Få en ergonomisk og aktiv sittestilling og opplev de mange fordeler ved JobOut Balanse Ball Design JobOut Balanseball Design er et perfekt alternativ til en allminnelig kontorstol, og gjør at du har en aktiv sittestilling i løpet av arbeidsdagen. Et aktivt sitteunderlag har mange fordeler og gir en stor positiv effekt på hele kroppen. Med balanseballen som stol kommer du til å sitte rett, og du tvinges til å strekke kroppen og bevege deg mer enn når du sitter på en allminnelig stol. Du aktiverer rygg- og rumpemuskulaturen, samtidig med at du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen. Gjennom balanse og koordinasjon trener du småmuskler, samtidig med at ryggen avlastes. Det kraftige stoffet gir økt komfort, og er mykt og deilig å sitte på. Det er vekt i bunnen av trekket i form av sand som gjør at ballen holdes på plass og ikke triller vekk, når du reiser deg eller ikke bruker den. JobOut Balanseball Design fås i flere flotte design: Med stofftrekk i Lys grå eller Mørk grå og i Sort kunstlær. Fordeler ved JobOut Balanse Ball Design: • Ergonomisk og aktiv sittestilling • Forbedrer din holdning • Forbedrer din balanse • Styrker mage- og ryggmuskler • Øker blodsirkulasjonen • Du forbrenner flere kalorier enn på en allminnelig stol • Flott design https://www.youtube.com/embed/_gDPdryM8lI Du kan med fordel downloade JobOut appen, hvor du kan se øvelser med de forskjellige JobOut produkter. Innhold: Bold Ø 65 cm, trekk med sand i bunnen, håndpumpe
Få en ergonomisk og aktiv sittestilling med JobOut Balanse Ball Design og opplev de mange fordeler JobOut Balanseball Design er et perfekt alternativ til en allminnelig kontorstol, og gjør at du har en aktiv sittestilling i løpet av arbeidsdagen. Et aktivt sitteunderlag har mange fordeler og gir en stor positiv effekt på hele kroppen. Med balanseballen som stol kommer du til å sitte rett, og du tvinges til å strekke kroppen og bevege deg mer enn når du sitter på en allminnelig stol. Du aktiverer rygg- og rumpemuskulaturen, samtidig med at du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen. Gjennom balanse og koordinasjon trener du småmuskler, samtidig med at ryggen avlastes. Det kraftige stoffet gir økt komfort, og er mykt og deilig å sitte på. Det er vekt i bunnen av trekket i form av sand som gjør at ballen holdes på plass og ikke triller vekk, når du reiser deg eller ikke bruker den. JobOut Balanseball Design fås i flere flotte design: Med stofftrekk i Lys grå eller Mørk grå og i Sort kunstlær. Fordeler ved JobOut Balanse Ball Design: • Ergonomisk og aktiv sittestilling • Forbedrer din holdning • Forbedrer din balanse • Styrker musklene i rumpe, mage og rygg • Øker blodsirkulasjonen • Du forbrenner flere kalorier enn på en allminnelig stol • Flott design Du kan med fordel downloade JobOut appen, hvor du kan se øvelser med de forskjellige JobOut produkter. https://www.youtube.com/embed/_gDPdryM8lI Innhold: 1 x Bold Ø 65 cm, 1 x trekk med sand i bunnen, 1 x håndpumpe
Få en ergonomisk og aktiv sittestilling og opplev de mange fordeler ved JobOut Balanse Ball Design JobOut Balanseball Design er et perfekt alternativ til en allminnelig kontorstol, og gjør at du har en aktiv sittestilling i løpet av arbeidsdagen. Et aktivt sitteunderlag har mange fordeler og har en stor positiv effekt på hele kroppen. Med balanseballen som stol kommer du til å sitte rett, og du tvinges til å strekke kroppen og bevege deg mer enn når du sitter på en allminnelig stol. Du aktiverer rygg- og rumpemuskulaturen, samtidig med at du forbedrer din holdning, øker blodsirkulasjonen og forbrenningen. Gjennom balanse og koordinasjon trener du småmuskler samtidig med at ryggen avlastes. Det kraftige stoffet gir økt komfort, og er mykt og godt å sitte på. Der er vekt i bunnen av trekket som gjør at ballen holdes på plass og ikke triller vekk når du reiser deg eller når ballen ikke er i bruk. JobOut Balanseball Design kan fås i flere flotte design: Sort kunstlær, Filtstoff i Lys grå eller Mørk grå. Fordele ved JobOut Balanse Ball Design: • Ergonomisk og aktiv sittestilling • Forbedrer din holdning • Forbedrer din balanse • Styrker mage- og ryggmuskler • Øker blodsirkulasjonen • Forbrenner flere kalorier enn på en allminnelig stol • Flott design Innhold: 1 x Ball Ø 65 cm, trekk og håndpumpe
SKLZ SpeedSac - treningssandsekk for å forbedre hastighet, styrke og akselerasjon Ønsker du å optimalisere din hurtighet og eksplosive kraft? SKLZ-treningssandsekken kan bidra til å utvikle utøvere som med intens trening vil oppleve en forbedring i hurtighet, styrke, akselerasjon og restitusjon. Hver SKLZ SpeedSac leveres med 3 x 10 kg sandsekker, som er ideelle for å presse og utvikle utøveren under trening og kan brukes på gress, kunstgulv og innendørs tregulv. Ledningen kobles mellom utøveren og SpeedSac og kan justeres etter behov og ønske avhengig av fokusområde. Funksjoner: • Forbedrer hastighet, styrke, akselerasjon og restitusjon • Utstyrt med en snor som kan justeres slik at den passer til dine behov. • Hver sandsekk har plass til ca. 5 kg sand. • Kan brukes på kunstgress, gress og tregulv Inkludert i kjøpet: • SpeedSac sekk • Snorkel • Justerbart belte • 3 x 10 lb sandsekker Inspirasjon til trening med SpeedSac: https://www.youtube.com/embed/Yy-SG1OELp4?rel=0
Stepbenk Trendy Etapa 90 x 35 cm En stepbenk i god kvalitet, som har henholdsvis høyder på 15, 20 og 25 cm. Den er laget av sterk plast og har en ruffled, men komfortabel og sklisikker overflate. Med en stepbenk kan du sette sammen din trening slik at du enkelt kan få trent og utfordret alle kroppens store muskelgrupper. Et uunnværlig trening verktøy hvis du trener hjemme. Innhold: 1 stk.
