Pilates Ring fra Procare i mørk Antrazit farge En pilates ring er et riktig godt redskap til allsidige øvelser og hurtige resultater for deg som trener pilates. Ringen har en diameter på 38 cm og to praktiske håndtak i hver side som gir et godt grep i de forskjellige posisjoner. Ringen er egnet til å skape motstand i dine øvelser, så musklene presses og styrkes. Du kan både bruke ringen til armøvelser, med forskjellige muskelgrupper som mål, eller til forskjellige benøvelser. Pilatesringen hjelper med å gi dyp styrke og toner din kropp uten bruk av vekter.
SKLZ Targeted Massage Ball - massasjeball med unik tekstur som bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen i kroppen. Opplever du at ømme ledd, knuter og muskelspenninger kan komme i veien for treningen eller hverdagen? SKLZ-massasjeballen har en unik tekstur og design som er et uunnværlig hjelpemiddel hvis du vil stimulere blodsirkulasjonen og få kroppen til å slappe av. Du kan for eksempel stå på en loddrett flate med ballen mellom den ømme muskelen på ryggen og veggen, og bevege deg forsiktig slik at ballen masserer akkurat der du ønsker avspenning. Du kan også sette deg ned med ballen under legg- eller lårmuskelen hvis det er der du ønsker å slappe av - mulighetene er uendelige! Den ideelle størrelsen på 12,7 cm i diameter gjør at den kan rettes mot alle muskler du ønsker å lindre spenninger eller ømhet. Massasjeballen er enkel å rengjøre og vanntett. Funksjoner: • Unik tekstur for avslapping • Øker blodsirkulasjonen • For ømme ledd, knuter og muskelspenninger • Perfekt størrelse for å treffe der du trenger det • Vanntett og lett å rengjøre Innhold: 1 stk.
Effektiv, elsastisk og selvklebende FlexTape fra Jasper En effektig, elastisk og selvklebende bomullsstøtte som brukes til å forebygge og behandle skader. Flextapen er også god og Meget effektiv, elastisk og selvklæbende bomuldsstøtte, der anvendes til forebyggelse og behandling af skader. Flextapen er også ideel at bruge ved nedkøling af skader, både som første lag på huden for at undgå forfrysninger, men også til at holde isposen på plads. FlexTapen er lett å rive over med fingrene, og tapen fester seg til seg selv, slik at man ikke trenger bruke sakst eller hefteklips. Limet klistrer på tapematerialet, og ikke på huden. Tapen beholder sin originale lengde og bredde og kan gjenbrukes. Tapen er motstandsdyktig overfor vann og svette. Huden kan puste gjennom tapen, og tapen fjernes raskt og smertefritt og etterlater ikke klisterrester. OBS! Hvis huden blir irritert av å bruke tapen, skal man stoppe med å bruke den. Jasper FlexTape fåes i 5 ulike farger.
Thera Band treningsstrikk - gull (hardhet 8) til maksimal belastning. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde ditt vann kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og akkurat passe stor til at det kan komme isterninger av alminnelig størrelse nedi. Helt hvit fin flaske med en flott og stilren tegning til deg som er fan av den minimalistiske stil. Bruk den på skolen, på arbeidet, på treningssenteret eller hvor du har bruk for at vannet forblir den ønskede temteratur. Flasken finnes i mange forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Futuro Classic Albuestøtte har en lindrende virkning og fremskynner helingen ved albueskader Futuro Classic Albuestøtte gir en solid støtte for å lindre smerter i tilfette av betennelser, irritasjon, overbelastning og tennisalbue (epikondylitis lateralis ) eller golfalbue (epikondylitis medialis). Albuestøtten følger armens naturlige form slik at den er diskret under klærne. Støtten har innebygde puter med lokal massasjeeffekt som hjelper med å fremskynde helingen. Futuro albuestøtte kan brukes til både høyre og venstre albue, er enkel å bruke og føles behagelig hele dagen lang Velg mellem følgende størrelser, ut fra albuens omkrets: - Small: 23,0 - 25,5 cm - Medium: 25,5 - 28,0 cm - Large: 28,0 - 30,5 cm Bruksanvisning: 1. Trekk bandasjen over albuen 2. Tilpass trykkputene slik at de hviler over og under underarmen, rett under albuen 3. Snurr remmen rundt underarmen og stram til den sitter fast, men behagelig Vaskeanvisning: Håndvask med mild såpe i lunkent vann (ikke varmt). Skyl ren og lufttørr. Skal ikke vaskes i maskin eller tørketrommel. Innhold: 1 stk.
