Den originale TOGU Redondo Touch ball. Togu Redondo treningsballer er kjente for sine mange bruksmuligheter både til rehabilitering og trening. Redondo ballen blåses lett opp med munnen og er enkel og rask å pakke sammen etter bruk. Tåler belastning på opp til 120 kg. Diameter 18 cm Innhold 1 stk ball
TOGU MyBall er en treningsball for dem som ønsker maksimal utfordring for balanse og koordinasjon MyBall er livlige treningsball som stiller høye krav til styrke og stabilitet. Det betyr også at du med denne type øvelsesball får mest mulig ut av treningen. Denne treningsballen har en omkrets på 65 cm og er egnet for personer med en høyde mellom 166-178 cm. Denne store treningsballen fra TOGU laget av Ruton som er et materiale som er fri for skadelige ftalater eller tungmetaller. TOGU Training Ball er produsert i Tyskland under dagens EU-standarder. Velg riktig størrelse treningsball etter din egen høyde: • Opp til 155 cm = treningsball ø45 cm • 156-165 cm = treningsball ø55 cm • 166-178 cm = treningsball ø65 cm • >179 = treningsball ø 75 cm Slik blåser du opp ballen første gang: • Blås opp ballen til ca 80% av full størrelse • La den hvile i to timer • Blås den opp til full størrelse • La ballen hvile i minst 24 timer før den brukes (dette er for å sikre at ballen ikke blir skjev) Det er ikke alltid mulig å oppnå full størrelse første gang ballen blåses opp, men den gir seg etter et par dager og så kan den blåses opp mere. Innhold: 1 stk treningsball (OBS! Leveres uten pumpe)
Jasper SportsTape 10 m x 2,5 cm Ikke-elastisk sportstape til bruk ved støtte og stabilisering av ledd og leddbånd. Allergivennlig. Sportstape begrenser bevegeligheten i ledd og kan derfor beskytte mot for eksempel forstuinger og forvridninger. Jasper sportstape findes i tre forskjellige størrelser: 2,5 cm - 3,8 cm - 5,0 cm
Seagull Figure Trimmer - twist deg selv til en bedre form! Ha det gøy og få den daglige treningen på samme tid. Twisteren fra Seagull kan trene hele kroppen på flere ulike metoder og samtidig forbedre balansen din. Den tar lite plass, og er derfor enkel å sette opp foran fjernsynet eller ta med på ferie. Twisteren har innebygd stoppeklokke og kan også beregne hvor mange kalorier som er brent. Max vekt er 150 kg. Bruksmåte Seagull Figure Trimmer består av en bunnplate og to håndtak, som er festet med elastiske bånd. Håndtakene og strikkene brukes for å oppnå en variert treningsøkt. Twisteren kan stilles inn til å vise antall vendinger, tid eller forbrente kalorier på det lille displayet. Det følger med en bruksanvisning som også beskriver utvalgte øvelser. • Plasser begge føttene på bunnen - sørg for en jevn overflate • Ta et håndtak i hver hånd • Rotèr fra side til side - gjerne med lett bøyde knær • Hold øye med disken og fortsett til du har nådd det planlagte målet ditt • Prøv gjerne andre øvelser - kun fantasien setter grenser. Det kan kreve en del trening, men når du først mestrer Seagull Twister kan du virkelig føle effekten av innsatsen din. Innhold: 1 stk.
GOYOGIs yogateppe er perfekt for en avslappende yogaøkt Dette teppet fra GOYOGI er laget med full avslapning i savasana-posen i tankene. Vekten av teppet gjør avslapningen helt enkel. Du kan imidlertid også enkelt ha den liggende på sofaen hjemme, eller bruke den som støtte under både sitte- og liggende stilling i for eksempel yin eller restorative yoga. Teppet er tungt, deilig og mykt. Det er i tillegg er håndvevd og laget av 100% økologisk bomull. Dette teppet er i en behagelig, kremhvit farge, men finnes også i andre farger. Vaskes på maks 30 grader sammen med lignende farger. Mål og vekt: 150 x 200 cm / 1 kg. Innhold: 1 yogateppe.