GOYOGI Sustain Cork Yoga Mat er laget av 100% naturkork Estetisk yogamatte i kork, som gir deg fantastisk støtte i yogapraksisen din, og som også er miljøvennlig og superenkel å rengjøre. Oversiden av yogamatten er laget av naturkork og undersiden er laget av naturgummi - en supergod kombinasjon som gir en stabil og god matte. GOYOGI anbefaler denne korkmatten til alle dine hot yogatimer, og for deg som alltid har varme og svette hender/føtter i yogapraksisen din. Fuktigheten er rett og slett med på å gjøre grepet ditt sterkere. Fakta om kork Kork er et 100 % naturlig og fullt resirkulerbart materiale. Det er barken på eiketreet som brukes til å produsere kork-materialet. Når barken fjernes fra treet, vil eiketreet vil naturlig produsere ny bark, som igjen absorberer mer CO2. Kork er hypoallergent, motstandsdyktig mot mugg og råtner ikke. Spesifikasjoner: • Mål: 183 x 61 cm. • Tykkelse: 5 mm. • Vekt: 3,0 kg. Innhold: 1 yogamatte.
Det orginale vippebrett fra TheraBand med grov sklisikker overflate. TheraBands formstøpte balansebrett er utført i holdbar plast og har den populære sklisikre bunnen mot gulvet. TheraBand balansebrett anbefales, blant annet, for folk som ønsker å trene en bestemt bevegelsesretning. I motsetning til den runde balansebrett som kan vippe 360 grader, kan dette balansebrett bare vippe frem og tilbake eller sidelengs. Den har den fordelen at treningen blir svært kontrollert og skånsom. Brettet er derfor svært godt egnet til rehabilitering etter skader. Mål: 34x34 cm.
GOYOGI Signature Yoga Mat i naturgummi og premium PU gir deg et fantastisk grep! Med denne GOYOGI yogamatten får du god støtte for både knær, hofter og hender i yogapraksisen din. Med de smarte hjelpelinjene blir det i tillegg mye lettere å finne og holde alignmenten din. Du kan bruke denne yogamatten til alle typer yogatimer, fra yin yoga til hatha, vinyasa og hot yoga. Fordelen med denne naturgummimatten er at den har åpne celler på overflaten. Er du en av dem som opplever varme og svette hender og føtter når du trener yoga, vil denne matten absorbere fuktigheten inn i matten og gi deg et sikrere grep. På den måten kan du stå tryggere og bekymringsløs i favorittyogastillingene dine. Denne GOYOGI yogamatten er i en flott rosafarge, men finnes i flere forskjellige farger. Spesifikasjoner: • Mål: 183 cm x 61 cm. • Tykkelse: 4,5 mm. • Vekt: 2,6 kg. • Topplag: Premium PU. • Bunnlag: Naturgummi. • Materialer: PU 42%, naturgummi 52%, mineralsk fyllstoff og øvrig materiale 6%. • Produsert i Kina. • Sertifiseringer: RoHS (Eco Friendly) og REACH. Pleie og oppbevaring Oppbevar matten helt tørt. Pass også på at matten er helt tørr før du ruller den sammen. Unngå direkte sollys og oppbevar sammenrullet, liggende på et mørkt sted – for eksempel i en GOYOGI Calm Organic Cotton yogabag. OBS! Bruk aldri alkohol, oljebaserte løsemidler eller eteriske oljer i høy konsentrasjon på matten din. Det vil skade overflaten på matten. Rengjøring Bruk en liten dråpe oppvasksåpe fortynnet med mye vann, tørk forsiktig av matten med en klut som er fuktig og vridd ut. Ta en ny, ren klut, vri den opp og rengjør deretter en gang til med rent vann. Legg matten flatt og la matten tørke helt. Rengjør kun når det er nødvendig. Rengjør du matten din etter hver yogaøkt, sliter det unødvendig på matten og forkorter levetiden betraktelig. En grundig rengjøring med noen måneders mellomrom anbefales for å hindre at mattens åpne celler tettes. Innhold: 1 yogamatte.
GOYOGI Signature Yoga Mat gjør det enklere å praktisere yoga! Med denne GOYOGI yogamatten får du god støtte for både knær, hofter og hender i yogapraksisen din. Med de smarte hjelpelinjene blir det i tillegg mye lettere å finne og holde alignmenten din. Du kan bruke denne yogamatten til alle typer yogatimer, fra yin yoga til hatha, vinyasa og hot yoga. Fordelen med denne naturgummimatten er at den har åpne celler på overflaten. Er du en av dem som opplever varme og svette hender og føtter når du trener yoga, vil denne matten absorbere fuktigheten inn i matten og gi deg et sikrere grep. På den måten kan du stå tryggere og bekymringsløs i favorittyogastillingene dine. Denne GOYOGI yogamatten er i en mørk og nøytral gråfarge, men finnes i flere forskjellige farger. Spesifikasjoner: • Mål: 183 cm x 61 cm. • Tykkelse: 4,5 mm. • Vekt: 2,6 kg. • Topplag: Premium PU. • Bunnlag: Naturgummi. • Materialer: PU 42%, naturgummi 52%, mineralsk fyllstoff og øvrig materiale 6%. • Produsert i Kina. • Sertifiseringer: RoHS (Eco Friendly) og REACH. Pleie og oppbevaring Oppbevar matten helt tørt. Pass også på at matten er helt tørr før du ruller den sammen. Unngå direkte sollys og oppbevar sammenrullet, liggende på et mørkt sted – for eksempel i en GOYOGI Calm Organic Cotton yogabag. OBS! Bruk aldri alkohol, oljebaserte løsemidler eller eteriske oljer i høy konsentrasjon på matten din. Det vil skade overflaten på matten. Rengjøring Bruk en liten dråpe oppvasksåpe fortynnet med mye vann, tørk forsiktig av matten med en klut som er fuktig og vridd ut. Ta en ny, ren klut, vri den opp og rengjør deretter en gang til med rent vann. Legg matten flatt og la matten tørke helt. Rengjør kun når det er nødvendig. Rengjør du matten din etter hver yogaøkt, sliter det unødvendig på matten og forkorter levetiden betraktelig. En grundig rengjøring med noen måneders mellomrom anbefales for å hindre at mattens åpne celler tettes. Innhold: 1 yogamatte.