Flat og kraftig treningsstrikk som egner seg godt til hjemmetrening og gjenopptrening Den blå treningsstrikken er kraftig og er for dem som er vant til å trene. Treningsstrikken kommer i syv forskjellige vanskelighetsgrader i forskjellige farger som hver indikerer graden av motstand. Strikkbåndet er velegnet til trening av over- og underkroppen. Gul – ekstra lett – tykkelse 0,2 cm Grønn – lett – tykkelse 0,25 cm Rød – medium – tykkelse 0,3 cm Blå – kraftig – tykkelse 0,35 cm Sort – x-kraftig – tykkelse 0,4 cm Grå – xx-kraftig – tykkelse 0,5 cm Lilla - xxx-kraftig – tykkelse 0,6 cm Lengde 5,5 m
A.Vogel Atrogel - 100 ml Atrogel inneholder ekstrakter av fersk Arnice Montana blomst, også kjent som arnika. Atrogel er gull for ømme muskler og ledd. Ingrediensene i Atrogel er gunstige for ømhet i nakke, skuldre, rygg og armer, og hindrer gangsperr i musklene etter trening. Friske planter inneholder generelt flere aktive ingredienser enn tørkede planter. Fordeler med Atrogel: Naturlig hjelpemiddel for muskl- og leddproblemer etter sport Verkende ledd og muskler etter trening Gel er den beste måten å bruke Arnica Montana på, da den abrosberes raskt uten å være fettete Inneholder ferske Arnika blomster Parabenefri Bruksanvisning: Påfør et tynt lag 2-3 ganger daglig på hudområdet som skal behandles. Masseres inn eller brukes som en kompress. Kun til utvortes bruk. Unngå kontakt med øyne og slimhinner. Må ikke brukes i åpne sår. Laget av fersk høstet Arnika blomsterhoder, ca. 20 stk. per. pakking. Arnica Montana er en fredet plante, men våre råvarer kommer fra økologisk dyrking, noe som betyr at vi har tilgang til en unik råvare. Arnika (Arnica Montana) har blitt brukt i naturlig helse i hundrevis av år. Atrogel inneholder Arnika som er gull verdt for muskler og ledd.
Treningsstrikk 2,5 meter med treningsveiledning Thera Bands flate strikk er en av de mest populære strikkene på markedet og kan brukes til de fleste øvelser. Du kan trene alle kroppens muskler med strikket. Treningsbåndet er delt inn i fargekoder. Fargekodene angir strikkens motstand, og spranget er 25 % mellom hvert nivå opp eller ned. Gul - Veldig lett Rød - Lett Grønn - Middels Blå - Over middels Svart - Hardt Bilde: /imgsrv/2023-04-25/76246/0/thera-lille.jpg?c=I-TeKY Inkluderer treningsveiledning - 12 øvelser for en komplett helkroppstrening. 12 ulike øvelser som trener armer, skuldre, ben, rygg og mage. Uansett hvilket nivå du befinner deg på, om du er nybegynner eller erfaren, vil du ha nytte av styrketrening med strikk. Innhold: 1 stk. treningsstrikk
Den opprinnelige TOGU Redondo ball blå fra tysk TOGU. Redondo ball gir trening for hele kroppen. Redondo ball kan brukes av alle, og de fleste vil bli overrasket over de utfordringene den lille treningsball laget bruker. Den lille Redondo ball er egnet til mange forskjellige typer trening, inkludert pilates, yoga, styrke mm. Redondo ball kan være involvert i mange forskjellige øvelser og gjøre dem enda mer effektive. Som eksempel. ved push-ups, kan man legge ballen under magen og dermed aktivere de indre musklene, som dermed stiller større krav til din balanse. Du vil bli overrasket over forskjellen Redondo ball vil gjøre i forhold til dine nåværende øvelser og med ballen kan du også gjøre en rekke nye øvelser. Se f.eks. videoen nedenfor. Pusterør å blåse ballen opp er inkludert. Størrelse: Ø22 cm Farge: blå Belastning: 130 kg
Dette balansebrettet er laget av hard plast og formstøpt for å tåle en belastning på hele 200 kg. Det er et rimelig, men svært slitesterkt og holdbart balansebrett. Balansebrettet er unikt ved at du kan innstille det på 2 forskjellige vanskelighetsgrader. Du kan justere høyden ved å fjerne den blå ballen under vippe styret. Med det runde balansebrettet kan du vippe 360 grader, noe som fører til at du med dette balansebrettet kan oppnå maksimal utfordring og trene balansen. Rehabilitering: Vil du ha et balansebrett hvor du kan gjøre øvelsene med mer kontroll, bør du velge Therabrand balansebrettsom er firkantet. Diameter: ø42 cm Høyde: 5,5 eller 9 cm over gulvet