GOYOGI yogablokk i naturkork - gir deg stabilitet og støtte i din yogapraksis GOYOGI Yoga Cork Block er et godt og miljøvennlig alternativ til den vanlige foam-blokken. Den er like lett å håndtere og har en virkelig god fasthet som skaper stabilitet i din yogapraksis. Korkmaterialet er ekstremt slitesterkt og gir en behagelig og naturlig følelse i hendene. De myke avrundede kantene og hjørnene gir ekstra komfort og et lettere grep. Yogablokker i kork kan brukes til både yoga og pilates, som støtte for både løft og grounding i de ulike yogastillingene. Både nybegynnere og erfarne yogier kan ha stor nytte av å ha et sett med yogablokker. Bruk for eksempel yogablokken din i stillinger som: • Triangle Pose • Hero Pose • Fish Pose • Bridge Pose • Pigeon Pose • Camel Pose • Half Moon • Flipped Dog • Forward Fold • Half Splits Spesifikasjoner: • Vekt: 500 g. • Mål: 23 x 12 x 7,5 cm. • Materiale: 100% naturkork. • Produsert i EU. Innhold: 1 yogablokk.
TheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
Massasjeball på 10 cm fra danske Aserve Massasjeball på 10 cm. Det er enkelt og liketil å gi seg selv massasje med ballen, legg den på gulvet eller hold den opp mot veggen, så er det egen kroppsvekt som er med til å bestemme hvor hardt trykket skal være. Aserve massasjeballer finnes i 5 størrelser. Jo større ballen er, jo større område kan du treffe med massasjeballen. Oransje - 6 cm Grønn - 7 cm Gul - 8 cm Rød - 9 cm Blå - 10 cm Innhold 1 stk ball
TheraBand® Bodytrener Tubing er en ferdiglaget rund strikk med myke håndtak. De myke håndtakene er en fordel for deg som gjør øvelser hvor du står på (tråkker på) strikken med foten. De er generelt gode og behagelig å holde på. TheraBand® Bodytrener Tubing er ca 140cm i lengden. Ved å bruke TheraBand er du garantert treningstrikker av absolutt beste kvalitet. Theraband Bodytrener Tubing runde strikker er tilgjengelig i 6 forskjellige hardheter. Hardhet 1 - gul - "tynn" - Brukes til svært skånsom rehabilitering Hardhet 2 - rød - "Medium" - Brukes primært til rehabilitering Hardhet 3 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til rehabilitering og lett styrketrening Hardhet 4 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening Hardhet 5 - svart - "Special tung" - Brukes primært for generell / anstrengende stryketrening Hardhet 6 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende stryketrening
Thera Band CLX med Easy Grip Loops - Gul. En treningsstrikk som gjør det lettere å trene alle musklene i kroppen, med ett og samme verktøy! De enkle løkkene gjør at du lett kan variere grep og motstand. Det er laget 7 forskjellige hardheter, så uansett om du er nybegynner eller proff vil du kunne på nytte av CLX strikken. Thera Band har dessuten utviklet en gratis app med korte videoer av øvelser du kan gjøre med CLX'en, slik at du får trent hele kroppen (søk bare på CLX Thera band). De forskjellige hardhetene er oppdelt i farger: Gul - Nybegynner Rød - Nybegynner Grønn - Øvet Blå - Øvet Svart - Øvet Sølv - Ekspert Gull - Ekspert
SKLZ Mini Bands - treningsstrikk for effektiv motstandstrening. SKLZ treningsstrikk er et multifunksjonelt treningsverktøy som kan brukes hvor som helst og når som helst. Strikkene kan brukes til trening av både under- og overkropp og egner seg til en rekke øvelser for blant annet kjernemuskulatur og rumpe, som du kan utføre uavhengig av alder, nivå og helsetilstand. Elastisk trening er mer skånsom for kroppen enn tunge vekter, da du selv kan tilpasse og kontrollere motstanden, noe som reduserer risikoen for overbelastning og skader. Du kan derfor med fordel enten erstatte eller supplere vekttrening med strikk. I tillegg er en strikk praktisk og enkel å ta med seg på farten, da den får plass i en liten veske eller lomme og veier svært lite. Pakken inneholder tre strikk i vanskelighetsgradene Lett, Middels og Tung. Funksjoner: • Multifunksjonelt opplæringsverktøy • Kan brukes hvor som helst, når som helst • Godt supplement eller alternativ til styrketrening • Kan brukes til en rekke forskjellige øvelser • Praktisk og lett å ta med på farten Inspirasjon til trening med SKLZ Mini Bands: https://www.youtube.com/embed/nuUF-_o3K6o?rel=0 Innhold: 3 stk.
