sittestilling i løpet av arbeidsdagen. Et aktivt sitteunderlag har mange fordeler og har en stor positiv effekt på hele kroppen. Med balanseballen som stol kommer du til å sitte rett, og du tvinges til å strekke kroppen og bevege deg mer enn når du sitter på en allminnelig stol. Du aktiverer rygg- og rumpemuskulaturen, samtidig med at du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen. Gjennom balanse og koordinasjon trener du småmuskler samtidig med at ryggen avlastes. Det kraftige stoffet gir økt komfort, og er mykt og godt å sitte på. Der er vekt i bunnen av trekket som gjør at ballen holdes på plass og ikke triller vekk når du reiser deg eller når ballen ikke er i bruk. JobOut Balanseball Design kan fås i flere flotte design: Sort kunstlær, Filtstoff i Lys grå eller Mørk grå. Fordele ved JobOut Balanse Ball Design: • Ergonomisk og aktiv sittestilling • Forbedrer din holdning • Forbedrer din balanse • Styrker mage- og ryggmuskler • Øker blodsirkulasjonen • Forbrenner flere kalorier enn på en allminnelig stol • Flott design Innhold: 1 x Ball Ø 65 cm, trekk og håndpumpe
Biovita Kinesiologytape, blå, 2,5 cm x 5 m - 1 stk Kinesiologytape, blå, med bredde 2,5cm og lendge 5m. Tapen er meget tynn, men robust. Kinesiologytapens konstellasjonen gjør båndet nyttig for å lindre smerter, muskel- og leddsmerter. Produktet er også forebygging av smerte. Tapen er vandressistent og derfor kan man lett ha tape i svømmebassenget, uten frykt for at tapen bli ødelagt. Søknad Før båndet er påført huden må være tørr og ikke oljet. Hår og smuss fjernes fra det området hvor båndet skal påføres. Dette gir best effekt. Det anbefales også for best mulig effekt at tapen skiftes hver 3. dag. Fest tape 20 min. før du trenger å spille sport, så kan du slå til tape før du starter.
Jasper Kinesiologi Tape - 5m x 5cm Kinesiologi tape er en super elastisk sportstape som helbreder og forebygger idrettsskader. Kinesiologitape er hyppig brukt blant fysioterapeuter og sykehus for rehabilitering og som et supplement i behandling av smerter i ledd, sener og muskler. Kinesiologi tape skiller seg fra konvensjonell sportstape, siden det består av elastiske fibre i forhold til sportstape som vanligvis er laget av uelastisk vevd bånd. Den hvite, standard, stive sportstape brukes vanligvis i forbindelse med forstuinger av ledd for å beskytte mot ytterligere forstuinger, hvor den elastiske Kinesiologi tape har flere forskjellige virkningsområder - den bidrar både med forbedring av blodgjennomstrømningen, demping av muskelspenninger, aktivisering og avlastning av muskler, samt å gi støtte til sener og del. Tapen er tilgjengelig i forskjellige farger og varianter. De ulike fargene er bare av estetiske grunner, og sier ingenting om hvordan tapen reagerer, eller hvor elastisk den er. For å få best effekt av Kinesiologitape så anbefaler man at tapen skiftes hver tredje dag. Tapen kan imidlertid sitte på kroppen i opptil en uke. Jasper Kinesiologitape tilgjengelig i følgende farger Svart Blå Beige Rosa
Naturfarm Muscle Therapy Roll-on minsker muskel og leddsmerter på kort tid på en helt naturlig måte Naturfarm Muscle Therapy roll-on er laget av helt naturlige aktive virkestoffer, slik som Aloe Vera gel, Omega-3 og 6 fettsyrer, hvit ingefær fra Hawaii, arnica, ingefær og enebær. Bruksanvisning: Smør kremen på området som du ønsker å behandle med sirkulerende bevegelser. Gjenta behandlingen etter 10 minutter og etterfølgende ved behov.
