Lægemiddelbogen indeholder grundlæggende informationer om de antroposofiske behandlingsprincipper, et udførligt indikationsregister, praktiske oplysninger om dosering og indtagelse samt lister over indholdsstoffer og de midler, de indgår i. Bogen henvender sig til professionelle behandlere samt personale i helsekostbutikker og på apoteker.
Boken The Original Bach Flower Therapy av Mechthild Scheffer er den komplette teoretiske og praktiske kunnskapen om Bachs blomster. __. Bachs blomsterterapi er en skånsom helbredelsesmetode som er kjent for tusenvis av mennesker over hele verden. . Den ble utviklet på begynnelsen av 1900-tallet av den engelske legen Dr. Edward Bach, som mente at årsaken til alle sykdommer må søkes i sjelen.. Boken er skrevet av naturmedisineren Mechthild Scheffer, som også er grunnlegger av Bach-instituttene i Tyskland, Østerrike og Sveits. Hun er internasjonalt anerkjent som den ledende eksperten på Bachs blomsterterapi. . Alle kan bruke Dr. Bachs blomsterterapi, og boken gir detaljerte instruksjoner om hvordan man velger ut og kombinerer de enkelte midlene. . Boken henvender seg både til dem som bare vil
Boken Søvnhormonet melatonin - Optimaliser søvnen, vekten og livskvaliteten tar for seg de mange helsefordelene som kan oppnås ved å opprettholde et optimalt melatoninnivå gjennom hele livet. Melatonin spiller en viktig rolle for døgnrytmen, søvnen, livskvaliteten og aldringsprosessen. Melatonin produseres naturlig i pinealkjertelen i hjernen mens vi sover, men produksjonen kan påvirkes negativt av faktorer som stress og eksponering for blått lys fra dataskjermer og LED-lys, både hos barn og voksne. Melatoninnivået synker også med alderen, noe som ofte fører til dårlig søvn og ubalanse. Denne boken gir deg inngående kunnskap og praktiske verktøy for å stimulere og beskytte den viktige melatoninproduksjonen på naturlig vis, slik at du kan optimere søvn, vekt, helse, livskvalitet og mye mer.
Blend Bake av Charlotte Nikoline Breindahl gir deg oppskrifter på sunnere varianter av kaker som lyser opp hverdagen, helgene og festlige sammenkomster, slik at ingen lenger trenger å gå glipp av noe eller lide afsavn. Jo sunnere ingredienser i en kake, jo sunnere kake. Dette er utgangspunktet for boken Blend Bake , som også fokuserer på å gjøre det så enkelt som mulig å bake smakfulle og deilige kaker. Metoden er enkel: Hell alle ingrediensene i en blender og blend til en jevn deig som helles i en bakeform og settes i ovnen. Når kaken er ferdig bakt, er den klar til servering. Eventuell pynt på kaken er også raskt og enkelt å lage i en blender.
Bach barnet ditt opp! er en oppslagsbok fylt med råd for alle de vanligste utfordringene foreldre møter med små og store barn. Boken er skrevet av Bach-ekspert Susanne Løfgren og gir en grundig innføring i Bach-metoden, som er basert på vakre villblomster som inneholder naturens magiske krefter. Boken gir informasjon om de 38 blomstermidlene og Emergency Remedy, slik at du kan begynne å prøve ut Bach-midlene på deg selv og/eller barnet ditt.. Boken er skrevet for alle som ønsker å bruke Bachs blomsterremedier på hele familien, og inneholder mange gode erfaringer med barn som reagerer raskt på riktig valgte blomsterremedier. . I boken kan du lese om: - Søskensjalusi -Søskensjalusi -engstelige barn og voksne. -Skrekkhet. -Skilsmissebarn. -Hysteri og trass. -Tenåringer -Juniorer -Få tilbake s
Mirakelfrøet Chia er skrevet av Søren Lange og Mette Bender. Boken inneholder inspirerende oppskrifter med chia og forteller hvordan du enkelt kan integrere frøene i hverdagen. Boken får deg i gang med å bruke chia som en effektiv måte å stabilisere mage, vekt, blodsukker og humør på.