Minivannflaske i en vakker matt grå farge Dobbel vakuumisolert vannflaske laget av rustfritt stål av høy kvalitet. Flasken kan holde væsken kald i opptil 24 timer og varm i opptil 12 timer. Vannflasken har en drikkevennlig åpning og er stor nok til å romme vanlige isbiter. Denne vannflasken har en fin matt grå farge som kan brukes på skolen, på jobben eller på treningssenteret, uansett hvor du ønsker å drikke kaldt vann. MERK: Vannflaskene fra JobOut finnes i mange forskjellige trykk og design. Denne varianten i matt grå farge finnes også i en større størrelse - kjøp den her! Innhold: 280 ml.
En skumrulle er en god treningspartner for å varme opp musklene. En skumrulle er også et effektivt verktøy for å behandle slitne muskler eller til rehabilitering hvis du ikke har en massør tilgjengelig. Rull forsiktig frem og tilbake og kjenn hvordan skumrullen sirkulerer blodet. Allons-Y skumrulle er svart og laget av EVA og PVC. Størrelse: 33 X 14 cm Skumrullen leveres i emballasje laget av resirkulert materiale. Innhold: 1 stk.
SKLZ Core Wheels - praktisk magehjul for å styrke muskulaturen rundt mage og rygg Ønsker du å styrke overkroppen og magemusklene, som er grunnlaget for nesten alle bevegelser vi gjør i løpet av dagen? SKLZ er et praktisk magehjul som kan bidra til å styrke overkroppen og kjernemuskulaturen, som er den dype muskulaturen som beskytter ryggraden og bekkenet. Siden kjernemuskulaturen spiller en rolle i så å si alle hverdagslige bevegelser og aktiviteter, kan magehjulet være avgjørende for din generelle styrke og velvære. På grunn av magehjulets effektive og viktige trening av kjernemuskulaturen er treningsutstyret ideelt som en naturlig del av et forebyggende treningsprogram for behandling, rehabilitering og restitusjon. Hvis du vil utfordre deg selv enda mer, følger det med to bukruller i pakken for enda flere treningsmuligheter, ettersom begge hjulene kan brukes samtidig. Fordeler med SKLZ Core Wheels: • Styrker kjernemuskulaturen, som er grunnlaget for mange bevegelser og aktiviteter. • Erstatte eller supplere tradisjonelle mageøvelser (crunches, planke osv.). • Skumhåndtak med solid grep • Leveres i 2 deler - for flere treningsalternativer • Ideell for et forebyggende treningsprogram Slik gjør du det: https://www.youtube.com/embed/R24SJQlZVLE?rel=0 Innhold: 2 stk.
Ironman Sport Plus – Innleggssåler til sport Ironman Sport Plus er perfekte innleggssåler til hele foten for sportsutøvere. Sålen er spesielt fremstilt til å tilrettelegge for at du gir maksimal ytelse når du trener eller konkurrerer. Sålen har en unik oppbygging med støtabsorberende egenskaper i toppklasse. Den gir foten optimal støtte slik at du kan konsentrere deg om prestasjonen din. Sålen er ytterst komfortabel og utgjør en kjempeforskjell når du utøver sport – den vil forbedre opplevelsen og gi deg ny energi og motivasjon til hvilken som helst sport. Anbefalt bruk: Sålen kan brukes i alle sportssko og kan klippes til slik at den passer helt perfekt til nettopp din fot. De fargerike sålene kommer i par, og fås i flere størrelser. Sport Plus-sålen er det absolutt beste valget for å gi føttene best mulig støtte.
Stepbenk Trendy Etapa 90 x 35 cm En stepbenk i god kvalitet, som har henholdsvis høyder på 15, 20 og 25 cm. Den er laget av sterk plast og har en ruffled, men komfortabel og sklisikker overflate. Med en stepbenk kan du sette sammen din trening slik at du enkelt kan få trent og utfordret alle kroppens store muskelgrupper. Et uunnværlig trening verktøy hvis du trener hjemme. Innhold: 1 stk.