Mabs Albue one-size - 20-30cm - 1 stk Mabs albubandasje gir en lett støtte over albuen. Bandasjen er laget av NeoTex som har en varmende effekt. Bandasjen lindrer smerte, forbygger nye skader samt beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Den brukes ved smerte i albuen, lettere ustabilitet og betennelse. Et justerbart bånd med borrelås gir albuen individuelt tilpasset støtte (justerbar 20-30 cm). OBS! Albuebandasjen er beregnet for kortvarige,forbigåendesymptomer. Ved fortsette problemer, eller hvis forverring oppstår kontakt lege. Hvis man har nedsatt blodsirkulasjon eller nedsatt følelse, bør man oppsøke lege før man bruker produktet. Vaskeanvisning Albuebandasjen kan håndvaskes på 40 grader. Materiale 95% NS Neopren 5% polyamid
Myk massasjeball for hjemmet, treningslokalet eller kontoret 5 cm En deilig massasje ball som er spesielt populær nettop fordi den er god. Perfekt for et hjemmetreningsstudio, på kontoret, på reisen eller der hjemme. Eksempler på bruk • Rull ballen under føttene • Masser ryggen mot veggen mot ballen • Klem ballen med hendene og stimuler zonepunktene i hendene • Bruke ballen til å massere de små, ballens knopper og former stimulerer sansene på en deilig måte, og den er fin å gripe for små barnehender Inneholder: 1 stk. i assorterte farger
Treningsstrikk "tubing" med håndtak er perfekt for deg som gjerne vil trene med treningsstrikk, men vil ha et håndtak å ta i 130 cm lang treningsstrikk med håndtak i begge ender. Perfekt for deg som gjerne vil trene med strikk, men som vil ha noe ordentlig å holde i. Treningsstrikker lar deg trene hele kroppen, samtidig med at det ikke tar mye plass i huset, veier nesten igjenting, og er lett å ha med i kofferten på ferien hvis treningen skal holdes ved like. Strikken leveres samlet med håndtak i begge ender. Håndtakene er i hard plastikk, så de er enkle å rengjøre. Lengde: 130 cm inkludert håndtak Strikken finnes i flere hardheter: Gul : Lett / Grønn : Medium/ Rød : Hard / Blå : X-Hard
Yoga-/uttøyingsbånd fra GOYOGI - perfekt for både nybegynnere og erfarne yogier En yogastropp lar deg nå forskjellige asanas uten å overstrekke eller bøye korsryggen og ryggen. Et viktig verktøy for både nybegynnere og erfarne yogier som ønsker å øke sin fleksibilitet og rekkevidde. Yogastroppen er en del av Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI, som vil si at båndet er produsert av 100% økologisk bomull. Dette GOYOGI uttøyingsbåndet er i en dyp og flott gråfarge, men kommer også i andre farger. Bruk for eksempel GOYOGI yogastroppen i disse stillingene: • Supta baddha konasana (Hvilende sommerfugl / Reclined Goddess Pose) • Viparita Karani (bena oppover veggen) • Paschimottanasana (Sittende Foroverbøy / Seated Forward Fold og Seated Wide-Legged Fold) • Bakasana (Kråke / Trane / Crow pose) • Chaturanga (plankelignende positur) • Eka Pada Rajakapotasana (King Pigeon Pose) Mål: 4 cm x 200 cm. Innhold: 1 stk.
Effektiv og lett å bruke ved f.eks. gjenopptrening. Dette latexfrie treningsstrikket fra danske Aserve er velegnet til flere former for trening og gjenopptrening. Du får et kraftig power band som findnes i forskjellige styrker. Den grønne her er av styrken lett. Treningsstrikket er særdeles velegenet til trening av armer, skuldre og underkropp. Innhold: 1 str. grønn strikk på 5,5 m.
Jasper Bio albuebandasje flere størrelse - 1 stk. Denne albuestøtten fra Jasper er laget av egyptisk bomull i toppkvalitet, kombinert med Lycra. Bandasjen har ingen irriterende sømmer, noe som gjør den myk, deilig og veldig behagelig å ha på. Passformen er tredimensjonal slik at bandasjen følger med bevegelsen og retter ut igjen uten å lage bretter. Albue bandasjens lengde: 22,9 cm Jasper Bio albuebandasje er tilgjengelig i fire størrelser: Den passende størrelse er finnes ved å måle omkretsen rundt sentrum av albueleddet. Vaskeanvisning: Bandasjen tåler bløtlegging og håndvask på 40 grader (ingen maskin vask) Small: 23-25 cm Medium: 26-28 cm Large: 29-30 cm X-Large: 31-33 cm
Treningsstrikk av naturgummi Flexband er supereffektive for å styrke armer, kjerne og ben. De kan brukes overalt og er enkle å pakke med i kofferten hvis du ikke vil forsømme treningen på ferien. Allons-Y Flex Band Treningsbånd er laget av naturgummi og fås i tre forskjellige, slitesterke styrker. Størrelse: Light - lysegrå Medium - beige Hard - svart Allons-Y Flex Band Treningsbånd er laget av naturgummi og er pakket med omtanke for miljøet i emballasje laget av resirkulert materiale. Dimensjon: 200 x 13 cm Innhold: 1 stk.
