Med TheraBand tubing kan du lage dine egne runde treningsstrikk Treningsstrikkene klippes over til ønsket lengde. Med en standardlengde på 1,4 meter kan du få i alt 5 strikk av denne rullen. Det kan lønne seg å kjøpe håndtak som gjør treningen enda bedre og komfortabel. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. Theraband Tubing runde treningsstrikk fås i 6 forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - gul - "thin" - Brukes til svært skånsom gjenopptrening • Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett styrketrening • Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 5 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell / hard styrketrening • Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening
Yogamatte med orientalsk design, fås i 2 farger (grå og turkis) Matten har et behagelig underlag som gjør lengre økter behagelig. Den sklisikre over og underflaten gjør at matten ikke beveger seg under trening og holder posisjonen. Matten passer til b.l.a Fitness, aerobic, yoga, pilates og er perfekt til tøying eller bare avslappning. SpesifikasjonerLengde 172cmBredde 61cmTykkelse 4mmVekt 850gBærestropp
Strikk med håndtak som er perfekt for både hjemmetrening, rehabilitering etter feks skulderskader og vanlig trening. Enkel å ta med på ferie, da den tar lite plass og gir deg mulighet til et bredt spekter av øvelser. Finnes i ulike farger/motstand. Våre exertubes eller resistance tubes har sikkerhetstråd inni, det vil si at de fremdeles vil holde sammen dersom de skulle ryke. Farge: Blå Nivå: 2 av 3 (Medium) Dimensjoner: 7mm x 11.5mm x 125cm
Les mer
Effektiv og enkel å bruke ved f.eks. hjemmetrening eller gjenopptrening Den røde treningsstrikken er av medium vanskelighetsgrad og er for dem som er i gang med å trene. Treningsstrikken kommer i syv forskjellige vanskelighetsgrader i forskjellige farger som hver indikerer graden av motstand. Treningsstrikken er velegnet til trening av over- og underkroppen. Gul – ekstra lett – tykkelse 0,2 cm Grønn – lett – tykkelse 0,25 cm Rød – medium – tykkelse 0,3 cm Blå – kraftig – tykkelse 0,35 cm Sort – x-kraftig – tykkelse 0,4 cm Grå – xx-kraftig – tykkelse 0,5 cm Lilla - xxx-kraftig – tykkelse 0,6 cm Lengde 5,5 m
Thera Band CLX med Easy Grip Loops - Gul. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne på nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert
Strikk med håndtak som er perfekt for både hjemmetrening, rehabilitering etter feks skulderskader og vanlig trening. Enkel å ta med på ferie, da den tar lite plass og gir deg mulighet til et bredt spekter av øvelser. Finnes i ulike farger/motstand. Våre exertubes eller resistance tubes har sikkerhetstråd inni, det vil si at de fremdeles vil holde sammen dersom de skulle ryke. Farge: Gul Nivå: 1 av 3 (Light) Dimensjoner: 6mm x 10mm x 125cm
Les merGOYOGIs Calm Organic Cotton bærestropp gjør det enkelt å ta yogamatten din med deg Denne bærestroppen fra GOYOGI gjør det helt uanstrengende å få med seg yogamatten på farten - enten det er til yogastudioet, til sommerhuset eller en tur til parken. Bærestroppen er laget av 100% økologisk bomull, som resten av GOYOGI Calm Organic Cotton-serien. Den har heller ingen metallspenner som kan skrape opp matten din. Stroppene er tilgjengelige i vakre og rolige farger, og denne er i en behagelig rosafarge. Mål: 3,7 cm x 185 cm. Innhold: 1 stropp.
GOYOGIs bærestropp til yogamatte i 100% økologisk bomull Denne bærestroppen fra GOYOGI gjør det helt uanstrengende å få med seg yogamatten på farten - enten det er til yogastudioet, til sommerhuset eller en tur til parken. Bærestroppen er laget av 100% økologisk bomull, som resten av GOYOGI Calm Organic Cotton-serien. Den har heller ingen metallspenner som kan skrape opp matten din. Stroppene er tilgjengelige i vakre og rolige farger, og denne er i en behagelig, kremhvit farge. Mål: 3,7 cm x 185 cm. Innhold: 1 stropp.