Signature Yoga Mat fra GOYOGI gir god støtte og passer til alle typer yoga Med denne GOYOGI yogamatten får du god støtte for både knær, hofter og hender i yogapraksisen din. Med de smarte hjelpelinjene blir det i tillegg mye lettere å finne og holde alignmenten din. Du kan bruke denne yogamatten til alle typer yogatimer, fra yin yoga til hatha, vinyasa og hot yoga. Fordelen med denne naturgummimatten er at den har åpne celler på overflaten. Er du en av dem som opplever varme og svette hender og føtter når du trener yoga, vil denne matten absorbere fuktigheten inn i matten og gi deg et sikrere grep. På den måten kan du stå tryggere og bekymringsløs i favorittyogastillingene dine. Denne GOYOGI yogamatten er i en flott, svart farge, men finnes i flere forskjellige farger. Spesifikasjoner: • Mål: 183 cm x 61 cm. • Tykkelse: 4,5 mm. • Vekt: 2,6 kg. • Topplag: Premium PU. • Bunnlag: Naturgummi. • Materialer: PU 42%, naturgummi 52%, mineralsk fyllstoff og øvrig materiale 6%. • Produsert i Kina. • Sertifiseringer: RoHS (Eco Friendly) og REACH. Pleie og oppbevaring Oppbevar matten helt tørt. Pass også på at matten er helt tørr før du ruller den sammen. Unngå direkte sollys og oppbevar sammenrullet, liggende på et mørkt sted – for eksempel i en GOYOGI Calm Organic Cotton yogabag. OBS! Bruk aldri alkohol, oljebaserte løsemidler eller eteriske oljer i høy konsentrasjon på matten din. Det vil skade overflaten på matten. Rengjøring Bruk en liten dråpe oppvasksåpe fortynnet med mye vann, tørk forsiktig av matten med en klut som er fuktig og vridd ut. Ta en ny, ren klut, vri den opp og rengjør deretter en gang til med rent vann. Legg matten flatt og la matten tørke helt. Rengjør kun når det er nødvendig. Rengjør du matten din etter hver yogaøkt, sliter det unødvendig på matten og forkorter levetiden betraktelig. En grundig rengjøring med noen måneders mellomrom anbefales for å hindre at mattens åpne celler tettes. Innhold: 1 yogamatte.
Praktisk Multirulle til trening fra TOGU - lysegrå Her får du en komfortabel multirulle eller 'yogapølle' fra TOGUsom du kan bruke i dine treninger samt når du driver yoga. Rullen kan brukes på mange forskjellige måter, er super god til å forbedre din stabilitet og balanse i samtlige stillinger, samt til å forbedre din styrke. Multirullen er især en fordel å ha i de liggende eller sittende stillinger, og hjelper deg med å oppnå et optimalt strekk og ordentlig støtte. Fordeler ved en TOGU multirulle • Justerbar hardhet så den er tilpasset ditt behov • Kan brukes både hjemme og ute • Lett å rengjøre • Gir god fleksibilitet, styrke og stabilitet Mål: 80x18 cm
GOYOGIs Body Roller er et must-have når du trenger en dyp massasje En bodyroller kan gi deg et dypt og hardt trykk, og er perfekt for deg som ønsker å gi deg selv en dyp massasje. Den er også veldig god som verktøy for mobiliseringsøvelser. Korkmaterialet er ekstremt slitesterkt og gir en behagelig og naturlig følelse i hendene. De myke avrundede kantene og hjørnene gir ekstra komfort og et lettere grep. Spesifikasjoner: • Vekt: 2,3 kg. • Mål: 45 cm lengde, 15 cm i diameter. • Materiale: 100% naturkork. • Produsert i EU. Innhold: 1 body roller.
Treningsmatte i meget god kvalitet med lengde på 180 cm og 1,5 cm tykkelse. 1,5 cm er den "tykke" versjonen og gir optimal komfort og støtdemping. Den er perfekt for rehabilitering og for personer som ønsker mest mulig komfort når de trener. Treningsmatte med meget god komfort og sklisikker overflate. Latex-fri Non-slip overflate Hjørnene foldes ikke Optimal støtdemping Produsert i lukket cellestruktur for maksimal hygiene Antibakterielt behandlet Enkel å rengjøre 3-års garanti for produksjonsfeil
SweHealth TENS, EMS og massasjeapparat til avslappende muskelstimulasjon SweTens Allround fra SweHealth er et kombinasjonsapparat fremstilt spesielt til avslappende muskelstimulasjon og effektiv smertelindring. Det er utstyrt med mulighet for både TENS, EMS og massasje, lett å bruke og inneholder hele 22 ferdige programmer som kan justeres på 40 forskjellige nivåer. Behandlingsområder • TENS: Skuldre, rygg, armer, ben, hofter og ledd • EMS: Skuldre, rygg, armer, ben og hofter Funksjoner • 3i1-produkt med mulighet for både TENS, EMS og massasje • 2 kanaler • 22 programmer • 40 nivåer Detaljer Medfølger: • 4 stk. 50 x 50 mm elektroder • 2 stk. kabler til tilslutning av elektroder • 1 stk. USB-oppladerkabel • 500 mA gjenoppladbart lithium-ion-batteri • Svensk manual Innhold: 1 stk. SweHealth TENS, EMS og massasjeapparat.