Treningsbånd 2,5 meter med treningsveiledning Thera Bands flate strikk er en av de mest populære strikkene på markedet og kan brukes til de fleste øvelser. Du kan trene alle kroppens muskler med strikket. Treningsbåndet er delt inn i fargekoder. Fargekodene angir strikkens motstand, og spranget er 25 % mellom hvert nivå opp eller ned. Gul - Veldig lett Rød - Lett Grønn - Middels Blå - Over middels Svart - Hardt Bilde: /imgsrv/2023-04-25/76246/0/thera-lille.jpg?c=I-TeKY Inkluderer treningsveiledning - 12 øvelser for en komplett helkroppstrening. 12 ulike øvelser som trener armer, skuldre, ben, rygg og mage. Uansett hvilket nivå du befinner deg på, om du er nybegynner eller erfaren, vil du ha nytte av styrketrening med strikk. Innhold: 1 stk. treningsstrikk
TheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
GOYOGIs bærestropp til yogamatte fra deres Calm Organic Cotton-serie Denne bærestroppen fra GOYOGI gjør det helt uanstrengende å få med seg yogamatten på farten - enten det er til yogastudioet, til sommerhuset eller en tur til parken. Bærestroppen er laget av 100% økologisk bomull, som resten av GOYOGI Calm Organic Cotton-serien. Den har heller ingen metallspenner som kan skrape opp matten din. Stroppene er tilgjengelige i vakre og rolige farger, og denne er i en dyp blåfarge. Mål: 3,7 cm x 185 cm. Innhold: 1 stropp.
Flott og stilfull stålflaske En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og passe stor til at det kan komme isterninger av alminnelig størrelse oppi. Bruk den på skolen, på arbeidet eller til sport. Mål: Ø 6 x 20 cm Innhold. 280 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 65 cm og er egnet for personer med en høyde på 166-178 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
TheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
Powerband treningsbånd Du kan aldri få nok strikk når du ønsker å trene og styrke hele kroppen. Powerbands kan brukes til pull ups, mobilitetsøvelser og styrketrening. Du kan enkelt oppnå en styrketrening for hele kroppen ved å trene med elastiske bånd. Allons-Y elastiske bånd er laget av et slitesterkt, men naturlig materiale som holder utrolig godt. Allons-Y Power Band Exercise Bands er laget av naturgummi og pakkes miljøvennlig i emballasje av resirkulert materiale. Light - grå 7 - 14 kg Medium - beige 11 - 30 kg Hard - svart 15 - 40 kg Dimensjon: 208 x 2,9 x 0,45 cm Innhold: 1 stk.
GOYOGIs yoga-/treningsbånd er et supert hjelpemiddel under uttøying i forskjellige yoga-stillinger En yogastropp lar deg nå forskjellige asanas uten å overstrekke eller bøye korsryggen og ryggen. Et viktig verktøy for både nybegynnere og erfarne yogier som ønsker å øke sin fleksibilitet og rekkevidde. Yogastroppen er en del av Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI, som vil si at båndet er produsert av 100% økologisk bomull. Dette GOYOGI uttøyingsbåndet er i en fin og kremhvit farge, men kommer også i andre farger. Bruk for eksempel GOYOGI yogastroppen i disse stillingene: • Supta baddha konasana (Hvilende sommerfugl / Reclined Goddess Pose) • Viparita Karani (bena oppover veggen) • Paschimottanasana (Sittende Foroverbøy / Seated Forward Fold og Seated Wide-Legged Fold) • Bakasana (Kråke / Trane / Crow pose) • Chaturanga (plankelignende positur) • Eka Pada Rajakapotasana (King Pigeon Pose) Mål: 4 cm x 200 cm. Innhold: 1 stk.