Strikk med håndtak som er perfekt for både hjemmetrening, rehabilitering etter feks skulderskader og vanlig trening. Enkel å ta med på ferie, da den tar lite plass og gir deg mulighet til et bredt spekter av øvelser. Finnes i ulike farger/motstand. Våre exertubes eller resistance tubes har sikkerhetstråd inni, det vil si at de fremdeles vil holde sammen dersom de skulle ryke. Farge: Sort Nivå: 3 av 3 (Strong) Dimensjoner: 7mm x 12.5mm x 125cm
Les merGOYOGIs bærestropp til yogamatte fra deres Calm Organic Cotton-serie Denne bærestroppen fra GOYOGI gjør det helt uanstrengende å få med seg yogamatten på farten - enten det er til yogastudioet, til sommerhuset eller en tur til parken. Bærestroppen er laget av 100% økologisk bomull, som resten av GOYOGI Calm Organic Cotton-serien. Den har heller ingen metallspenner som kan skrape opp matten din. Stroppene er tilgjengelige i vakre og rolige farger, og denne er i en dyp blåfarge. Mål: 3,7 cm x 185 cm. Innhold: 1 stropp.
Bærestropp til yogamatte fra GOYOGI gjør at yogamatten aldri blir til besvær Denne bærestroppen fra GOYOGI gjør det helt uanstrengende å få med seg yogamatten på farten - enten det er til yogastudioet, til sommerhuset eller en tur til parken. Bærestroppen er laget av 100% økologisk bomull, som resten av GOYOGI Calm Organic Cotton-serien. Den har heller ingen metallspenner som kan skrape opp matten din. Stroppene er tilgjengelige i vakre og rolige farger, og denne er i en dyp gråfarge. Mål: 3,7 cm x 185 cm. Innhold: 1 stropp.
Powerband har blitt et av treningsverdenens mest brukte produkter, da den til sin rimelige pris kan brukes til et stort utvalg øvelser. Passer like godt til nybegynnere som til atleter. Brukes gjerne til pull-ups, mobilitetstrening, motstandsøvelser og mye mer. Farge: Lilla Lengde: 105cm Bredde: 32mm Tykkelse: 4,5mm Motstand: 15-40kg Vekt: 272g Nivå 3 av 5
Les mer3-pack massasjeballer med tre forskjellige styrker og farger. Behandle stramme og spente muskler ved å bruke nøye rettet trykk på spesifikke områder som triggerpunkter og muskelknuter. Ved regelmessig bruk kan du redusere smerte, forebygge skader og forbedre din fysiske ytelse. Dette settet med 3 massasjeballer er ideelt for alle, uansett erfaringsnivå, og kan brukes på hvilken som helst del av kroppen! Hver pakke inneholder 3 massasjeballer som gir ulike nivåer av intensitet:1. Gul: myk2. Rød: middels3. Svart: hardDiameter: 5 cm
Peanut Ball er en dobbel trykkpunktkule for større spenningsavlastning. Den er stødig og kan jobbe rundt ryggraden enten på gulvet eller mot veggen slik at du kan strekke deg, forbedre sirkulasjonen og lindre smerte. Det er det perfekte produktet for oppvarming og restitusjon etter trening. Dobbel trykkpunktkule For spenningsavlastning Bruk mot gulv eller mot vegg Forbedrer blodsirkulasjonen og lindrer smerte Materialer: Naturgummi, kan inneholde spor av lateks. Kjerne: Naturkork Produktstørrelse: 13,5 x 6,5 x 6,5cm Pakkestørrelse: 11,0 x 7,0 x 14,5cm Produktvekt: 0,16kg