SKLZ Pro Bands - multifunksjonelt treningsutstyr med minimal risiko for overbelastning og skader. Er du på utkikk etter ett treningsredskap som kan styrke og trene hele kroppen? SKLZ Pro Bands egner seg til en rekke øvelser og formål, fra oppvarming av muskler og ledd til målrettet styrke- og bevegelighetstrening. De elastiske båndene kan brukes både i treningsstudioet som ekstra motstand i f.eks. benkpress og som ekstra hjelp ved f.eks. pull-ups, eller hjemme for å styrke biceps, rygg, knebøy, utfall og andre rumpeøvelser. Finnes i fire hardheter/styrker: lett, medium, tung og ekstra tung. Extra Heavy-versjonen gir en maksimal belastning på 27-68 kg. Anvendelse: I praktisk trening anbefales det generelt å gjøre 8-24 repetisjoner av 2-3 sett per treningsøkt. Dette antallet kan selvfølgelig justeres avhengig av den enkelte tøyningsøvelsen. Vær alltid oppmerksom på smerter/ubehag mens du utfører øvelsen. Hvorfor er det effektivt å trene med strikk? • Mange funksjoner og alternativer • For styrketrening, oppvarming og bevegelighetstrening • Praktisk og lett å ta med seg • Kan brukes hjemme eller på treningssenteret • Oppnå motstand (alternativ til vekter) • Minimere risikoen for overbelastning og skader • Kan gjøres av alle - uansett styrke, alder og kondisjonsnivå. Ideer til øvelser med SKLZ Pro Bands: https://www.youtube.com/embed/M0RmoZgRoHc?rel=0 Innhold: 1 stk.
TOGU Balansepute i lilla til yogaøvelser i balanse Denne praktiske balanseputen i lilla er spesielt designet til å trene din balanse og koordinasjon i en avslappende yoga-sesjon. Yoga handler ofte om å være i harmoni med deg selv og om å holde din kropp helt i balanse. Dette kan du øve med TOGUs balansepute, som kan brukes i mange forskjellige øvelser. En balansepute kan anvendes sittende eller stående, alt etter hvilken kroppsdel du ønsker å trene og anstrenge - bruk den for eksempel til coreøvelser eller til å stramme opp din holdning. Da det krever høy konsentrasjon å holde balansen på puten, kan den med fordel brukes til å trene din generelle evne til å konsentrere deg, og holde deg i ro - en fordel for den regelmessige yoga-utøver! Puten kan både anvendes til hjemmeøvelser eller tas med på farten. Puten måler 40x40x30 cm
Seagull Figure Trimmer - twist deg selv til en bedre form! Ha det gøy og få den daglige treningen på samme tid. Twisteren fra Seagull kan trene hele kroppen på flere ulike metoder og samtidig forbedre balansen din. Den tar lite plass, og er derfor enkel å sette opp foran fjernsynet eller ta med på ferie. Twisteren har innebygd stoppeklokke og kan også beregne hvor mange kalorier som er brent. Max vekt er 150 kg. Bruksmåte Seagull Figure Trimmer består av en bunnplate og to håndtak, som er festet med elastiske bånd. Håndtakene og strikkene brukes for å oppnå en variert treningsøkt. Twisteren kan stilles inn til å vise antall vendinger, tid eller forbrente kalorier på det lille displayet. Det følger med en bruksanvisning som også beskriver utvalgte øvelser. • Plasser begge føttene på bunnen - sørg for en jevn overflate • Ta et håndtak i hver hånd • Rotèr fra side til side - gjerne med lett bøyde knær • Hold øye med disken og fortsett til du har nådd det planlagte målet ditt • Prøv gjerne andre øvelser - kun fantasien setter grenser. Det kan kreve en del trening, men når du først mestrer Seagull Twister kan du virkelig føle effekten av innsatsen din. Innhold: 1 stk.
Mabs Ryggbandasje - midje - 1 stk Mabs ryggbandasje dir støtte og avlastning av ryggen. Ved hjelp av det ekstra snøret kan støtten justeres individuelt. Et NeoTex materiale er sydd inn i ryggpartiet, noe som gir varme til korsryggen. Bandasjen gir støtte og varme, forebygger nye skader samt beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Den brukes smerter i korsryggen, lettere instabilitet, og muskelbetennelse. Ryggbandasjen er one-size og passer alle med en midjestørrelse på 70-110 cm. Ryggbandasjenhar et justerbart bånd med borrelås. OBS! Ryggbandasjen er beregnet for kortvarige,forbigåendesymptomer. Ved fortsette problemer, eller hvis forverring oppstår kontakt lege. Hvis man har nedsatt blodsirkulasjon eller nedsatt følelse, bør man oppsøke lege før man bruker produktet. Vaskeanvisning Ryggbandasjen kan håndvaskes på 40 grader. Materiale 5% Neopren 85% polyamid 10% elastan
Rund sittepute fra TOGU på 36cm med glatt overflate på begge sider. TOGU Dynair sitteputen er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. TOGU Dynair er praktisk og enkel er å bruke med din eksisterende stol, som stimulerer til at finne den riktige sittestillingen og stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair pute er det ergonomiskt valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere sin stol. Sitteputen er ergonomisk utformet med en sitte kile som produserer den "levende" effekt som du kjenner fra store gymnastikkballer. MERK:leveres uten pumpe. Pumpen kan du bestille her i webshoppen.