Thera Band treningsstrikk - grønn (hardhet 4) en av de mest populære strikkene. Her får du et treningsstrikk som kan brukes til de fleste øvelser. Treningsstrikket har en bredde på 12,5 cm med en lineær motstand på 100% til 500% i strekk. Det anbefales å bruke TheraBand strikk som er kuttet i lengde på ca 2,5 meter. OBS! Pakken inneholder TheraBandstrikk som kan være skåret opp i et par lengder grunnet produksjonsmessige årsaker. TheraBand treningsstrikk fås i forskjellige hardheter: • Hardhet 1 - beige - "Extra Thin" - Brukes til den mest skånsomme gjenopptrening • Hardhet 2 - gul - "Thin"- Brukes til en meget skånsom gjenopptrening • Hardhet 3 - rød - "Medium"- Brukes primært til gjenopptrening • Hardhet 4 - grønn - "Heavy" - Brukes primært til gjenopptrening og lett stryketrening • Hardhet 5 - blå - "Extra Heavy" - Brukes primært til generell styrketrening • Hardhet 6 - svart - "Special heavy" - Brukes primært til generell/anstrengende styrketrening • Hardhet 7 - sølv - "Super Heavy" - Brukes for anstrengende styrketrening • Hardhet 8 - gull - "Max" - Brukes til svært anstrengende styrketrening
Kjølende gel fra BIOFROST til bruk etter trening Biofrost Relief Gel er en roll-on med effektiv kuldebehandling. Den senker hudens overflatetemperatur og aktiverer kroppens kuldereseptorer, for aktiv smertelindring. Kulde begrenser hevelse, løsner muskelspenninger og sikrer raskere restitusjon ved skader og overanstrengte muskler. Kuldebehandling kan ha en smertelindrende effekt. En optimal kombinasjon av etanol, mentol, eukalyptus og peppermynte senker hudens overflatetemperatur og aktiverer kroppens TRPM8-reseptor, også kjent som kulde/mentol-reseptoren. Når den blir aktivert, fjerner TRPM8 smertesignalet til hjernen, og smerten lindres. Biofrost gir beroligende smertelindring og begrenser betennelse, hevelse, leddsmerter, kroniske smerter, samt muskel- og ryggsmerter. Produktet kjøler også musklene ned, slik at du restituerer raskere etter skader og trening. Bruk Påfør et tynt lag og masser lett. La gelen sitte på det behandlingskrevende området til smerten og ømheten forsvinner. Gelen absorberes innen få minutter.Gjenta etter behov, men ikke mer enn 4 ganger om dagen. Vask hendene etter bruk. Biofrost er fargeløs og etterlater ikke flekker på klærne. Advarsel: • Ikke bruk produktet på sår eller skadet hud. • Ikke bruk produktet på irritert hud, eller hvis det utvikler seg kraftig irritasjon. • Kun for ekstern bruk. • Oppbevares utilgjengelig for barn under 12 år. Innhold: 75 ml.
Treningsbånd 2,5 meter med treningsveiledning Thera Bands flate strikk er en av de mest populære strikkene på markedet og kan brukes til de fleste øvelser. Du kan trene alle kroppens muskler med strikket. Treningsbåndet er delt inn i fargekoder. Fargekodene angir strikkens motstand, og spranget er 25 % mellom hvert nivå opp eller ned. Gul - Veldig lett Rød - Lett Grønn - Middels Blå - Over middels Svart - Hardt Bilde: /imgsrv/2023-04-25/76246/0/thera-lille.jpg?c=I-TeKY Inkluderer treningsveiledning - 12 øvelser for en komplett helkroppstrening. 12 ulike øvelser som trener armer, skuldre, ben, rygg og mage. Uansett hvilket nivå du befinner deg på, om du er nybegynner eller erfaren, vil du ha nytte av styrketrening med strikk. Innhold: 1 stk. treningsstrikk
Slitesterk vannflaske i stål i flott design En dobbelt vakumisolert vannflaske fremstilt av høyklassisk rustfritt stål. Flasken kan holde vannet kaldt i helt opp til 24 timer, og varmt i opp til 12 timer. Flasken har en åpning som er lett å drikke av og passe stor til at det kan komme isterninger av allminnelig størrelse i den. Super flott minimalistisk flaske i sort. Bruk den på skolen, på arbeidet eller til sport. Flasken finnes i 8 forskjellige farger og mønstre. Se dem her. Mål: Ø 7 x 25,5 cm Innhold. 500 ml. Materiale: Rustfritt stål, PP og Silikon