Abilica ExcersiseDice treningsterninger. La terningene bestemme treningen. Slå terningen på antall repetisjoner som kan være 5, 10, 15, 15 eller 30 repetisjoner. Slå deretter den andre terningen med hvilke øvelse du skal gjøre. Du kan få følgende øvelser: * Burpees * Squats * Bear crawl * Reverse lungee * Glute bridge * Push upUtfør gjerne øvelsene med treningsmatte og push up bars. Dette er et perfekt sett for å utfordre deg selv eller i fellskap med andre. Terningssettet er produsert i PU materiale og det medfølger en nettingpose til oppbevaring av dine Abilica ExcersiseDice treninger. Størrelsen på terningene er 6,3 x 6,3 cm
Ta treningen til nye nivåer med Valente™ Leather Lifting Straps! Drareimene fra Valente™ er laget av høykvalitets skinn som er slitesterkt og tåler daglig bruk. De er utformet for å gi ekstra grep og støtte når du trenger det som mest. Disse justerbare drareimene kommer i en størrelse som passer til alle og former seg fint rundt håndledd for økt støtte opp om grepet.Når det kommer til tunge løft, vil du ha det beste utstyret i orden slik at du får mest mulig ut av treningen din. Drareimer er det perfekte trenings tilbehøret som gjør at du kan løfte tyngre, til og med når grepet ikke klarer å holde mer. Drareimer kan brukes på flere øvelser inkludert markløft, pull-ups og chins og laget av topp skinnkvalitet som gjør dem svært behagelig å bruke. Valente™ Lifting Straps er drareimer som ikke bare er funksjonelle men også ser bra ut designmessig med slitesterkt brodert Valente™ logo.Størrelse:One Size Fits AllFarge:SvartMateriell:100% SkinnFarge:Svart
Trener styrke og utholdenhetEkstra vekter for å øke intensitetenMed de to ekstra vektene på 150 g hver, muliggjør det profesjonelle hoppetauet en økning av treningseffekten og sikrer dermed intensiv kondisjonstrening,Inkludert 2 håndtaksvekter på 150 g hverPlastbelagt tauLengde justerbar opp til ca 276 cmVekt: 540 g inkludert tilleggsvekter
Oppblåsbar boksesekk med stativ for barn.En enkel og trygg måte å holde barn aktive og i form, slippe energien og stresset mens de har det gøy å trene.Materialer: PVCInnovativt design med poengsum og øyeblikkelig returSokkelen kan fylles med vann eller sand for bedre stabilitetBærbar, lett, motstandsdyktig og slitesterkInkluderer håndpumpeLett å transportere og lagreTar opp veldig liten plassAnbefalt alder: 6-12 årMål: ca.: 40 x 115 x 40 cmEmballasje på 24 språk (engelsk, fransk, spansk, tysk, italiensk, portugisisk, nederlandsk, polsk, ungarsk, rumensk, dansk, svensk, finsk, litauisk, norsk, slovensk, gresk, tsjekkisk, bulgarsk, kroatisk, slovakisk, estisk, russisk, latvisk)
2 pakning med Slide Pads fra Pure2Improve!Slide Pads brukes til flere typer styrke-, stabilitets- og kondisjonsøvelser. Glideputene glir bra på de aller fleste underlag som gjør at de kan brukes hjemme i stuen eller tas med på gymmet for å effektivisere treningen der. Populært brukt på blant annet utfall øvelser hvor det kan være effektivt å dra foten langs gulvet for lettere å holde jevnt tempo på øvelsen.