JobOut Balanse Pute i flott og stilrent design hjelper deg med en korrekt sittestilling Denne flotte og stilrene balanseputen fra JobOut hjelper deg med å oppnå en bedre sittestilling og styrker samtidig dine muskler omkring ryggen og magen samt rumpe- og setemuskler. Dessuten hjelper den til å redusere smerter i ryggen. Et perfekt valg til stolen både på arbeidsplassen og hjemme. Når du bruker denne ergonomiske balanseputen fra JobOut forbedrer du din balanse, og du får en bedre sittestilling. Puten aktiverer og styrker rumpe- og setemuskler samt musklene omkring mage og rygg. Hermed lindres ryggsmerter og stivhet, og i det hele tatt vil puten hjelpe deg med å få en bedre holdning. Trekket gir balanseputen et moderne og stilrent look og finnes i 3 forskjellige farger: mørk blå, lys grå og mørk grå. Håndtaket på trekket gjør det enkelt å oppbevare balanseputen hengende. Mål: Ø 33 x 5,3 cm. Materiale: PVC (ftalat-fri), polyester, PU Fordeler ved JobOut Balanse Pute: • Forbedrer din holding og balanse • Hjelper til en korrekt sittestilling • Hjelper med at redusere ryggsmerter • Styrker core muskler • Perfekt til kontorstolen • Flott design Innhold: 1 balansepute + 1 trekk
JobOut Balanse Pute i flott og stilrent design hjelper deg med å få en korrekt sittestilling samt bedre holdning Denne flotte og stilrene balanseputen fra JobOut hjelper deg med å oppnå en bedre sittestilling og styrker samtidig dine muskler omkring ryggen og magen samt rumpe- og setemuskler. Dessuten hjelper den til å redusere smerter i ryggen. Et perfekt valg til stolen både på arbeidsplassen og hjemme. Når du bruker denne ergonomiske balanseputen fra JobOut forbedrer du din balanse, og du får en bedre sittestilling. Puten aktiverer og styrker rumpe- og setemuskler samt musklene omkring mage og rygg. Hermed lindres ryggsmerter og stivhet, og i det hele tatt vil puten hjelpe deg med å få en bedre holdning. Trekket gir balanseputen et moderne og stilrent look og finnes i 3 forskjellige farger: mørk blå, lys grå og mørk grå. Håndtaket på trekket gjør det enkelt å oppbevare balanseputen hengende. Mål: Ø 33 x 5,3 cm. Materiale: PVC (ftalat-fri), polyester, PU Fordeler ved JobOut Balanse Pute: • Forbedrer din holding og balanse • Hjelper til en korrekt sittestilling • Hjelper med å redusere ryggsmerter • Styrker core muskler • Perfekt til kontorstolen • Flott design Innhold: 1 balansepute + 1 trekk
TOGU Dynair sittepute er den sunneste kileputen du kan velge til din rygg TOGU Dynair sittekile er den populære sittekilen fylt med luft. Den tilsvarer en bøyelig setepute, men er bare mye bedre for kroppen din! Den er flat på den ene siden og har knupper på den andre siden. TOGU Dynair sittekile med ergonomisk utformet sittekile som produserer den "levende" effekten som du kjenner fra den store fitnessballen. TOGU Dynair sittekile er praktisk og enkel å bruke med din nåværende stol, stimulerer den umiddelbart til å finne den riktige sittestillingen, men stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair sitte kiler - er den populære sittekilen som er fylt med luft. TOGU Dynair sittekile er et ergonomisk valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere din stol. TOGU Dynair sittekile er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. På den ene siden er det små massasje knotter, og den andre er glatt. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. OBS! Til alle Dynair sittekiler er det inkludert en liten pumpe som du kan bruke til enkelt å justere mengden av luft i puten. https://www.youtube.com/embed/od0AjbNYyWo
SKLZ Core Wheels - praktisk magehjul for å styrke muskulaturen rundt mage og rygg Ønsker du å styrke overkroppen og magemusklene, som er grunnlaget for nesten alle bevegelser vi gjør i løpet av dagen? SKLZ er et praktisk magehjul som kan bidra til å styrke overkroppen og kjernemuskulaturen, som er den dype muskulaturen som beskytter ryggraden og bekkenet. Siden kjernemuskulaturen spiller en rolle i så å si alle hverdagslige bevegelser og aktiviteter, kan magehjulet være avgjørende for din generelle styrke og velvære. På grunn av magehjulets effektive og viktige trening av kjernemuskulaturen er treningsutstyret ideelt som en naturlig del av et forebyggende treningsprogram for behandling, rehabilitering og restitusjon. Hvis du vil utfordre deg selv enda mer, følger det med to bukruller i pakken for enda flere treningsmuligheter, ettersom begge hjulene kan brukes samtidig. Fordeler med SKLZ Core Wheels: • Styrker kjernemuskulaturen, som er grunnlaget for mange bevegelser og aktiviteter. • Erstatte eller supplere tradisjonelle mageøvelser (crunches, planke osv.). • Skumhåndtak med solid grep • Leveres i 2 deler - for flere treningsalternativer • Ideell for et forebyggende treningsprogram Slik gjør du det: https://www.youtube.com/embed/R24SJQlZVLE?rel=0 Innhold: 2 stk.
GOYOGIs yogateppe er perfekt for en avslappende yogaøkt Dette teppet fra GOYOGI er laget med full avslapning i savasana-posen i tankene. Vekten av teppet gjør avslapningen helt enkel. Du kan imidlertid også enkelt ha den liggende på sofaen hjemme, eller bruke den som støtte under både sitte- og liggende stilling i for eksempel yin eller restorative yoga. Teppet er tungt, deilig og mykt. Det er i tillegg er håndvevd og laget av 100% økologisk bomull. Dette teppet er i en behagelig, kremhvit farge, men finnes også i andre farger. Vaskes på maks 30 grader sammen med lignende farger. Mål og vekt: 150 x 200 cm / 1 kg. Innhold: 1 yogateppe.
GOYOGIs tykke og tunge yogateppe er designet for avslapning i savasana Dette teppet fra GOYOGI er laget med full avslapning i savasana-posen i tankene. Vekten av teppet gjør avslapningen helt enkel. Du kan imidlertid også enkelt ha den liggende på sofaen hjemme, eller bruke den som støtte under både sitte- og liggende stilling i for eksempel yin eller restorative yoga. Teppet er tungt, deilig og mykt. Det er i tillegg er håndvevd og laget av 100% økologisk bomull. Dette teppet er i en behagelig rosafarge, men finnes også i andre farger. Vaskes på maks 30 grader sammen med lignende farger. Mål og vekt: 150 x 200 cm / 1 kg. Innhold: 1 yogateppe.
GOYOGIs yogateppe utviklet for å oppnå full avslapning Dette teppet fra GOYOGI er laget med full avslapning i savasana-posen i tankene. Vekten av teppet gjør avslapningen helt enkel. Du kan imidlertid også enkelt ha den liggende på sofaen hjemme, eller bruke den som støtte under både sitte- og liggende stilling i for eksempel yin eller restorative yoga. Teppet er tungt, deilig og mykt. Det er i tillegg er håndvevd og laget av 100% økologisk bomull. Dette teppet er i en mørk og dyp blåfarge, men finnes også i andre farger. Vaskes på maks 30 grader sammen med lignende farger. Mål og vekt: 150 x 200 cm / 1 kg. Innhold: 1 yogateppe.