Flott slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde ditt vann kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og akkurat passe stor til at det kan komme isterninger av alminnelig størrelse nedi. Vannflasken her er i en flott blå farge med teksten Life begins with water. Flasken finnes flere forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Squirrel's Nut Butter Original Blend Stick - naturlig antifriksjonssalve Denne antifriksjonssalven fra Squirrel's Nut Butter er et absolutt must for deg som vil ta vare på huden din under fysisk aktivitet. Original Blend Stick er en klassisk blanding av 100 % naturlige ingredienser som beskytter huden mot friksjon og blemmer. Squirrel's Nut Butter Original Blend Stick inneholder blant annet kokosnøttolje og kakaosmør, som skaper en glatt barriere på hudoverflaten for å minimere irritasjon. I tillegg sørger bivoks for at barrieren er både effektiv og langvarig ved å holde kokosoljen og kakaosmøret på plass over huden. Squirrel's Nut Butter Original Blend Stick er perfekt for fysisk aktivitet i kaldere temperaturer. Ved fysisk aktivitet i varmere temperaturer kan du bruke Squirrel's Nut Butter Original Blend, som er en liten bærbar bøtte med samme gode produkt - kjøp den her! Fordeler • Beskytter mot friksjon, hudirritasjon og blemmer. • Praktisk pinne som gjør påføringen superenkel. • Værbestandig og med lang levetid. • Inneholder 100 % naturlige ingredienser. • Holder lenge på huden. Anvendelse: Påfør denne sticken direkte på huden før fysisk aktivitet. Påfør på nytt etter behov. Du kan bruke produktet på all hud som er utsatt for gnidning eller blemmer, for eksempel lår, armhuler, skritt, brystvorter og føtter, eller under BH og BH-stropper. OBS! Oljeseparasjon og ujevn finish er naturlig. Innhold: 76 g. https://www.youtube.com/embed/l2aMgT3tGAI?rel=0
Jasper halskrage myk anatomisk - 1 stk Myk, deilig og anatomisk serie med halskrager. Anbefalt av leger, fysioterapeuter og kiropraktorer for bruk i akutte eller subakutte faser etter traumer av nakkesøylen, som f.eks. ved en whiplash. Jasper halskrager finnes i fargen naturhvit og i standardstørrelsene - S-L. Størrelse / halsomkrets: Small: (28-41 cm) Middels: (33-46 cm) Large: (38-51 cm)
BIOFROST Active smertestillende gel gir rask og effektiv behandling med dobbeltsidig kulde/varmeeffekt Unik kulde-/varmeeffekt som aktiverer hjernens termoreseptorer, noe som kan gi aktiv smertelindring. Kan brukes i forbindelse med muskelsmerter, leddsmerter, muskelrestitusjon, repeterende belastningsskader, strekk, forstuinger og andre sportsrelaterte smerter. Kan med fordel brukes før trening, for å fremme bevegeligheten. Produktet er 100% vegansk og uten fargestoffer, parfyme, hormoner og parabener. Bruksområder: • Kan brukes til fordel før og under trening • Fremmer muskelrestitusjon • Lindrer muskel- og leddsmerter • Lette muskelspenninger • Smerter i nakke, skuldre og nedre del av ryggen • Belastningspåvirkninger, strekk, forstuinger og idrettsskader Påføring Påfør gelen på det berørte området og masser lett. Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger daglig. Vask hendene etter bruk. Advarsel: • Unngå kontakt med øyne og slimhinner • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud • Kun til ekstern bruk • Produktet skal oppbevares utilgjengelig for barn Innhold: 100 ml.
Få en korrekt sittestilling med JobOut Balansepute samtidig med at du styrker dine muskler JobOut Balansepute er en ergonomisk sittepute til kontorstolen som forbedrer din balanse, og gir deg en bedre sittestilling. Dermed oppnår du også en bedre holdning. Perfekt til din kontorstol. Når du bruker JobOut balanseputen aktiveres og styrkes rumpe- og setemuskler samtidig med at smerter og stivhet i ryggen lindres. Et aktivt sitteunderlag har en positiv effekt på kroppen, og med denne balanseputen stimuleres du til en korrekt sittestilling. Det aktive underlaget skaper aktivitet omkring musklene ved ryggsøylen samt rumpemuskulaturen, og samtidig forbedrer du din holdning. Balanseputen kan rengjøres med fuktig klut og mild såpe. Mål: Ø 33 x 5,3 cm. Materiale: PVC.
Slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og akkurat passe stor nok til at det kan komme isbiter av alminnelig størrelse nedi. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Yoga-/treningsbånd fra Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI En yogastropp lar deg nå forskjellige asanas uten å overstrekke eller bøye korsryggen og ryggen. Et viktig verktøy for både nybegynnere og erfarne yogier som ønsker å øke sin fleksibilitet og rekkevidde. Yogastroppen er en del av Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI, som vil si at båndet er produsert av 100% økologisk bomull. Dette GOYOGI uttøyingsbåndet er i en dyp og flott blåfarge, men kommer også i andre farger. Bruk for eksempel GOYOGI yogastroppen i disse stillingene: • Supta baddha konasana (Hvilende sommerfugl / Reclined Goddess Pose) • Viparita Karani (bena oppover veggen) • Paschimottanasana (Sittende Foroverbøy / Seated Forward Fold og Seated Wide-Legged Fold) • Bakasana (Kråke / Trane / Crow pose) • Chaturanga (plankelignende positur) • Eka Pada Rajakapotasana (King Pigeon Pose) Mål: 4 cm x 200 cm. Innhold: 1 stk.