Valente™ Wrist Wraps er for deg som ønsker å beskytte dine håndledd på trening.Håndleddstøttene fra Valente™ er av høy kvalitet og har i tillegg borrelås som er svært holdbar og sitter godt over tid. Den praktiske tommelløkken gjør det enkelt og problemfritt å ta på håndleddstøttene. Tøft tostripet design med kraftig borrelås.Valente™ Wrist Wraps bidrar til støtte og stabilitet under alle pressøvelser og bidrar til å forebygge skader på håndledd.Valente™ Wrist Wraps er 35 cm lange og passer til alle håndledd.Hvorfor velge Valente™ Wrist Wraps:- Høykvalitets Wrist Wraps!- Kraftig borrelås!- Tommelløkke for økt brukervennlighet!- Beskytt dine håndledd!Størrelse:One Size
Vekt som kan brukes på ankel eller håndledd. I hver pakke følger det med 2 stk vekter med vekt på 1,5 kg per stk. Ankel og håndledds vekter passer til hjemmetrening og kan brukes til flere typer trening. Alt fra styrkeøkter til kardiotrening kan bli mer effektiv med litt ekstra vekter på ankler eller håndledd. Innhold per pakke:2 stk 1,5 kg vekter med straps.For lettere ankelvekter se følgende link:Ankle Wrist Weights - 2 x 1,5 kgFarge:Svart
Trinnløs justerbar trekkraft fra 10 til 30 kgFor å styrke hånd- og underarmsmuskleneFor å styrke hånd- og underarmsmusklene. Tren grepsstyrke og muskler når som helst, hvor som helst.2 ergonomisk utformede håndtakTrinnløs justerbar trekkraft fra 10 til 30 kg, fjær Ø 3 mmMateriale: ABS plast/stålVekt: 0,3 kg (par)
Styrker hele overkroppsmuskulaturenStabil konstruksjon med ergonomiske håndtakPolstret skumhåndtak for et fast grepMed AB treningsscooter trener du torso- og overkroppsmusklene. Scooteren muliggjør målrettet trening for å styrke og stramme opp mage-, rygg-, arm- og skuldermusklene. De polstrede skumhåndtakene sørger for et fast grep og det doble hjulet sørger for jevn kjøring.Styrker hele overkroppsmuskulaturendobbelt hjulStabil konstruksjon med ergonomiske håndtakRulldiameter: ca 18,5 cmVekt: ca 0,51 kgMaks brukervekt: 100 kg (uten matte)
En yogastropp er det perfekte verktøyet for å hjelpe deg med å komme dypere inn i strekningen eller hjelpe deg med å komme inn i mer utfordrende stillinger. Flott for yogautøvere på alle nivåer. Produktstørrelse: 224 x3,8 x 0,5cm Pakkestørrelse: 31 x 5,5 x 6,5cm Materiale: bomull Vekt: 120g
Lett yogablokk for både nybegynnere og drevne. Du kan bruke blokken hjemme, på treningsstudio eller ha den med på reise, slik at du kan utfordre deg selv med vanskelige stillinger og bevegelser under yoga-øktene. Yogablokk for alle ferdighetsnivåer Kan brukes hjemme, på treningsstudio eller være med på reise Hjelper deg med å utføre vanskelige stillinger og bevegelser Enkel å gripe Tetthet: 50-55D Mål: 23,0x16,0x8,0 cm Materiale: Polyethylene, EVA-skum Vekt: 200g
OMPU Hard Treningsstrikk – Møt Ditt Ultimate Treningsverktøy Oppdag grenseløse treningsmuligheter med OMPU Hard Treningsstrikk – den perfekte partneren for å styrke, tone og utfordre kroppen din uansett nivå. Våre treningsstrikker er designet for å gi deg en komplett treningsopplevelse, enten du er nybegynner eller en erfaren utøver. Varianter: Rød/Lett (1kg-15kg): Ideell for oppvarming, rehabilitering, og nybegynnere som ønsker en lett motstand. Middels Lett/Svart (11kg-22kg): Gir moderat motstand og er perfekt for å utfordre musklene dine til neste nivå. Middels/Lilla (22kg-34kg): En utfordrende motstand for de som ønsker å øke styrke og muskeltoning. Middelstung/Grønn (45kg-55kg): Designet for erfarne utøvere som søker å bygge muskelmasse og styrke. Tung/Blå (55kg-105kg): Ekstrem motstand for de mest erfarne utøverne som ønsker intens styrke og toning. 5 Pakning (Alle Farger): Velg allsidighet med denne pakken som inkluderer alle fargene for å tilpasse motstanden etter dine behov. Egenskaper: Perfekt for hjemmebruk, på treningsstudioet eller mens du er på reise. Skånsom mot leddene, ideell for rehabilitering og skadeforebygging. Bygg styrke, øk fleksibilitet, og forbedre muskeltonen. Kombiner med annet treningsutstyr for en variert trening. Transformér din trening med OMPU Hard Treningsstrikk og ta det første skrittet mot en sterkere, mer tonet kropp. Velg din motstand og invester i din helse nå. Kjøp OMPU Hard Treningsstrikk.