Praktisk yogabelte fra Procare Trendy Yoga i fargen Antrazit/Koksgrå I yoga er det enormt viktig med en optimal balanse og en ordenligt støtte - dette yogabeltet hjelper deg med å holde din positur i de anstrengende stillinger, så du alltid har en god holdning og får et sunt strekk i kroppen. Er du begynner innenfor yogaverdenen, eller har du bare vanskelig for å holde balansen og de vanskelige stillinger i lengden, kan det være fordelaktig for deg å bruke et belte under dine sesjoner. Beltet hjelper deg med å oppnå den optimale stilling, og tilbyr kroppen noe avlastning, så den passes godt på og holdes sunn.Beltet er fremstilt i kraftig vevet bomull i god kvalitet, så det er ekstra holdbart. Spennen er laget av ABS plast. Mål: 190 x 4 cm
Selvvarmende knæbind med bambus trækul Bruk disse deilige selvvarmende leggforbindingene hvis du har hevelse, ømhet, eller er stiv etter skader i kneet. Bamboo Pro inneholder bambus trekull med selvoppvarmende egenskaper. Dette er fordi bambus trekull utsender infrarøde stråler og negative ioner, som aktiveres av kroppsvarmen. Dermed gir forbindingen en naturlig varme til dine muskler, sener og ledd. Varmen øker blodsirkulasjonen, som igjen bringer økt sirkulasjon, oksygen og næringsstoffer til den delen av kroppen som er skadet. Er det en hevelse i kroppen, kan bambuss trekull tilpasse seg din temperatur og gi en kølende effekt. Forbindingen kan brukes både hjemme, på arbeidet eller mens du driver med sport. Det kan brukes både om natten og dagen, alt etter behov. Bruk: Maskinvaskes ved 30°C og kan tørkes i tørketrommel ved lav varme. Kneforbindingen skal legges under solen eller under en spektrum lampe omtrent en gang i måneden i en time for å gjenopplades. Veiledende størrelser: Mål omkretsen av ditt lår, cirka 10 cm over ditt kne Str. S = 32 cm - 36 cm Str. M = 37 cm - 41 cm Str. L = 42 cm - 46 cm Str. XL = 47 cm - 51 cm Hvis du vil at støttebandasjen skal sitte stramt skal du kjøpe en størrelse mindre enn anbefalt. Støttebindet behøver ikke sitte stramt fr at trekullet skal aktiveres. Bambus trækul er en teknologi, som skaber selvvarmende egenskaber. Bambus trækullet udsender nogle infrarøde ståler og negative ioner, som aktiveres af menneskets kropsvarme, hvilket sørger for at kroppen naturligt giver varme til muskler sener og led. Denne varme øger blodcirkulationen i kroppen, som igen vil levere proteiner, ilt og næringsstoffer til det ramte ømme område.
Praktisk Multirulle til trening fra TOGU - lysegrå Her får du en komfortabel multirulle eller 'yogapølle' fra TOGUsom du kan bruke i dine treninger samt når du driver yoga. Rullen kan brukes på mange forskjellige måter, er super god til å forbedre din stabilitet og balanse i samtlige stillinger, samt til å forbedre din styrke. Multirullen er især en fordel å ha i de liggende eller sittende stillinger, og hjelper deg med å oppnå et optimalt strekk og ordentlig støtte. Fordeler ved en TOGU multirulle • Justerbar hardhet så den er tilpasset ditt behov • Kan brukes både hjemme og ute • Lett å rengjøre • Gir god fleksibilitet, styrke og stabilitet Mål: 80x18 cm
GOYOGIs Calm Organic Cotton bærestropp gjør det enkelt å ta yogamatten din med deg Denne bærestroppen fra GOYOGI gjør det helt uanstrengende å få med seg yogamatten på farten - enten det er til yogastudioet, til sommerhuset eller en tur til parken. Bærestroppen er laget av 100% økologisk bomull, som resten av GOYOGI Calm Organic Cotton-serien. Den har heller ingen metallspenner som kan skrape opp matten din. Stroppene er tilgjengelige i vakre og rolige farger, og denne er i en behagelig rosafarge. Mål: 3,7 cm x 185 cm. Innhold: 1 stropp.