Biovita Kinesiologytape rosa 2,5 cm x 5 m - 1. Kinesiologytape i fargen blå og på størrelse 2,5 x 5 cm. Tapen er meget tynn, men robust. Kinesiologytapens konstellasjonen gjør båndet nyttig for å lindre smerter, muskel- og leddsmerter. Produktet er også forebygging av smerte. Tapen er vandressistent og derfor kan man lett ha tape i svømmebassenget, uten frykt for at tapen bli ødelagt. Søknad Før båndet er påført huden må være tørr og ikke oljet. Hår og smuss fjernes fra det området hvor båndet skal påføres. Dette gir best effekt. Det anbefales også for best mulig effekt at tapen skiftes hver 3. dag. Fest tape 20 min. før du trenger å spille sport, så kan du slå til tape før du starter.
SKLZ Foot Massage Ball Small - massasjeball som lindrer smerter og ømhet i føttene i forbindelse med trening Er du lei av ømme føtter og fotsmerter etter aktivitet? Med SKLZ massasjeball kan du rulle bort fotsmertene samtidig som du stimulerer blodsirkulasjonen og øker bevegeligheten. Ballens tekstur er utviklet for å lindre mindre smerter og ømhet i føttene, men kan også brukes til ren fotmassasje, som både er behagelig og stimulerer blodsirkulasjonen. Ballens størrelse på 6,4 cm i diameter gjør den ideell for de små musklene i føttene, samtidig som den er enkel å transportere og ta med på farten. Den er dessuten vanntett og enkel å rengjøre. Funksjoner: • Kan lindre smerter og ømhet i føttene • Kan også brukes til ren fotmassasje • Stimulerer blodsirkulasjonen • Øker mobiliteten • Ideell størrelse for transport • Vanntett og lett å rengjøre Slik kan du bruke massasjeballen fra SKLZ: https://www.youtube.com/embed/-pLGO5sLkus?rel=0 Innhold: 1 stk.
Thera Band CLX med Easy Grip Loops - Rød. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
TOGU Senso Redondo ball Togu Redondo treningsballer er kjente for sine mange bruksmuligheter både til rehabilitering og trening. Redondo ballen blåses lett opp med munnen og er enkel og rask å pakke sammen etter bruk. Tåler belastning på opp til 120 kg. Diameter: ø26 cm Innhold 1 stk ball
Med TheraBand tubing kan du lage dine egne runde treningsstrikk Treningsstrikkene klippes over til ønsket lengde. Med en standar lengde på 1,4 meter kan du få i alt 5 strikk av denne rullen. Det kan lønne seg å kjøpe håndtak som gjør treningen enda bedre og komfortabel. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. Theraband Tubing runde treningsstrikk fås i 6 forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - gul - "thin" - Brukes til svært skånsom gjenopptrening • Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett styrketrening • Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 5 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell / hard styrketrening • Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening
Lilla yogamatte fra Procare i høy kvalitet Om du driver pilates, yoga, styrketrening eller mediterer, er det viktig med ordentlig støtte og et behagelig underlag. Her får du en lilla yogamatte i lekker kvalitet som er designet spesielt til å maksimere din komfort når du trener yoga. Matten er designet i et mykt, men holdbart materiale, uten bruk av latex. Den har en særlig god støt-absorberingsevne som sikrer at kroppen ikke belastes under bruk - den er til og med super behagelig å ligge på, ligegyldig hvilket underlage. Yogamatten er lett å folde sammen, så den kan uten problemer oppbevares i hjemmet eller tas med på farten. Øvrige fordeler • Tåler hard bruk samt å bli foldet sammen - krøller ikke • Lukket cellestruktur gir en god hygiene - lett å vaske med antibakteriell beskyttelse • Har en non-slip effekt på grunn av sin riflede overflate • Virker vann- og skitt-avvisende, så den kan benyttes ute • Varmereflekterende egenskap for din komfort • Kan brukes på begge sider Matten har en frisk lilla farge og er velegnet både til deg som er øvet, og til deg som er nybegynner. Kan dessuten også brukes til annet enn yoga. Mål: 180 x 60 x 0,5 cm
Med TheraBand tubing kan du lage dine egne runde treningsstrikk Treningsstrikkene klippes over til ønsket lengde. Med en standardlengde på 1,4 meter kan du få i alt 5 strikk av denne rullen. Det kan lønne seg å kjøpe håndtak som gjør treningen enda bedre og komfortabel. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. Theraband Tubing runde treningsstrikk fås i 6 forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - gul - "thin" - Brukes til svært skånsom gjenopptrening • Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett styrketrening • Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 5 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell / hard styrketrening • Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening
Futuro Comfort Lift ankelstøtte - 1 stk Futuro Comfort Lift ankelstøtte er utformet for å gi sikker støtte for svake, stive eller skadde ankler. Bandasjen kan anvendes forebyggende, ved akutte og/eller kroniske leddsmerter og til støtte av svakt skadde leddbånd. Hvis smerte eller ubehag oppstår, vedvarer eller øker, skal man slutte å bruke ankelstøtten og kontakte en lege. Futuro Comfort Lift ankelbandasjer er laget av et pustende dual-stretch Power Knit Comfort materiale. Den er anatomisk utformet for bedre passform og leddbeskyttelse. Ankelstøtten er tilgjengelig i tre størrelser - small, medium og large. Den riktige størrelsen finnes ved å måle omkretsen rundt hælen og ankelen. Small: 25,4 til 31,8 cm (varenummer 213093) Medium: 31,8 til 38,0 cm (varenummer 213094) Large: 38,0 til 44,5 cm (varenummer 213095) OBS! Ankelbandasjen inneholder naturlig lateks. Vaskeanvisning: Ankelbandasjen håndvaskes på 30 grader (ikke tåler maskinvask)
BIOFROST Active smertelindrende gel gir rask og effektiv behandling med en dobbeltsidig kulde-/varmeeffekt i en smart roll-on pakning Unik kulde-/varmeeffekt som aktiverer hjernens termoreseptorer, noe som kan gi aktiv smertelindring. Kan brukes i forbindelse med muskelsmerter, leddsmerter, muskelrestitusjon, repeterende belastningsskader, strekk, forstuinger og andre sportsrelaterte smerter. Kan med fordel brukes før trening, for å fremme bevegeligheten. Produktet er 100% vegansk og uten fargestoffer, parfyme, hormoner og parabener. Bruksområder: • Kan brukes til fordel før og under trening • Fremmer muskelrestitusjon • Lindrer muskel- og leddsmerter • Lette muskelspenninger • Smerter i nakke, skuldre og nedre del av ryggen • Belastningspåvirkninger, strekk, forstuinger og idrettsskader Påføring Påfør gelen på det berørte området og masser lett. Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger daglig. Vask hendene etter bruk. Advarsel: • Unngå kontakt med øyne og slimhinner • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud • Kun til ekstern bruk • Produktet skal oppbevares utilgjengelig for barn Innhold: 75ml.
Theraband Comfort Fit ankel og håndledd sett - 1130 g Vektene er laget av slitesterk neopren og foret med et mykt og behagelig stoff. De har en enkel og lett lukning. Disse har veldig mange bruks muligheter. Kan brukes på begge håndledd og ankler. - Enkel trening hjemme - Rehabilitering - Ekstra utfordring på løpeturen - Magetrening trening (sett vektene på anklene og gjør benløft) - Mosjonsdans med mer. Finnes i tre størrelser: 450g, 680 g og 1130g.
TheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
Treningsball fra Togu TOGU Powerball Premium ABS er en treningsball er for de som ønsker maksimal sikkerhet når du trener. TOGU er en ledende global produsent av treningsprodukter til profesjonelle så vel som rehabilitering og hjemmetrening. Denne treningsballen har en omkrets på 65 cm og er egnet for personer med en høyde på 166-178 cm. ABS står for Anti Burst System og gjør at ballen ikke sprekker ved en eventuell punktering. ABS-systemet gjør luften siver sakte ut. Ballen er dermed spesielt egnet for eldre og mindre mobile personer. Denne store treningsball fra TOGU er produsert i Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ballen er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. OBS! Man SKAL alltid velge en ABS treningsball hvis den skal brukes som en stol! (ABS - Anti Burst System betyr at luft siver sakte ut av en mulig punktering). Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
GOYOGIs yoga-/treningsbånd er et supert hjelpemiddel under uttøying i forskjellige yoga-stillinger En yogastropp lar deg nå forskjellige asanas uten å overstrekke eller bøye korsryggen og ryggen. Et viktig verktøy for både nybegynnere og erfarne yogier som ønsker å øke sin fleksibilitet og rekkevidde. Yogastroppen er en del av Calm Organic Cotton-serien til GOYOGI, som vil si at båndet er produsert av 100% økologisk bomull. Dette GOYOGI uttøyingsbåndet er i en fin og kremhvit farge, men kommer også i andre farger. Bruk for eksempel GOYOGI yogastroppen i disse stillingene: • Supta baddha konasana (Hvilende sommerfugl / Reclined Goddess Pose) • Viparita Karani (bena oppover veggen) • Paschimottanasana (Sittende Foroverbøy / Seated Forward Fold og Seated Wide-Legged Fold) • Bakasana (Kråke / Trane / Crow pose) • Chaturanga (plankelignende positur) • Eka Pada Rajakapotasana (King Pigeon Pose) Mål: 4 cm x 200 cm. Innhold: 1 stk.