SKLZ Pro Knit Hip Band - effektiv underkroppstrening hjemme eller på treningsstudioet SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet er ideelt for trening av underkroppen og egner seg til et bredt spekter av øvelser som du kan utføre uavhengig av alder, kondisjonsnivå eller helsetilstand. Båndene egner seg spesielt godt til øvelser med korte steg og hofterotasjoner, der båndet kan bidra til å øke motstanden. Bånd- og elastikktrening er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, fordi du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et slitesterkt materiale som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst og når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt • Slitesterkt materiale som ikke klemmer eller trekker i huden Innhold: 1 stk.
SKLZ Pro Knit Hip Band - smart og praktisk treningsbånd som egner seg spesielt godt til trening av underkroppen. SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet er ideelt for trening av underkroppen og egner seg til et bredt spekter av øvelser som du kan utføre uavhengig av alder, kondisjonsnivå eller helsetilstand. Båndene egner seg spesielt godt til øvelser med korte steg og hofterotasjoner, der båndet kan bidra til å øke motstanden. Bånd- og elastikktrening er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, fordi du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et slitesterkt materiale som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst, når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt • Slitesterkt materiale som ikke klemmer eller trekker i huden Innhold: 1 stk.
Treningsstrikk på 2,5 m med treningsprogram Thera Bands flate strikker er en av de mest populære treningsstrikkene på markedet. Dette er en treningsstrikk som kan brukes til de fleste øvelser og trene alle kroppens muskler. Strikken er 12,5 cm bred og har en lineær motstand fra 100% til 500% i strekk. Du får også en treningsveiledning med 12 øvelser som gir en komplett trening av hele kroppen Veiledningen inneholder 12 ulike øvelser som trenger både armer, skuldre, ben, rygg og mage. Uansett nivået ditt, om du er nybegynner eller avansert, vil du få en effekt av å trene med en treningsstrikk. Innhold: 1 stk treningsstrikk + veiledning https://www.youtube.com/embed/njbdcNtON7g?rel=0&controls=0&showinfo=0
Futuro Comfort Lift Knestøtte - 1 stk Futuro Comfort Lift Knebandasjer er utviklet for å gi sikker støtte for svake, stive eller skadde knær. Bandasjen kan anvendes forebyggende, ved akutte og/eller kroniske leddsmerter og til støtte av svakt skadde leddbånd. Hvis smerte eller ubehag oppstår, vedvarer eller øker, bør man stoppe å bruke knestøtten og kontakte en lege. Futuro Comfort Lift knebandasjer er laget av et pustende dual-stretch Power Knit Comfort materiale. Den er anatomisk utformet for bedre passform og leddbeskyttelse. Knestøtten er tilgjengelig i tre størrelser - small, medium og large. Den riktige størrelsen finnes ved å måle omkretsen rundt kneleddet. Small: 30,5 til 36,8 cm (varenummer 213088) Medium: 36,8 til 43,2 cm (varenummer 213089) Large: 43,2 til 45,4 cm (varenummer 213092) Vaskeanvisning: Knebandasjen kan håndvaskes på 30 grader (tåler ikke maskinvask).
TheraBand treningsstrikk - rød (hardhet 3) egnet for trening hvor det brukes middels motstand i øvelsene. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Selvvarmende lårforbinding med aktivt selvvarmende bambus trekull Bruk disse deilige selvvarmende lårforbindingene hvis du har fiberskadet, forstrekninger eller er øm og sår i og omkring lårmuskelen. Bamboo Pro inneholder bambus trekull med selvoppvarmende egenskaper. Dette er fordi bambus trekull utsender infrarøde stråler og negative ioner, som aktiveres av kroppsvarmen. Dermed gir forbindingen en naturlig varme til dine muskler, sener og ledd. Varmen øker blodsirkulasjonen, som igjen bringer økt sirkulasjon, oksygen og næringsstoffer til den delen av kroppen som er skadet. Er det en hevelse i kroppen, kan bambuss trekull tilpasse seg din temperatur og gi en kølende effekt. Forbindingen kan brukes både hjemme, på arbeidet eller mens du driver med sport. Det kan brukes både om natten og dagen, alt etter behov. Bruk: Maskinvaskes ved 30°C og kan tørkes i tørletrommel ved lav varme. Ryggforbindingen skal legges under solen eller under en spektrum lampe omtrent en gang i måneden i en time for å gjenopplades. Veiledende størrelser: Mål omkretsen av ditt lår, cirka 7½ under skrittet: Str. S = 35 cm - 39 cm Str. M = 39 cm - 43 cm Str. L = 43 cm - 48 cm Hvis du vil at støttebandasjen skal sitte stramt skal du kjøpe en størrelse mindre enn anbefalt. Støttebindet behøver ikke sitte stramt fr at trekullet skal aktiveres.