GOYOGIs grå yogateppe som er supermykt og med ekstra vekt for avslapping Dette teppet fra GOYOGI er laget med full avslapning i savasana-posen i tankene. Vekten av teppet gjør avslapningen helt enkel. Du kan imidlertid også enkelt ha den liggende på sofaen hjemme, eller bruke den som støtte under både sitte- og liggende stilling i for eksempel yin eller restorative yoga. Teppet er tungt, deilig og mykt. Det er i tillegg er håndvevd og laget av 100% økologisk bomull. Dette teppet er i en flott og mørk gråfarge, men finnes også i andre farger. Vaskes på maks 30 grader sammen med lignende farger. Mål og vekt: 150 x 200 cm / 1 kg. Innhold: 1 yogateppe.
Futuro ryggstøtte lindrer, reduserer og forebygger ryggproblemer, og bidrar også til å gi en bedre holdning. I tillegg kan Futuro ryggstøtte brukes til å støtte etter ryggkirurgi. Støttende puter i bandasjens ryggstykke lindrer, reduserer og forebygger ryggsmerter, mens ryggstykket gir jevnt trykk og stabiliserer ryggen. I tillegg gir de justerbare båndene mulighet å oppnå ønsket trykk og en individuell tilpasning. Futoro ryggstøtte er tilgjengelig i to størrelser: Small / Medium: 74,0 til 99,0 cm Large / X-Large: 99,0 til 127,0 cm
SKLZ Speed Chute - fallskjerm for motstandstrening Speed Chute fra SKLZ er en liten fallskjerm som kan brukes til styrketrening. Tren styrke, hurtighet og akselerasjon med fallskjermen. Speed Chute er en 120 cm lang fallskjerm montert i et 360° justerbart belte med utløser. På denne måten kan du enkelt "klikke deg ut" og samtidig få følelsen av å bli skutt ut og forbedre musklenes eksplosivitet. Speed Chute kan yte mellom 6,5 og 13,5 kg motstand, og fallskjermen kan brukes av alle - fra mosjonisten til den mer seriøse idrettsutøveren. Funksjoner: • Forbedrer og øker akselerasjonen din • Bidra til å utvikle hastigheten din • Et 360° justerbart belte • Enkel å transportere og oppbevare Inspirasjon til trening: https://www.youtube.com/embed/yoShSBwOEpI?rel=0 Innhold: 1 stk.
Rund sittepute fra TOGU på 33cm med glatt overflate på begge sider. TOGU Dynair sitteputen er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk.TOGU Dynair er praktisk og enkel er å bruke med din eksisterende stol, som stimulerer til at finne den riktige sittestillingen og stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair pute er det ergonomiskt valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere sin stol. Sitteputen er ergonomisk utformet med en sitte kile som produserer den "levende" effekt som du kjenner fra store gymnastikkballer. MERK:leveres uten pumpe. Pumpen kan du bestille her i webshoppen.
36 cm svart sittepute fra TOGU med knotter på den ene siden. Du har derfor muligheten til å bruke puten med og uten knopper.Sitteputen på 36 cm er godt egnet for både barn og voksne. TOGU Dynair sittepute er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. På den ene siden er det små massasje knotter, og den andre er glatt. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. TOGU Dynair er praktisk og enkel er å bruke med din eksisterende stol, som stimulerer til at finne den riktige sittestillingen og stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair pute er det ergonomiskt valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere sin stol. Sitteputen er ergonomisk utformet med en sitte kile som produserer den "levende" effekt som du kjenner fra store gymnastikkballer. MERK: leveres uten pumpe. Pumpen kan du bestille her i webshoppen.
SKLZ Massage Bar - et effektivt massasjeverktøy som forbedrer restitusjonen og øker bevegeligheten. Har du ømme muskler eller spenninger og er på utkikk etter et verktøy for å lindre disse plagene? SKLZ Massasjestang er et effektivt selvmassasjeverktøy utstyrt med et smart håndtak og riller som gir dyp vevsmanipulasjon og forbedrer restitusjonen. I tillegg til dypvevsmanipulasjon reduserer massasjestangen ømhet i vevet rundt musklene, øker leddbevegeligheten og forbedrer blodsirkulasjonen. I motsetning til andre massasjeverktøy er SKLZ Massasjestang enkel å holde med sitt terrengsykkellignende håndtak som gir et godt grep og kontroll over verktøyet. Massasjestangen veier 0,5 kg og måler 51 cm. Fordeler med SKLZ Massasjestang: • Lett å kontrollere og holde i håndtaket • Utstyrt med riller for inngående manipulering av vev • Sårhet fra vevet rundt muskelen reduseres • Øker bevegeligheten i leddene • Forbedrer nervenes evne til å "slå på" musklene • Øker blodsirkulasjonen Slik gjør du det: https://www.youtube.com/embed/L6aDGxxD0gY?rel=0 Innhold: 1 stk.
SKLZ Pro Bands - multifunksjonelt treningsutstyr for styrke, bevegelighet og utholdenhet Er du på utkikk etter ett treningsredskap som kan styrke og trene hele kroppen? SKLZ Pro Bands egner seg til en rekke øvelser og formål, fra oppvarming av muskler og ledd til målrettet styrke- og bevegelighetstrening. De elastiske båndene kan brukes både i treningsstudioet som ekstra motstand ved f.eks. benkpress og som ekstra hjelp ved f.eks. pull-ups, eller hjemme for å styrke biceps, rygg, knebøy, utfall og andre rumpeøvelser. Finnes i fire hardheter/styrker: lett, medium, tung og ekstra tung. Den tunge versjonen gir en maksimal belastning på 22,5-54,5 kg. Anvendelse: I praktisk trening anbefales det generelt å gjøre 8-24 repetisjoner av 2-3 sett per treningsøkt. Dette antallet kan selvfølgelig justeres avhengig av den enkelte tøyningsøvelsen. Vær alltid oppmerksom på smerter/ubehag mens du utfører øvelsen. Hvorfor er det effektivt å trene med strikk? • Mange funksjoner og alternativer • For styrketrening, oppvarming og bevegelighetstrening • Praktisk og lett å ta med seg • Kan brukes hjemme eller på treningssenteret • Oppnå motstand (alternativ til vekter) • Minimere risikoen for overbelastning og skader • Kan gjøres av alle - uansett styrke, alder og kondisjonsnivå. Ideer til øvelser med SKLZ Pro Bands: https://www.youtube.com/embed/M0RmoZgRoHc?rel=0 Innhold: 1 stk.