Squirrel's Nut Butter Original Blend Stick - naturlig antifriksjonssalve på en smart pinne Denne antifriksjonssalven fra Squirrel's Nut Butter er et absolutt must for deg som vil ta vare på huden din under fysisk aktivitet. Original Blend Stick er en klassisk blanding av 100 % naturlige ingredienser som beskytter huden mot friksjon og blemmer. Squirrel's Nut Butter Original Blend Stick inneholder blant annet kokosnøttolje og kakaosmør, som skaper en glatt barriere på hudoverflaten for å minimere irritasjon. I tillegg sørger bivoks for at barrieren er både effektiv og langvarig ved å holde kokosoljen og kakaosmøret på plass over huden. Squirrel's Nut Butter Original Blend Stick er perfekt for fysisk aktivitet i kaldere temperaturer. Ved fysisk aktivitet i varmere temperaturer kan du bruke Squirrel's Nut Butter Original Blend, som er en liten bærbar bøtte med samme gode produkt - kjøp den her! Fordeler • Beskytter mot friksjon, hudirritasjon og blemmer. • Praktisk pinne som gjør påføringen superenkel. • Værbestandig og med lang levetid. • Inneholder 100 % naturlige ingredienser. • Holder lenge på huden. Anvendelse: Påfør denne sticken direkte på huden før fysisk aktivitet. Påfør på nytt etter behov. Du kan bruke produktet på all hud som er utsatt for gnidning eller blemmer, for eksempel lår, armhuler, skritt, brystvorter og føtter, eller under BH og BH-stropper. OBS! Oljeseparasjon og ujevn finish er naturlig. Innhold: 48 g.
SKLZ Pro Knit Hip Band - smart og praktisk treningsbånd som egner seg spesielt godt til trening av underkroppen. SKLZ treningsbånd er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Båndet er ideelt for trening av underkroppen og egner seg til et bredt spekter av øvelser som du kan utføre uavhengig av alder, kondisjonsnivå eller helsetilstand. Båndene egner seg spesielt godt til øvelser med korte steg og hofterotasjoner, der båndet kan bidra til å øke motstanden. Bånd- og elastikktrening er mer skånsomt for kroppen enn tunge vekter, fordi du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel erstatte eller supplere vekttrening med bånd eller strikk. I motsetning til elastiske bånd er SKLZ Mini Band Pro Knit laget av et slitesterkt materiale som holder seg på plass under treningen og ikke klemmer eller trekker i huden. Båndet er tilgjengelig i Light, Medium og Heavy. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst, når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Kan vaskes i maskin etter en svett treningsøkt • Slitesterkt materiale som ikke klemmer eller trekker i huden Innhold: 1 stk.
SKLZ Universal Massasjerulle - massasjeruller som er utformet for å stimulere blodsirkulasjonen og øke bevegeligheten. Har du problemer med ømme ledd og muskler eller ønsker du rett og slett å øke bevegeligheten? SKLZ massasjeruller er utstyrt med en unik tekstur og design som er et viktig hjelpemiddel hvis du ønsker å stimulere blodsirkulasjonen og slappe av i kroppen. Du kan for eksempel stille deg opp mot en loddrett flate med produktet mellom den ømme muskelen og veggen mens du beveger deg forsiktig slik at massasjerullen masserer akkurat der du ønsker avspenning. Du kan også sette deg ned med produktet under legg- eller lårmuskelen hvis det er der du vil slappe av - mulighetene er uendelige! Den unike formen og størrelsen gjør at du kan målrette massasjen mot for eksempel rygg- og nakkemuskulaturen, som ellers kan være vanskelig å nå. Vanntett. Funksjoner: • Unik tekstur for avslapping • Øker blodsirkulasjonen • For ømme ledd, knuter og muskelspenninger • Perfekt form og størrelse for å målrette mot akkurat den muskelen du vil ha • Vanntett og lett å rengjøre Innhold: 1 stk.
Power-treningsstrikk med kraftig motstand. Aserves Power-treningsstrikk med kraftig motstand er designet til styrke- og stabilitetstrening som styrker og strekker de større muskelgruppene. Den kan brukes til trening av både over- og underkroppen. Aserves Power-treningsstrikk fås med tre forskjellige styrker, og dette er den kraftige modellen, tilsvarende ca. 28 kg. Bruk den til gulvøvelser der du både får motstand og stabilitet i musklene. Lett å ta med i vesken eller bagen så du alltid kan ta den med på reisen eller til treningssenteret. Power-treningsstrikken fra Aserve kommer i tre forskjellige styrker. Blå – lett Sort – medium Grønn – kraftig Størrelsen på den kraftige strikken er: Lengde: 208 cm Bredde: 4,5 cm Tykkelse: 0,45 cm Innhold: 1 stk.