Hard massasjeball Massasjeballen fra JobOut er en hard massasjeball som er et effektivt og håndterlig verktøy til å lindre muskelspenninger. Bruk gulvet, veggen eller en annen hard overflate til å stabilisere ballen med så du kan treffe akkurat på det stedet det gjør vondt. Mål: Ø 6,5 cm. Materiale: TPR. https://www.youtube.com/embed/kQzHp2zakT8
75 cm Allons-Y treningsball Denne grå treningsballen er laget av et sterkt, sklisikkert materiale og er det perfekte redskapet for trening av kjernemuskulatur, styrke, bevegelighet og balanse. Treningsballen leveres med en pumpe for å blåse den opp. Treningsballen er laget av PVC. Størrelse: 65 cm. Allons-Y treningsball er pakket med omtanke for miljøet i emballasje laget av resirkulert materiale. Anbefales for personer over 176 cm. Innhold: 1 stk. med pumpe.
ThermaCare nakke/skuldre/håndledd - 3 stk. ThermaCare er et engangs selvoppvarmende omslag til nakke, skuldre og håndledd. Det gir effektiv og langvarig smertelindring med 8 timers lindrende varme. Omslaget varmer dypt ned i vevet, forbedrer blodsirkulasjonen og dyp muskelavslapping. ThermaCare kan brukes til lokal lindring ved bl.a. muskel og leddsmerter, muskelspenninger, tretthet og leddgikt. Varmeomslaget er tynt, behagelig, diskret og luktfritt. ThermaCare varmeomslag finnes i to varianter: En variant som passer til ryggen og en variant som passer nakke, skuldre og håndledd. ThermaCare skal ikke brukes: Hvis innholdet lekker og/eller dekselet er skadet Sammen med smertelindrende kremer og andre varmeprodukter På sensitiv og/eller skadet hud På områder med blåmerker eller hevelser På områder av kroppen der du ikke kan føle varmen Til barn Mer enn 8 timer i en 24 timers periode. Personer med diabetes, dårlig blodsirkulasjon, hjertesykdom, leddgikt og gravide kvinner bør kun bruke ThermaCare etter avtale med helsepersonell. Huden der omslaget sitter kontrolleres ofte. Hvis du opplever irritasjon eller forbrenning, må produktet fjernes umiddelbart. Ikke plasser ekstra press over produktet (f.eks med trange klær etc.). Risikoen for brannskader øker med alderen. Personer over 55 år, skal gå med omslaget på utsiden av et lag med klær og ikke bruke det mens de sover. Les instruksjonene i boksen grundig før bruk. Innhold: Hver varmeskive inneholder ca 2 g jern.
Treningsstrikk av naturgummi Flexband er supereffektive for å styrke armer, kjerne og ben. De kan brukes overalt og er enkle å pakke med i kofferten hvis du ikke vil forsømme treningen på ferien. Allons-Y Flex Band Treningsbånd er laget av naturgummi og fås i tre forskjellige, slitesterke styrker. Størrelse: Light - lysegrå Medium - beige Hard - svart Allons-Y Flex Band Treningsbånd er laget av naturgummi og er pakket med omtanke for miljøet i emballasje laget av resirkulert materiale. Dimensjon: 200 x 13 cm Innhold: 1 stk.
Treningsstrikk 2,5 meter med treningsveiledning Thera Bands flate strikk er en av de mest populære strikkene på markedet og kan brukes til de fleste øvelser. Du kan trene alle kroppens muskler med strikket. Treningsbåndet er delt inn i fargekoder. Fargekodene angir strikkens motstand, og spranget er 25 % mellom hvert nivå opp eller ned. Gul - Veldig lett Rød - Lett Grønn - Middels Blå - Over middels Svart - Hardt Bilde: /imgsrv/2023-04-25/76246/0/thera-lille.jpg?c=I-TeKY Inkluderer treningsveiledning - 12 øvelser for en komplett helkroppstrening. 12 ulike øvelser som trener armer, skuldre, ben, rygg og mage. Uansett hvilket nivå du befinner deg på, om du er nybegynner eller erfaren, vil du ha nytte av styrketrening med strikk. Innhold: 1 stk. treningsstrikk