33 cm svart sittepute fra TOGU med knotter på den ene siden. Du har derfor muligheten til å bruke puten med og uten knopper. Sitteputen på 33 cm er godt egnet for både barn og voksne. TOGU Dynair sittepute er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. På den ene siden er det små massasje knotter, og den andre er glatt. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. TOGU Dynair er praktisk og enkel er å bruke med din eksisterende stol, som stimulerer til at finne den riktige sittestillingen og stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair pute er det ergonomiskt valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere sin stol. Sitteputen er ergonomisk utformet med en sitte kile som produserer den "levende" effekt som du kjenner fra store gymnastikkballer. MERK: leveres uten pumpe. Pumpen kan du bestille her i webshoppen.
Thera Band treningsstrikk - gull (hardhet 8) til maksimal belastning. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
GOYOGIs Body Roller Cork i praktisk reisestørrelse så du enkelt kan ha den med på farten En bodyroller kan gi deg et dypt og hardt trykk, og er perfekt for deg som ønsker å gi deg selv en dyp massasje. Den er også veldig god som verktøy for mobiliseringsøvelser. Denne bodyrollen er i reisestørrelse, og kan enkelt transporteres med deg til yogastudioet og lagres hjemme uten å ta opp unødvendig plass. Korkmaterialet er ekstremt slitesterkt og gir en behagelig og naturlig følelse i hendene. De myke avrundede kantene og hjørnene gir ekstra komfort og et lettere grep. Spesifikasjoner: • Vekt: 600 g. • Mål: 30 cm lende, 10 cm i diameter. • Materiale: 100% naturkork. • Produsert i EU. Innhold: 1 bodyroller.
SKLZ Trainer Mat Sport Performance - treningsmatte med illustrasjoner av øvelser, perfekt for hjemmetrening. Er du motivert for å trene hjemme, men mangler inspirasjon til øvelser for å forbedre muskelstyrke og bevegelighet? Den smarte treningsmatten fra SKLZ er designet med 21 illustrasjoner av basisøvelser direkte på matten, slik at du enkelt og raskt kan planlegge treningen uten å måtte huske øvelsene eller stoppe treningen for å finne dem på mobilen - du har med andre ord et treningsprogram lett tilgjengelig. Øvelsene på treningsmatten er basisøvelser for å forbedre muskelstyrke og bevegelighet, noe som kan forebygge og behandle skader. De 21 basisøvelsene kan integreres i treningsrutinen din, slik at du enkelt kan komme i gang med effektive og enkle øvelser som ikke krever annet utstyr enn din egen kropp. I tillegg til trening kan matten også brukes til for eksempel yogaøvelser eller uttøyning etter en hard løpetur. Funksjoner: • Designet med illustrasjoner av 21 grunnleggende øvelser • Overflate på 183 x 61 cm • 4,5 mm tykk, noe som gjør den perfekt til både trening og yoga • Laget av et ftalatfritt materiale Innhold: 1 stk.
Treningsmatte avmeget høy kvalitet med lengde på 180 cm og 1 cm tykkelse. 1 cm er den "tynne" tykkelsen og anbefales for generell trening. Til rehabilitering anbefaler vi den tykkere versjonen på 1,5 cm for enda bedre komfort. Treningsmatte med god komfort og sklisikker overflate. Latex-fri Non-slip overflate Hjørnene foldes ikke God støtdemping Produsert i lukket cellestruktur for maksimal hygiene Antibakterielt behandlet Enkel å rengjøre 3-års garanti for produksjonsfeil
JobOut Massasje Roller Bar løsner muskelspenninger og øker blodsirkulasjon og bevegeligheten Med JobOut massasjerullen får du et effektivt redskap til å løsne muskelspenninger, bearbeide stivhet og smerter over hele kroppen. Samtidig hjelper den med å stimulere blodsirkulasjonen så det kan komme oksygen og energi ut i dine muskler. Med massasjerullen kan du enkelt nå de steder på kroppen som kan være vanskelige å nå ellers. Den er lett og enkel å bruke, og kan brukes på hele kroppen, hvor du enn har bruk for massasje. Den er f.eks. ideell å bruke hvis du trenger et lite avbrekk i løpet av arbeidsdagen, især hvis du har et stillesittende arbeide. Du kan med fordel downloade JobOut appen og få inspirasjon til forskjellige øvelser. Rullen har en lengde på 109 cm. Materiale: APS, PP og TPR Innhold: 1 massasjerulle + instruksjonsbok med øvelser og tips. https://www.youtube.com/embed/tvTI3-O_4f4
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 75 cm og er egnet for personer med en høyde over 179 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 65 cm og er egnet for personer med en høyde på 166-178 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
SKLZ Universal Massasjerulle - massasjeruller som er utformet for å stimulere blodsirkulasjonen og øke bevegeligheten. Har du problemer med ømme ledd og muskler eller ønsker du rett og slett å øke bevegeligheten? SKLZ massasjeruller er utstyrt med en unik tekstur og design som er et viktig hjelpemiddel hvis du ønsker å stimulere blodsirkulasjonen og slappe av i kroppen. Du kan for eksempel stille deg opp mot en loddrett flate med produktet mellom den ømme muskelen og veggen mens du beveger deg forsiktig slik at massasjerullen masserer akkurat der du ønsker avspenning. Du kan også sette deg ned med produktet under legg- eller lårmuskelen hvis det er der du vil slappe av - mulighetene er uendelige! Den unike formen og størrelsen gjør at du kan målrette massasjen mot for eksempel rygg- og nakkemuskulaturen, som ellers kan være vanskelig å nå. Vanntett. Funksjoner: • Unik tekstur for avslapping • Øker blodsirkulasjonen • For ømme ledd, knuter og muskelspenninger • Perfekt form og størrelse for å målrette mot akkurat den muskelen du vil ha • Vanntett og lett å rengjøre Innhold: 1 stk.