Thera Band CLX med Easy Grip Loops - Svart. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne få nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert Her kan du se en video som viser et eksempel på hvordan treningsstrikken kan brukes:
Futuro Sport er en high-tech støttebandasje laget av mykt, svært elastisk og luftgjennomtrengelig Polartec-materiale i kombinasjon med neopren. Bandasjene virker smertelindrende og hindrer nye skader, samtidig som den beskytter og gir støtte til muskler og ledd. Futuro Sport er tilgjengelig i forskjellige størrelser til knær, ankler, håndledd og albuer. S 13,0 - 15,0 in / 33,0 til 38,0 cm M 15,0 - 17,0 in / 38,0 til 43,0 cm L 17,0 - 19,0 in / 43,0 til 48,0 cm
JobOut Anti-Stress Ball JobOut Anti-stressball er et enkelt verktøy for å oppnå en mer stressfri og stimulerende arbeidsplass. Den er lett og enkel å bruke, uansett hvor du befinner deg. Ballen har et godt grep og den tilpasser seg hånden din på en god måte. Vekten i ballen skaper en stimulerende og avstressende følelse, og bare ved å arbeide med og klemme på ballen øker du blodsirkulasjonen i hånden, fingrene og underarmen. Ballen kan brukes når du vil og hvor du vil, og er ideell å ha liggende på skrivebordet så du kan bruke den så ofte som mulig - for eksempel når du snakker i telefonen eller med en kollega. JobOut ballen er den perfekte anti-stress ball, og den er myk og behagelig å bruke. Ballen måler 6 cm i diameter og veier 300 g. Materiale: PVC og Metallsann
Selvvarmende lårforbinding med aktivt selvvarmende bambus trekull Bruk disse deilige selvvarmende lårforbindingene hvis du har fiberskadet, forstrekninger eller er øm og sår i og omkring lårmuskelen. Bamboo Pro inneholder bambus trekull med selvoppvarmende egenskaper. Dette er fordi bambus trekull utsender infrarøde stråler og negative ioner, som aktiveres av kroppsvarmen. Dermed gir forbindingen en naturlig varme til dine muskler, sener og ledd. Varmen øker blodsirkulasjonen, som igjen bringer økt sirkulasjon, oksygen og næringsstoffer til den delen av kroppen som er skadet. Er det en hevelse i kroppen, kan bambuss trekull tilpasse seg din temperatur og gi en kølende effekt. Forbindingen kan brukes både hjemme, på arbeidet eller mens du driver med sport. Det kan brukes både om natten og dagen, alt etter behov. Bruk: Maskinvaskes ved 30°C og kan tørkes i tørletrommel ved lav varme. Ryggforbindingen skal legges under solen eller under en spektrum lampe omtrent en gang i måneden i en time for å gjenopplades. Veiledende størrelser: Mål omkretsen av ditt lår, cirka 7½ under skrittet: Str. S = 35 cm - 39 cm Str. M = 39 cm - 43 cm Str. L = 43 cm - 48 cm Hvis du vil at støttebandasjen skal sitte stramt skal du kjøpe en størrelse mindre enn anbefalt. Støttebindet behøver ikke sitte stramt fr at trekullet skal aktiveres.
GOYOGIs Body Roller Cork i praktisk reisestørrelse så du enkelt kan ha den med på farten En bodyroller kan gi deg et dypt og hardt trykk, og er perfekt for deg som ønsker å gi deg selv en dyp massasje. Den er også veldig god som verktøy for mobiliseringsøvelser. Denne bodyrollen er i reisestørrelse, og kan enkelt transporteres med deg til yogastudioet og lagres hjemme uten å ta opp unødvendig plass. Korkmaterialet er ekstremt slitesterkt og gir en behagelig og naturlig følelse i hendene. De myke avrundede kantene og hjørnene gir ekstra komfort og et lettere grep. Spesifikasjoner: • Vekt: 600 g. • Mål: 30 cm lende, 10 cm i diameter. • Materiale: 100% naturkork. • Produsert i EU. Innhold: 1 bodyroller.