Compression Bag L fra Urberg er en kompresjonspose til din sovepose eller annet utstyr. Pakkposen er laget av slitesterk polyester og har vannavvisende impregnering på overflaten. Materiale: Polyester Rhombus 200D Vannsøyle: 2000 mm REACH RUDOLF C0 impregnering Vekt: 142 g Størrelse: 28 x 52 mm
Jump Rope fra Casall er et klassisk hoppetau. En perfekt måte å komme igang med cardio-trening hjemme eller på farten. Hoppetauet har et mykt og komfortabelt håndtak og justerbar taulengde på opptil 270cm. Klassisk hoppetau Perfekt til hjemmetrening Justerbar taulengde maksimalt 270cm Størrelse 270x0,5x0,5cm Vekt 280g Materiale: polypropylen, NBR gummiskum, Steelwire, PVC
Valente Gyroball™ - One minute - One healthy hand!Gyroball er et praktisk treningsredskap som passer til alle som ønsker å trene opp grep, håndledd og underarmer. I tillegg til å aktivere muskulatur er også Gyroball effektivt til bruk for skadeforebyggende trening og flere kunder opplever postiv effekt mot tennisalbue og musearm.Hvorfor velge Gyroball fra Valente?Innovativ Gyroskopisk Teknologi: Gyroballen bruker toppmoderne gyroskopisk teknologi for å gi motstand og utfordre musklene dine på en helt ny måte. Når du spinner ballen i hånden din, genererer den en kraftig sentrifugalkraft som aktiverer håndleddet, underarmen og til og med skuldermusklene.Allsidig og Kompakt: Dette kompakte, bærbare apparatet passer enkelt i hånden din, noe som gjør det praktisk å bruke når som helst og hvor som helst. Enten du er hjemme, på kontoret eller på farten, kan du raskt og effektivt få en treningsøkt med Gyroballen.Progressiv Motstand: Gyroballen passer for alle fitnessnivåer, fra nybegynnere til avanserte brukere. Motstanden øker når du spinner den raskere, slik at du kan tilpasse treningsintensiteten til dine egne behov og mål.Forbedrer Grepsstyrke: Et sterkt grep er avgjørende i mange idretter og daglige aktiviteter. Gyroballen er et utmerket verktøy for å bygge og opprettholde styrken i hendene og underarmene, noe som kan forbedre prestasjonen din i ulike idretter og aktiviteter.Rehabilitering og Gjenoppretting: Hvis du er i ferd med å komme deg etter en skade i håndleddet eller underarmen, kan Gyroballen være en verdifull del av rehabiliteringsrutinen din. Den hjelper til med å forbedre bevegelsesomfanget, øke blodsirkulasjonen og styrke svekkede muskler.Morsom og Engasjerende: Å trene med Gyroballen er ikke bare effektivt; det er også veldig gøy! Å se ballen spinne raskere når du jobber hardere, legger en spennende dimensjon til treningsrutinen din og holder deg motivert og engasjert. Bruk av Gyroballen er enkelt:1. Hold den i hånden med snoren festet.2. Trekk opp ballen ved å rotere ballen i pilens retning.3. Spinn ballen ved å rotere håndleddet i en sirkulær bevegelse.4. Kjenn motstanden øke når Gyroballen øker hastigheten.5. Utfordre deg selv til å opprettholde kontrollen og øke hastigheten over tid.