GOYOGIs Body Roller Cork i praktisk reisestørrelse så du enkelt kan ha den med på farten En bodyroller kan gi deg et dypt og hardt trykk, og er perfekt for deg som ønsker å gi deg selv en dyp massasje. Den er også veldig god som verktøy for mobiliseringsøvelser. Denne bodyrollen er i reisestørrelse, og kan enkelt transporteres med deg til yogastudioet og lagres hjemme uten å ta opp unødvendig plass. Korkmaterialet er ekstremt slitesterkt og gir en behagelig og naturlig følelse i hendene. De myke avrundede kantene og hjørnene gir ekstra komfort og et lettere grep. Spesifikasjoner: • Vekt: 600 g. • Mål: 30 cm lende, 10 cm i diameter. • Materiale: 100% naturkork. • Produsert i EU. Innhold: 1 bodyroller.
Avslappende massasje og økt blodsirkulasjon med JobOut Massasjerulle Med JobOut massasjerullen kan du gi deg selv eller andre en en avslappende massasje som stimulerer og øker blodsirkulasjonen og senker kroppens stressnivå. Massasjerullens tre baller har gummipigger som effektivt masserer spesifikke trykkpunkter og samtidig løsner muskelspenninger og muskelknuter. For økt effekt kan massasjerullens trykk mot musklene økes. Du kan med fordel downloade JobOut appen som viser deg forskjellige øvelser med JobOut produktene. Massasjerullen har en lengde på 38,5 cm, og er lett å bruke. Diameteren på ballene er 7,5 cm. Materiale: PE, TPR, PVC og jern. Innhold: 1 massasjerulle https://www.youtube.com/embed/GMFJa3ka1To
Massasjeball på 8 cm fra danske Aserve Massasjeball på 8 cm. Det er enkelt og liketil å gi seg selv massasje med ballen, legg den på gulvet eller hold den opp mot veggen, så er det egen kroppsvekt som er med til å bestemme hvor hardt trykket skal være. Aserve massasjeballer finnes i 5 størrelser. Jo større ballen er, jo større område kan du treffe med massasjeballen. Oransje - 6 cm Grønn - 7 cm Gul - 8 cm Rød - 9 cm Blå - 10 cm Innhold 1 stk ball
Slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og passe stor til at det kan komme isterninger av allminnelig størrelse i den. Helt hvit fin flaske til deg som er fan av den minimalistiske stil. Brukes på skolen, på arbeidet, i treningssenteret eller hvor du har bruk for at vannet forblir den ønskede temteratur. Flasken finnes i 8 forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
GOYOGIs yogateppe er perfekt for en avslappende yogaøkt Dette teppet fra GOYOGI er laget med full avslapning i savasana-posen i tankene. Vekten av teppet gjør avslapningen helt enkel. Du kan imidlertid også enkelt ha den liggende på sofaen hjemme, eller bruke den som støtte under både sitte- og liggende stilling i for eksempel yin eller restorative yoga. Teppet er tungt, deilig og mykt. Det er i tillegg er håndvevd og laget av 100% økologisk bomull. Dette teppet er i en behagelig, kremhvit farge, men finnes også i andre farger. Vaskes på maks 30 grader sammen med lignende farger. Mål og vekt: 150 x 200 cm / 1 kg. Innhold: 1 yogateppe.
Minivannflaske i en vakker matt grå farge Dobbel vakuumisolert vannflaske laget av rustfritt stål av høy kvalitet. Flasken kan holde væsken kald i opptil 24 timer og varm i opptil 12 timer. Vannflasken har en drikkevennlig åpning og er stor nok til å romme vanlige isbiter. Denne vannflasken har en fin matt grå farge som kan brukes på skolen, på jobben eller på treningssenteret, uansett hvor du ønsker å drikke kaldt vann. MERK: Vannflaskene fra JobOut finnes i mange forskjellige trykk og design. Denne varianten i matt grå farge finnes også i en større størrelse - kjøp den her! Innhold: 280 ml.