SKLZ Slidez - stabilitetsskiver med gripevennlig overflate for trening av hele kroppen. Vil du utfordre deg selv i treningen og oppnå høyere kaloriforbrenning, økt muskelaktivering og bedre bevegelighet? Den smarte Court Slidez fra SKLZ er et multifunksjonelt treningsredskap som gir treningen din et ekstra nivå med uendelige muligheter for en rekke ulike helkroppsøvelser. SKLZ Court Slidez har et spesielt design med en stor, grepsvennlig overflate og en glatt underside som gjør det mulig å bevege seg jevnt på de fleste underlag. Stabilitetsskivene kan klikkes sammen eller brukes enkeltvis og er derfor ideelle for ulike mageøvelser, utfall, knerehabilitering osv. Friksjonen som genereres av glideflaten gjør at musklene må jobbe hardere for å akselerere. Funksjoner: • Grepsvennlig overflate • Skaper friksjon som gjør at musklene må jobbe hardere. • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Høyere kaloriforbrenning • Økt muskelaktivering • Bedre mobilitet Inspirasjon til treningsøvelser med Slidez SKLZ https://www.youtube.com/embed/ukMWb7i4LaM?rel=0 Innhold: 2 stk.
Thera-Band Foam Roller Ø15 / 91 cm Den er laget av et materiale som gjør at den beholder sin form, selv ved hyppig bruk. Du kan bruke Foam Roller til å: Redusere spenninger i kroppen Øke blodgjennomstrømningen og mobiliteten Lindre sårhet etter trening, og kan brukes på alle muskelgrupper. Bedre balanse og stabilisering øke core-styrken i kroppen Støtte og massere musklevævet Det er det ideelle utstyetr som brukes til pilates, yoga, fitness, rehabilitering og gjenopptrening. Den er også tilgjengelig i Ø15/30 cm. Thera-Band Foam Roller kan brukes alene eller men det er også mulig å kjøpe ekstra wraps for å justere hardheten på rolleren. Gul - ekstra myk Rød - myk Grønn - hard Blå - ekstra hard
Futuro Sport er en high-tech støttebandasje laget av mykt, svært elastisk og luftgjennomtrengelig Polartec-materiale i kombinasjon med neopren. Bandasjene virker smertelindrende og hindrer nye skader, samtidig som den beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Futuro Sport er tilgjengelig i forskjellige størrelser til knær, ankler, håndledd og albuer. S 13,0 - 15,0 in / 33,0 til 38,0 cm M 15,0 - 17,0 in / 38,0 til 43,0 cm L 17,0 - 19,0 in / 43,0 til 48,0 cm
Thera Band treningsstrikk - sølv (hardhet 7) til øvelser med svært høy motstand. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Få en korrekt sittestilling med JobOut Balansepute samtidig med at du styrker dine muskler JobOut Balansepute er en ergonomisk sittepute til kontorstolen som forbedrer din balanse, og gir deg en bedre sittestilling. Dermed oppnår du også en bedre holdning. Perfekt til din kontorstol. Når du bruker JobOut balanseputen aktiveres og styrkes rumpe- og setemuskler samtidig med at smerter og stivhet i ryggen lindres. Et aktivt sitteunderlag har en positiv effekt på kroppen, og med denne balanseputen stimuleres du til en korrekt sittestilling. Det aktive underlaget skaper aktivitet omkring musklene ved ryggsøylen samt rumpemuskulaturen, og samtidig forbedrer du din holdning. Balanseputen kan rengjøres med fuktig klut og mild såpe. Mål: Ø 33 x 5,3 cm. Materiale: PVC.
Massasje/yogarulle til aktiv og dybdegående massasje Massasjerullen har faste og myke riller som gir en dybdegående og aktiv massasje direkte på ømme punkter og muskler. Den er effektiv til å massere for eksempel ømme lår eller øvre del av ryggen og du vil raskt merke resultater av egenbehandlingen. Presset fra din egen kroppsvekt gjør at du lett vil kunne behandle ømme punkter som du trenger å få massert. Med en massasjerulle fra Aserve har du alltid behandlingen tilgjengelig og du kan selv enkelt avlaste skader og smerter. Bruk massasjerullen på ømme punkter til å behandle deg selv med det samme. Du kan bruke Aserves massasjeruller overalt på kroppen. Du bruker din egen kroppsvekt til å presse massasjerullen på ømme punkter, og vil raskt kunne merke en forbedring. Aserves massasje/yogarulle fås i sort og i oransje, og måler 14 cm X 33 cm. Innhold: 1 stk.
Massasje/yogarulle til aktiv og dybdegående massasje Massasjerullen har faste og myke riller som gir en dybdegående og aktiv massasje direkte på ømme punkter og muskler. Den er effektiv til å massere for eksempel ømme lår eller øvre del av ryggen og du vil raskt merke resultater av egenbehandlingen. Presset fra din egen kroppsvekt gjør at du lett vil kunne behandle ømme punkter som du trenger å få massert. Med en massasjerulle fra Aserve har du alltid behandlingen tilgjengelig og du kan selv enkelt avlaste skader og smerter. Bruk massasjerullen på ømme punkter til å behandle deg selv med det samme. Du kan bruke Aserves massasjeruller overalt på kroppen. Du bruker din egen kroppsvekt til å presse massasjerullen på ømme punkter, og vil raskt kunne merke en forbedring. Aserves massasje/yogarulle fås i sort og i oransje, og måler 14 cm X 33 cm. Innhold: 1 stk.
Pilates Ring fra Procare i mørk Antrazit farge En pilates ring er et riktig godt redskap til allsidige øvelser og hurtige resultater for deg som trener pilates. Ringen har en diameter på 38 cm og to praktiske håndtak i hver side som gir et godt grep i de forskjellige posisjoner. Ringen er egnet til å skape motstand i dine øvelser, så musklene presses og styrkes. Du kan både bruke ringen til armøvelser, med forskjellige muskelgrupper som mål, eller til forskjellige benøvelser. Pilatesringen hjelper med å gi dyp styrke og toner din kropp uten bruk av vekter.
SKLZ Pro Knit Hip Band - smart og praktisk treningsbånd som egner seg spesielt godt til trening av underkroppen. SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet er ideelt for trening av underkroppen og egner seg til et bredt spekter av øvelser som du kan utføre uavhengig av alder, kondisjonsnivå eller helsetilstand. Båndene egner seg spesielt godt til øvelser med korte steg og hofterotasjoner, der båndet kan bidra til å øke motstanden. Bånd- og elastikktrening er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, fordi du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et slitesterkt materiale som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst, når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt • Slitesterkt materiale som ikke klemmer eller trekker i huden Innhold: 1 stk.