Pure 2 improve Yoga Set inneholder yogablokk og yogastropp som gjør at du kan gjøre de aller fleste yogaøvelser hjemme i egen stue. Yogablokken tilbyr stabilitet og støtte, og gjør det lettere å komme ned i alle posisjoner. Justerbar slitesterk yogastropp med spenne som gir økt fleksibilitet og virker skadeforebyggende. Blokken og stroppsettet hjelper deg å trene stillinger trygt og effektivt. Det fremmer større fleksibilitet, lindrer smerter og forbedrer en følelse av velvære.Farge:SvartMål:Yogablokk - 22,5x15x7,5 cmYogastropp - 180x4 cm
Better Bodies Basic Gym Gloves, treningshansker til aktive damer og herrer!Hanskene har svært godt grep og passform, og er perfekt til dager med tunge løft. Beskytt hendene når du tar pullups og markløft.Hvorfor velge Basic Gym Gloves:- "Multi flex" elastisk mesh gir best mulig passform og pusteevne- Justerbar borrelås- 1/2 fingerlengde gir god kontakt under løft- Tåler maskinvask ved lav varmeMateriell:60% Amara, 40% multi mesh polyester. Fôr: 100% PolyesterStørrelsestabell i CM: SMLXLGlove Length17181920Glove Width1010,51111,5Glove Widthat bottom89,51010,5Glove Length Women12,813,514,2 Glove Width Women8,599,5
Sett med 2 motstandsbånd i høykvalitets polyester med forskjellige motstandsnivåer. Resistance Bands fra Pure 2 improve kan brukes til uttallige øvelser og trene de aller fleste muskelgrupper. Populært brukt til stabiliseringsøvelser, bentrening, setemuskulatur og skadeforebyggende øvelser. Innsiden av motstandsbåndene er forsert med et antiskli felt som gjør at båndene holder seg bedre på plass under øvelsene og ikke sklir opp eller ned.Motstand:Blå: 40 kg (Lett motstand)Rosa: 50 kg (Medium motstand)Mål:Blå: 69 x 8 cmRosa: 64 x 8 cm
Ferier er en god tid for å prøve nye deilige retter og måter å tilberede dem på: å engasjere seg i noe nytt langt unna hverdagens stress – og så la det bli en god vane hjemme. Et balansert kosthold krever ikke strenge regler eller måltidsplaner. Noen få enkle retningslinjer er nok til å gi kroppen alt den trenger for å holde seg frisk og i form. Dette er ikke en diettbok. Den gir nyttig kunnskap om et sunnere kosthold, samt over 30 oppskrifter for å bli kjent med det nye lette OMNIA-kjøkkenet.
ata Aerobic PU Hantel er en helstøpt hantel dekket i slitesterkt PU materiale, som passer like godt i gruppesalen som i frivektsavdelingen. Vi lager serrateringen direkte i støpeformen slik at den forblir like sterk! PU gjør at hantelen får kraftig beskyttelse og tåler svette uten å ta skade. I tillegg har vi lagt til en flat bunn slik at de kan brukes til pushups og andre øvelser som krever stabil støtte. Takket være materialet får gulvet en mer skånsom hantel, uten at det går på kompromis av hantelens kvalitet. Diameter grep: 31mm, smalner til 27mm mot sidene Kommer i 1,2,3,4,5,6,7,8,9 og 10KG Tilhørende stativ kan kjøpes i tillegg Vekttoleransen: +/- 3% Pris per stykk
Les merProgresjon et steg av gangen blir mye enklere når du har muligheten til å øke gradvis. Våre vektskiver passer alle olympiske stenger. Farge: Rød Vekt: 0.25KG Tykkelse: 11mm Diameter: 11,7cm Diameter hull: 50.4mm Pris per stykk Selges i par ata Change Plate får du i 0.25 kg, 0.5 kg, 1 kg, 1.25 kg, 1.5 kg, 2kg, 2.5 kg og 5kg.
Les merata Steel plates er laget for styrkeløftermiljøet og er utviklet for sammen med vår stainless steel powerbar å gi en mest mulig lik opplevelse som man får ute på stevne. Skivene er laget med presisjon på +/- 10 grams toleranse og følger de internasjonale standardene. Her får du plass til mange kilo på stangen din takket være den tunge vekten sammenlignet med hvor smal skiven er. Skivene tilbys hele veien fra 0,25 kg og helt opp i 50 kg per plate. Enjoy! :) Farge: Sølv Vekt: 1.25KG Tykkelse: 11,5mm Diameter: 147mm Diameter hull: 50,4mm Pris per stykk Selges i par
Les mer