Avslappende massasje og økt blodsirkulasjon med JobOut Massasjerulle Med JobOut massasjerullen kan du gi deg selv eller andre en en avslappende massasje som stimulerer og øker blodsirkulasjonen og senker kroppens stressnivå. Massasjerullens tre baller har gummipigger som effektivt masserer spesifikke trykkpunkter og samtidig løsner muskelspenninger og muskelknuter. For økt effekt kan massasjerullens trykk mot musklene økes. Du kan med fordel downloade JobOut appen som viser deg forskjellige øvelser med JobOut produktene. Massasjerullen har en lengde på 38,5 cm, og er lett å bruke. Diameteren på ballene er 7,5 cm. Materiale: PE, TPR, PVC og jern. Innhold: 1 massasjerulle https://www.youtube.com/embed/GMFJa3ka1To
Treningsstrikk "tubing" med håndtak i hard er perfekt for deg som gjerne vil trene med treningsstrikk, men vil ha et håndtak å ta i 130 cm lang treningsstrikk med håndtak i begge ender. Perfekt for deg som gjerne vil trene med strikk, men som vil ha noe ordentlig å holde i. Treningsstrikker lar deg trene hele kroppen, samtidig med at det ikke tar mye plass i huset, veier nesten igjenting, og er lett å ha med i kofferten på ferien hvis treningen skal holdes ved like. Strikken leveres samlet med håndtak i begge ender. Håndtakene er i hard plastikk, så de er enkle å rengjøre. Lengde: 130 cm inkludert håndtak Strikken finnes i flere hardheter: Gul : X-Lett / Grønn : Lett / Rød : Middel / Blå : Hard
TOGU MyBall er en treningsball for dem som ønsker maksimal utfordring for balanse og koordinasjon MyBall er livlige treningsball som stiller høye krav til styrke og stabilitet. Det betyr også at du med denne type øvelsesball får mest mulig ut av treningen. Denne treningsballen har en omkrets på 55 cm og er egnet for personer med en høyde mellom 156-165 cm. Denne store treningsballen fra TOGU laget av Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ball er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
33 cm svart sittepute fra TOGU med knotter på den ene siden. Du har derfor muligheten til å bruke puten med og uten knopper. Sitteputen på 33 cm er godt egnet for både barn og voksne. TOGU Dynair sittepute er laget av ftalat-fri Ruton gummi med luftfylt plass inni. Begge sidene kan brukes til å sitte på. På den ene siden er det små massasje knotter, og den andre er glatt. Den er vaskbar og er derfor svært hygienisk. TOGU Dynair er praktisk og enkel er å bruke med din eksisterende stol, som stimulerer til at finne den riktige sittestillingen og stadig skape aktivitet rundt musklene i ryggraden. TOGU Dynair pute er det ergonomiskt valg til arbeidsplassen eller for de som jobber hjemmefra og ønsker å oppgradere sin stol. Sitteputen er ergonomisk utformet med en sitte kile som produserer den "levende" effekt som du kjenner fra store gymnastikkballer. MERK: leveres uten pumpe. Pumpen kan du bestille her i webshoppen.
Futuro Comfort Håndleddsbandasje m. Skinne hjelper med å lindre ømme og smertefulle håndledd. Denne håndleddsbandasjen fra Futuro er utviklet i samarbeid med spesialleger og fysioterapeuter. Den gir en konstant støtte og avlastning av håndleddet ved overanstrengelse eller slitasjesymptomer. Kan brukes både dag og natt. Skinnen er laget sånn at du både kan bruke den til høyre og venstre hånd. Velg mellom følgende størrelser (ut fra omkretsen av det smaleste sted på håndleddet): - Small: 12,7 - 15,9 cm - Medium: 15,9 - 19,0 cm - Large: 19,0 - 22,9 cm Anbefalt bruk: 1. Åbne stroppene. Før hånden inn i bandasjen med metallskinnen liggende langs håndflaten. 2. Lukk først den midterste stroppen, heretter de to andre. 3. Lukk tommelstroppen på motsatte side av hånden. Stram stroppene så bandasjen sitter fast, men behagelig. 4. Til bruk på venstre hånd - ta metallskinnen ut av lommen. Hold fast i skinnen, drei bandasjen 180° og før skinnen inn i den motsatte lommeåpningen. Lukk lommen omkring skinnen. Følg deretter ovenstående instruksjoner. Innhold: 1 stk.
Aserves ankelstøtte er velegnet til bruk ved gjenopptrening etter ankelskader Komfortabel lettvektsneopren med god ankelstøtte og refleksjonsvarme. Enkel å ta på og er nokså tynn så den passer godt i skoen. Har kun en langsgående flatsøm foran på benet og en søm under foten. Har ingen sømmer andre steder. Brukes primært ved stivt ankelledd og ved gjenopptrening etter ankelskader der det er behov for varme og lett støtte. Fås i størrelser S-XL. Innhold: 1 stk.
Vannflaske i en vakker, sart babyrosa farge som kan holde væsken både varm og kald. Dobbel vakuumisolert vannflaske laget av rustfritt stål av høy kvalitet. Flasken kan holde væsken kald i opptil 24 timer og varm i opptil 12 timer. Vannflasken har en åpning som er lett å drikke av og er stor nok til å romme vanlige isbiter. Vannflasken er i en fin, myk babyrosa farge som kan brukes på skolen, på jobben eller på treningssenteret, uansett hvor du ønsker å drikke kaldt vann. MERK: Vannflaskene fra JobOut finnes i mange forskjellige trykk og design. Innhold: 500 ml.
